Palvelut Vihdissä ja kotikäyntinä kauemmas

Kärsitkö unettomuudesta, stressistä, aineenvaihdunta ongelmista tai migreenistä? Kolottaako selkääsi? Tarvitsetko tukea hormonitasapainoon tai raskaudenajan vaivoihin?

Koko kehon vyöhyketerapia, refleksologia, toteutetaan hieromalla ja painamalla korvia, käsiä ja jalkoja sormien tai puikon avulla. Vyöhyketerapialla autetaan ylläpitämään kokonaisvaltaista hyvinvointia ja hoidetaan kehon epätasapainoa jännityksiä purkamalla. Hoito tasapainottaa kehoa, rentouttaa ja tukee sen omia parantavia voimavaroja.

vyöhyketerapiaa voidaan käyttää

• niska- ja hartiakipuihin
• selkäkipuihin
• päänsärkyyn ja migreeniin
• stressiin ja kuormitukseen
• univaikeuksiin
• ruoansulatusvaivoihin
• hormonitoiminnan tasapainottamiseen
• lihasjännityksiin
• palautumisen tukemiseen
• raskauden ja synnytyksen aikana
• vauvojen vatsavaivoihin ja levottomuuteen
• oman hyvinvoinnin tukemiseen ja rentoutumiseen

Moni hakeutuu hoitoon myös ennaltaehkäisevästi ylläpitämään hyvinvointia.

Hoito vaikuttaa hermoston kautta koko kehoon. Rentoutumisen lisääntyessä kehon palautuminen tehostuu ja jännitystilat voivat helpottaa.

vyöhyketerapialla pyritään

• aktivoimaan verenkiertoa
• rauhoittamaan hermostoa
• vähentämään stressihormoneja
• lisäämään rentoutumista
• tukemaan kehon luonnollista tasapainoa
• auttaa kehoa hoitamaan itse itseään

Usein vaikutus tuntuu sekä fyysisesti että henkisesti. Useimmat kokevat hoidon erittäin rentouttavana ja rauhoittavana.

Hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti tilanteensi mukaan.

Voit valita 40 min., 60 min. tai 90 min. Hoito sopii kaikenikäisille, myös raskauden aikana. Vyöhyketerapia raskaus ajan vaivoihin on turvallinen hoitomuoto lempeästi tehtynä, kehoa kunnellen.

Hoidolla voit olla selinmaaten, istuen tai kyljelleen.

vanhemman ja lapsen vyöhyketerapia tai päähieronta samalla käynnillä 90 min.

Tarvitsetko itsekin hoitokäyntiä yhdessä vauvan kanssa? Yhdistä ne samalle käynnille. Saat joko vyöhyketerapian tai intialaisen päähieronnan eli rentouttavan pää -hartiahieronnan tuolilla istuen. Käynti on yhteensä 90 min.

vyöhyketerapia vihti, nummela, karkkila, lohja, espoo, kirkkonummi, siuntio, helsinki, vantaa – kotikäynti aina 85 km säteellä

Vyöhyketerapia Vihti kirkonkylällä tai myös kotikäyntinä! Esimerkiksi kotikäynti Espoo,Helsinki, Inkoo, Karkkila, Kirkkonummi, Lohja,Loppi, Nummela, Nurmijärvi, Siuntio, Raasepori onnistuu hyvin. Kysy mahdollisuutta myös muille paikkakunnille!

parafiini hoito käsille vyöhyketerapian yhteydessä

Haluatko hoitoa kuiville käsille? Kolottaako reumatismi sorminivelissä tai ovatko kätesi aina kylmät? Halutessasi voit lisätä minkä tahansa hoidon yhteyteen parafiinihoidon käsillesi. Lämmin parafiini pehmentää käsiä ja jättää niihin ihanan pehmeyden. Hoito sopii erinomaisesti myös käsien nivelkipuihin, kuten reumaan. Hinta hoidolle on +15 €.

Onko vauvasi itkuinen, vatsavaivainen tai onko keho toispuolinen tai kovin jännittynyt?

Kaipaako lapsi tukea rauhoittumiseen tai kasvukipuihin? Lempeä vyöhyketerapia ovat turvallisia hoitomuotoja kaikenikäisille lapsille. Aina ei edes tarvitse olla oireita.

Hoito tehdään aina lapsen ehdoilla. Hoidolla käytetään tarvittaessa öljyä. Vauva voi olla vanhemman sylissä tai rinnalla syöden ja isompi lapsi lattialla leikkien. Hoidolla ei käytetä voimaa, ei naksautella eikä kumota lääketieteen ohjeita.

Tarvittaessa yhdistetään Baby Balance® -otteita vauvan kehon lempeään tasapainottamiseen. Mikäli tarvitset myös imetysohjausta, voit varata yhdistelmäajan.

vauvan vyöhyketerapia, kun vauvalla on

• vatsavaivoja ja koliikkia, pulauttelua
• itkuisuutta
• levottomuutta
• univaikeuksia
• kehon kireyksiä tai toispuolisuutta
• syntymän tuomaa kehojännitystä
• haluat tarjota vauvalle rentouttavan hetken tukemaan hyvinvointia ilman suurempia vaivoja

vyöhyketerapiaa lapselle

Myös leikki-ikäiset ja koululaiset voivat hyötyä vyöhyketerapiasta. Tälllöin usein syynä käynnille on mm.

• vatsavaivat
• kasvukivut, lihaskivut
• univaikeudet
• keskittymishäiriöt, levottomuus, ylivirittyneisyys
• haluat tarjota rentouttavan hetken tukemaan hyvinvointia ilman suurempia vaivoja

60 min. kattavalla ensikäynnillä saatte hoidon lisäksi ohjeita vauva-arkeen, omaan jaksamiseen. Yksilölliset kattavat ohjeet lähetetään sähköpostilla käynnin jälkeen.

Hoito on aina tehokkaampi, jos se uusitaan, usein viikon sisällä. Toisinaan jo yksikin kerta auttaa hyvin, mutta toisinaan tarvitaan useampi käynti. Tavallisin on 2-4 kertaa. Käynnille ei ole ikärajaa, hoitoahan tehdään ihan kaikenikäisille.

lapsen / vauvan vyöhyketerapia vihti ja kotikäynti nummela, espoo, karkkila, lohja, kirkkonummi, siuntio, inkoo, raasepori – aina 85 km säteellä

Kotikäynti onnistuu myös hyvin niin lähelle, kuin kauas. Esimerkiksi kotikäynti Espoo,Helsinki, Inkoo, Karkkila, Kirkkonummi, Lohja,Loppi, Nummela, Nurmijärvi, Siuntio, Raasepori on mahdollista. Kysy mahdollisuutta myös muille paikkakunnille aina 85km säteellä.

Tuothan lapsen hoitoon terveenä. Rokotuksista suositellaan 5 päivän taukoa.

lapsen vyöhyketerapia ja aikuisen vyöhyketerapia tai päähieronta samalla kertaa 90min.

Käyntiin voidaan yhdistää myös vanhemman rentouttava hoito. Voit saada itsellesi rentouttavaa pää-hartiahierontaa tai vyöhyketerapiaa 40 – 45 min. ajan. Käynti kestää tällöin yhteensä 90 min.

lähete ohjaukseen tai hoitoon

901D sairaanhoitajan lähetteen voi pyytää yksityislääkäriltä mm. vauvan painokontrolliin, imetysohjaukseen tai joskus myös vauvan kehon käsittelyyn. Varmista kuitenkin aina lähetteen maksuperuste omasta vakuutusyhtiöstäsi ensin.

Puretko lihaksia tiukasti vastakkain tai narskutteletko?

Purentalihashieronta on tehokas hoitomuoto, joka keskittyy leukojen, kasvojen, pään sekä niska-hartia-alueen lihasjännitysten vapauttamiseen.

Purentalihasten kireys voi aiheuttaa monenlaisia oireita koko kehoon, ja hoito tuo usein helpotusta jo ensimmäisen käynnin jälkeen. Koska purentalihakset ovat yhteydessä niska-hartia-alueeseen, vaikutus tuntuu usein laajemmin koko kehossa.

milloin purentalihashieronta?

Purentalihashieronta sopii erityisesti, kun:

• leuassa on kipua tai jännitystä
• hampaita tulee puristeltua tai narskuteltua
• kärsit päänsärystä tai migreenistä
• niska ja hartiat ovat jumissa
• kasvojen alue tuntuu kireältä
• leuka väsyy puhuessa tai syödessä
• suun avaaminen tuntuu rajoittuneelta
• korvissa on painetta tai särkyä ilman selkeää syytä
• stressi näkyy kehossa lihasjännityksenä

purentalihashieronta yhdistettynä rentouteen

Oletko kuullut, että hoito tekee vain kipeää? Purentalihakset ovat usein hyvinkin jännittyneet ja niiden avaaminen voi tehdä kovinkin kipeää. Ei hätää, sillä Titan Terapiat purentalihashieronta tehdään aina rentouttavalla lopulla. Tarkoituksena on saada keho vapauttamaan jännitystä, ei lisäämään sitä.

Rauhallinen hoitotilanne ja rentouttava hoito-ote vähentää stressiä sekä rauhoittaa hermostoa ja vapauttaa näin purentalihaskireyttä yhdessä tehokkaan hieronnan kanssa.

purentalihashieronta vihti, kotikäynti nummela, espoo, karkkila, lohja, kirkkonummi, siuntio, inkoo, raasepori – aina 85 km säteellä

Purentalihashieronta onnistuu Vihdissä hoitohuoneella sekä kotikäynnillä aina 85 km säteellä. Kotikäyntilisä määräytyy etäisyyden mukaan. Katso tarkemmin hinnastosta.

Toivoisitko lämmittävää, rentouttavaa kehon hoitoa sekä lempeää hierontaa? Syyslumous- kuumakivihieronta on Titan Terapiat kehittelemä yhdistelmä rentouttavaa päähierontaa, vyöhyketerapiaa ja kuumakivihierontaa.

kuumakivihieronta Vihti – syvärentouttavaa hoitoa

Kuumakivihieronta on tehokas ja syvästi rentouttava hoitomuoto, jossa lämpimät basalttikivet yhdistetään hierontaan. Lämpö auttaa lihaksia rentoutumaan nopeasti, parantaa verenkiertoa ja tehostaa hieronnan vaikutusta.

Hoito sopii erinomaisesti mm. kun:

• kaipaat syvää rentoutumista
• lihakset ovat jumissa tai päätä särkee
• keho tai mieli tuntuu jännittyneeltä
• kaipaat hetken lämmintä hyvinvoinnin tukemista

Kokonaisvaltainen hoitoyhdistelmä rentouttaa lihaksia tehokkaasti, lievittää kipua ja jännitystä sekä parantaa verenkiertoa.

Rauhallinen hoitotilanne ja rentouttava hoito vähentää stressiä sekä rauhoittaa hermostoa ja näin voi parantaa myös unen laatua.

90 min. kuumakivihieronta käynnillä käsitellään koko keho, kun taas lyhemmillä ajoilla hoito tapahtuu selkäpuolelle päästä varpaisiin.

Kuumakivihierontaa ei tehdä kotikäyntinä.

Hoitoa ei tehdä, jos:

• sinulla on kuume tai akuutti tulehdus
• iholla on tulehduksia tai haavoja
• sinulla on vakavia verenkierto- tai sydänsairauksia
• olet raskaana

Kaipaatko rentouttavaa hoitoa tuolilla istuen? Onko hartiat jumissa tai kärsitkö päänsärystä? Haluatko hetken rentoutusta ja tukea hyvinvointiisi?

Intialainen päähieronta on rentouttava hoito, joka keskittyy pään, niskan, hartioiden ja yläselän alueelle. Hoito tehdään tuolissa istuen vaatteet päällä. Hoidolla ei käytetä öljyjä tai tuoksuja, vaan hoito tehdään sormenpäillä hieroen ja painellen lempeästi, mutta tehokkaasti kehoa avaten.

kuumakivihieronta Vihti – syvärentouttavaa hoitoa

Kuumakivihieronta on tehokas ja syvästi rentouttava hoitomuoto, jossa lämpimät basalttikivet yhdistetään hierontaan. Lämpö auttaa lihaksia rentoutumaan nopeasti, parantaa verenkiertoa ja tehostaa hieronnan vaikutusta.

Hoito sopii erinomaisesti mm. kun:

• kaipaat syvää rentoutumista tai tukea hyvinvointia
• lihakset ovat jumissa tai päätä särkee
• keho tai mieli tuntuu jännittyneeltä
• päänahkasi on kireä

Rauhallinen hoitotilanne ja rentouttava hoito vähentää stressiä sekä rauhoittaa hermostoa ja näin voi parantaa myös unen laatua.

intialainen päähieronta vihti, kotikäynti nummela, espoo, karkkila, lohja, kirkkonummi, siuntio, inkoo, raasepori – aina 85 km säteellä

Rentouttava pää-hartiahieronta eli intialainen päähieronta onnistuu hyvin hoitohuoneella tai kotikäyntinä.

Voit varata 30 min. tai 45 min. käynnin toiveidesi mukaan. Päähieronta sopii hyvin myös erilaisiin tapahtumiin lyhyinä 10-20 min. hoitoina muun muassa työpaikoille, kerhoihin, messuille tai ystävien tapaamiseen.

Toivotko henkilökohtaista synnytysvalmennusta, jossa huomioidaan juuri teidän toiveenne? Entä haluaisitko sen tapahtuvan kotonasi?

Yksityinen synnytysvalmennus on rauhallinen tapa saada tietoa ja ohjausta loppuraskauteen ja synnytykseen. Käynnillä käymme juuri niitä asioita, joita itse haluatte. On se sitten vinkit optimaaliseen olotilaan, rentoutumiseen tai erilaisten asentojen läpikäyntiin. Valmennus on yksilöllinen kokonaisuus, jossa voidaan painottaa sinulle tärkeimpiä asioita. Tapaamisessa on rauhallinen ilmapiiri, aikaa kysymyksille ja mahdollisuus avoimeen keskusteluun.

synnytysvalmennus sisältö

Valmennuksessa käydään selkeästi ja käytännönläheisesti läpi synnytyksen kulkua, siihen liittyviä vaihtoehtoja sekä keinoja, joilla voit tukea omaa hyvinvointiasi ennen synnytystä, sen aikana ja heti sen jälkeen. Myös tukihenkilön roolin huomioiminen on tärkeää.

Valmennuksen aikana voimme käydä läpi muun muassa:

• synnytyksen normaalia fysiologista etenemistä
• merkkejä lähestyvästä synnytyksestä
• tukihenkilön roolia synnytyksessä
• kotona selviytymisen keinoja
• milloin lähteä sairaalaan
• mitä mukaan
• tavallisimpia synnytyksen aikaisia tapahtumia
• kivunlievityksen mahdollisuuksia lääkkeettömistä menetelmistä lääkkeellisiin vaihtoehtoihin
• omien toiveiden esittämistä ja huomioimista
• kun synnytys ei etene tavanomaisesti
• erilaisia ponnistusasentoja
  

Apuna käytän mm. rebozo liinaa, vyöhyketerapia ja akupainanta pisteiden käsittelyn ohjausta, hierontavinkkejä sekä esimerkiksi tens laitteen käyttöä.

Käyntiin voidaan sisällyttää myös mm. raskauden ajan imetysohjausta, vauvan ensipäivien läpikäymistä tai toipumista synnytyksestä. Ajan pitkittyessä lisätään aina +10€/10 min.

Käynnin voi toteuttaa myös Teamsin tai Zoomin kautta.

Yksityinen synnytysvalmennus vihti, nummela, karkkila, lohja, espoo, kirkkonummi, siuntio, helsinki, vantaa – kotikäynti aina 85 km säteellä

Esimerkkejä synnytysvalmennus kotikäynti alueista: Espoo,Helsinki, Inkoo, Karkkila, Kirkkonummi, Lohja,Loppi, Nummela, Nurmijärvi, Siuntio, Raasepori onnistuu hyvin. Kysy mahdollisuutta myös muille paikkakunnille!

Kätilön keskustelu ja ohjaus

Haluaisitko jutella kätilön kanssa raskauden aikana lähestyvästä synnytyksestä tai käydä läpi edellistä synnytystäsi? Haluatko ohjausta vauva-arkeen?

Keskusteluna voi olla mm. synnytyspelko, ohjeita vauvan optimaaliseen asennon löytämiseen kohdussa, raskauden ajan imetysohjaus ja vauva-arjen ohjaus.

Jos kaipaat lyhyempää synnytysvalmennusta keskusteluna ilman jumppapalloa ja rebozo liinaa, voit varata kätilökäynnin 1-2 tunnin pituisena tai laskutus käytetyn ajan mukaan.

Yli 60min. ajalta lisätään aina +10 €/10 min.

Kätilökäynnin voi toteuttaa myös Teamsin tai Zoomin kautta.

Kaipaatko raskauden aikana kehollista hoitoa ja vinkkejä lähestyvään synnytykseen?
Toivoisitko, että vauva asettuisi mahdollisimman hyvään asentoon ennen synnytystä asennon vaihtelun ja vyöhyketerapian avulla?

Vyöhyketerapia on lempeä hoitomuoto, joka auttaa kehoa palautumaan ja tasapainottumaan. Hoito sopii erittäin hyvin myös raskaana oleville, synnytyksen jälkeiseen palautumiseen sekä vauvoille tukemaan hyvinvointia luonnollisella tavalla.

Raskausajan vyöhyketerapia

• selkä- ja lantion kipuja
• raskauspahoinvointia
• turvotusta
• univaikeuksia
• stressiä ja jännitystä
• synnytykseen valmistautumista
• tukea kehon luonnollista käynnistymistä

75 minuutin käynnillä saat vyöhyketerapian lisäksi yksilöllisiä vinkkejä loppuraskauteen ja synnytykseen valmistautumiseen. Hoidon yhteydessä voidaan hyödyntää myös Spinning Babies® -harjoitteita sekä rebozo-liinaa kehon tasapainottamiseksi ja rentouttamiseksi. Voit saada akunastat korviisi stimuloimaan pisteitä vielä kotonakin.

Synnytykseen valmistava vyöhyketerapia

Synnytykseen valmistavaa hoito voidaan tehdä raskausviikolta 38 alkaen. Voit kuitenkin käydä normaalisti vyöhyketerapiassa läpi raskauden, ellei toisin ohjata. Vyöhyketerapia raskaus ajan vaivoihin on turvallinen hoitomuoto lempeästi tehtynä, kehoa kunnellen

raskauden ajan vyöhyketerapia vihti, nummela, karkkila, lohja, espoo, kirkkonummi, siuntio, helsinki, vantaa – kotikäynti aina 85 km säteellä

Esimerkiksi kotikäynti Espoo,Helsinki, Inkoo, Karkkila, Kirkkonummi, Lohja,Loppi, Nummela, Nurmijärvi, Siuntio, Raasepori onnistuu hyvin. Kysy mahdollisuutta myös muille paikkakunnille

Kaipaatko ammattilaisen apua imetykseen? Haluatko löytää hyvän imetysasennon, saada vinkkejä maitomäärän lisäämiseen tai tukea pulloruokintaan?

Saat henkilökohtaisen imetysohjauksen kokeneen kätilön ja imetyskouluttajan ammattitaidolla. Yksilöllinen imetysohjaus tukee imetystä toiveitasi kunnioittaen. Käynti voi sisältää imetysasennon ja -otteen läpikäynnin, maitomäärän lisäämisen lisämaitojen purkamisen tai nostamisen.

imetysohjaus vihti, nummela, karkkila, lohja, espoo, kirkkonummi, siuntio, helsinki, vantaa – kotikäynti aina 85 km säteellä

Imetysohjaus tarjoaa yksilöllistä apua tilanteissa, joissa imetys ei suju toivotulla tavalla tai herättää kysymyksiä. Saat käytännönläheistä tukea sekä vauvan että vanhemman hyvinvointi huomioiden.
Imetysohjaukseen kannattaa hakeutua esimerkiksi kun:

• imetys sattuu
• vauva ei saa hyvää otetta rinnasta
• maidon määrä mietityttää
• tarvitset ohjausta maitomäärän lisäämiseen
• rinnat kipeytyvät tai tulehtuvat
• vauva ei tunnu tyytyväiseltä syömisen jälkeen
• haluat varmuutta imetyksen sujumiseen asentojen ja otteen avulla
• haluat vähentää lisämaitoja turvallisesti
• tarvitset tukea osittainimetykseen, tahdistettuun pulloruokintaan tai imetyksen lopettamiseen

tahdistettu pulloruokinta, hörpytys tai imetysapulaite ohjaus

Imetysohjauskäynti voi keskittyä myös muihin vauvan ruokintaan liittyviin tilanteisiin silloinkin, kun ruokintatapa on muu kuin imetys tai lisämaidon annossa halutaan käyttää muuta, kuin tuttipulloa.

Tavoitteena on, että ruokinta sujuu mahdollisimman mukavasti sekä vauvalle että vanhemmalle. Saat käytännönläheiset ohjeet, varmuutta arkeen ja vastauksia mieltä askarruttaviin kysymyksiin.

Varaa aika imetysohjaukseen, kun kaipaat asiantuntevaa tukea imetykseen, maitomäärään tai vauvan ruokintaan liittyvissä asioissa.

Voit valita 60 min. tai kattavan 90 min. käynnin. Ajanvarauksen pitkittyessä lisätään +10 €/10 min.

Voit yhdistää imetysohjauksen ja vauvan lempeän hieronnan samalle käynnille. Tällöin ajanvaraus on joko 75 min. tai 90 min.

imetysohjaus vihti, nummela, lohja, karkkila, espoo, helsinki, siunito, kirkkonummi, vantaa, nurmijärvi, loppi, rajamäki, raasepori, inkoo – kotikäynti aina 85 km säteellä

Jos etsit apua imetykseen, autan mielelläni. Varaa imetysohjaus Vihtiin luokseni tai kotikäyntinä Kirkkonummelle, Nummelaan, Espooseen Lohjalle tai vaikkapa kauemmaskin, aina 85 km säteellä onnistuu hyvin.

Usein imetysohjaus kotikäyntinä onkin luonnollisempi vaihtoehto käydä läpi imetystä tutussa kodin ympäristössä. Kotikäyntiin lisätään erillinen lisämaksu, katso hinnastosta tarkemmin.

Vauvan 901D sairaanhoitajan lähete onnistuu, sillä olen myös sairaanhoitaja. Voit pyytää yksityislääkäriltä mm. vauvan painokontrolliin, jänneleikkauksen jälkeiseen haavakontrolliin (kts. erillinen ajanvaraus) , imetysohjaukseen tai joskus myös vauvan kehon käsittelyyn. Varmista kuitenkin aina lähetteen maksuperuste omasta vakuutusyhtiöstäsi ensin. Kaikki eivät korvaa lähteestä huolimatta.

Imetysohjaus onnistuu usein parhaiten kotikäyntinä, jolloin ympäristö on se, jossa yleensä imetät. Imetysohjaus Vihti kirkonkylä luonani onnistuu toki myös.

Kotikäynti Espoo,Helsinki, Inkoo, Karkkila, Kirkkonummi, Lohja,Loppi, Nummela, Nurmijärvi, Siuntio, Raasepori. Kysy imetysohjaus mahdollisuutta myös muille paikkakunnille!

Toivotko saavasi luonnonmukaista kivunlievitystä synnytykseen tai loppuraskauteen? Haluatko voida lievittää oloasi jo kotona tai automatkalla? Ota synnytykseen luonnollinen kivunlievitys Tens laiteella, joka on suosittu, turvallinen, lääkkeetön kivunlievitysmenetelmä.

tens – luonnollinen kivunlievitys synnytykseen

Vuokrattavana on Obitens+ laitteita.

TENS-laitetta voi vuokrata 2 tai 4 viikon ajaksi. Vuokraan sisältyy 4 elektrodia, TENS-laite, varapatterit ja kirjalliset käyttöohjeet.