Kokonaisvaltaista hyvinvointia Uudellamaalla – Kenelle Titan Terapiat on tarkoitettu?

​Etsitkö asiantuntevaa apua jaksamiseen, kehon palautumiseen tai mielen hyvinvointiin? tarvitsetko imetysohjausta tai synnytysvalmennusta? silloin apunasi on titan terapiat!

Tarjoan vankalla ammattitaidolla varustettuja tpalveluita juuri sinulle, joka arvostat yksilöllistä kohtaamista ja korkeaa laatua.

​Palvelen laajasti koko Uudenmaan alueella, ja hoitohuoneella Vihdissä tapahtuvan palvelun lisäksi tuon avun myös suoraan kotiisi.

Kuvassa on neljä kuvaa terapeuttisista hoidoista: ylhäällä vasemmalla naiselle annetaan leuan hierontaa, ylhäällä oikealla äiti imettää vauvaansa tuolissa, alhaalla vasemmalla vauvalle annetaan hierontaa ja alhaalla oikealla naiselle annetaan pään hierontaa.
Päähieronta, imetysohjaus, purentalihashieronta, vauvahieronta Vihti ja kotikäyntinä

​Kenelle palvelut sopivat?

​Titan Terapiat on syntynyt halusta auttaa ihmisiä elämän eri vaiheissa. Palveluni on suunnattu:

  • Työikäisille, jotka kaipaavat helpotusta stressiin tai tuki- ja liikuntaelinvaivoihin, aineenvaihdunnan tai hormonitoiminnan tukemiseen
  • Lapsille ja nuorille, jotka tarvitsevat tukea mm. vatsavaivoihin, itkuisuuteen, ylivirittyneisyyteen, pulautteluun tai kehon kireyksiin ja tai vaikka keskittymisvaikeuksiin ja unettomuuteen
  • Raskaana oleville ja lapsiperheille, jotka tarvitsevat tukea ja ohjausta arjessa, tietoa synnytyksestä tai imetysohjausta sekä vauva-arjen vinkkejä
  • Ikääntyville, jotka haluavat ylläpitää hyvinvointia lempeällä, turvallisella tavalla
  • Ennen kaikkea kaikille luonnollisia, hyvinvointia tukevia hoitomuotoja arvostaville ihmisille

​Monipuoliset palvelut tarpeesi mukaan

​Tarjoan laajan kattauksen palveluita, joissa yhdistyvät tutkittu tieto ja vankka vuosien käytännön kokemus niin hyvinvoinnin tukijana kuin sairaalassa työskennelleenä kätilönä.

  1. Purentalihashieronta: yhdistettynä rentouttavaan, hermostoa tukevaan hoitoon
  2. Lempeät hierontapalvelut: Kuumakivihieronta sekä intialainen päähieronta eli rentouttava pää-hartiahieronta tuolilla istuen
  3. Vyöhyketerapia: vauvalle, nuorelle kuin varttuneellekin. Vyöhyketerapia raskauden aikana onnistuu myös sekä saat samalla kätilön vinkkejä raskauteen ja synnytykseen
  4. Imetysohjaus ja synnytysvalmennus: 25 vuotta kätilönä, siitä 23 vuotta Lohjan sairaalassa sekä imetyskouluttajan tutkinto luovat vankan pohjan ammatilliselle ohjaukselle
  5. Mielen hyvinvointi: rentoutusohjaus
  6. ​Tens kivunlievityslaitteen vuokraus

​Palvelen siellä, missä sinä olet – hoitohuone vihdin kirkonkylällä sekä Kotikäynnit Uudellamaalla ja 85 km säteellä

​Tiedän, että arki voi olla kiireistä tai liikkuminen haastavaa. Siksi Titan Terapiat tarjoaa joustavat kotikäyntimahdollisuudet. Tuon ammattitaidon ja tarvittavat välineet luoksesi, jotta voit keskittyä olennaiseen eli rentoutumiseen tai ohjaukseen omassa rauhassasi.

​Toimin sujuvasti muun muassa seuraavilla paikkakunnilla ja niiden lähialueilla:

  • Vihti & Nummela 
  • Lohja & Karkkila
  • Espoo, Vantaa & Helsinki
  • Nurmijärvi & Raasepori
  • Kirkkonummi & Siuntio

​Eikö paikkakuntaasi löytynyt listalta? Ota rohkeasti yhteyttä ja kysy mahdollisuutta käyntiin alueellasi!

​Miksi valita Titan Terapiat?

​Kun valitset Titan Terapiat, voit luottaa siihen, että olet osaavissa käsissä. Vankka ammattitaito pohjautuu jatkuvaan kouluttautumiseen ja aitoon haluun auttaa asiakasta löytämään pysyviä ratkaisuja hyvinvointinsa tueksi. En hoida vain oiretta, vaan kohtaan ihmisen kokonaisuutena. En kumoa lääketiedettä, vaan täydennän sitä eri hoitomuodoilla. En diagnosoi, vaan tarvittaessa ohjaan aina kääntymään lääkärin puoleen.

​Varaa aikasi jo tänään!

​Älä jää kipujen, stressin tai vauva-arjen haasteiden kanssa yksin. Tutustu palveluihini tarkemmin ja varaa aikasi asiantuntijalle.

Tervetuloa voimaan paremmin!

Lapsen hyvinvointia tukeva vyöhyketerapia

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin

Kun lapsi saapuu vastaanotolleni hoitoon, tärkeintä on kohdata hänet lempeästi, kiireettömästi ja kunnioittavasti. Jokainen lapsi ansaitsee tulla nähdyksi ja kuulluksi – omana itsenään. Lapsen turvallisuuden tunne on hoidon kivijalka, ja juuri siksi jokainen hetki kanssani rakentuu rauhan, luottamuksen ja avoimuuden varaan.

Hoidon aluksi juttelemme rauhassa. Tämä pieni, mutta merkityksellinen keskustelu voi olla juuri se silta, joka luo yhteyden ja auttaa lasta rentoutumaan ja luottamaan minuun.

Lapsi saa esimerkiksi valita, haluaako hoidon ajaksi päälleen viltin, peiton tai painopeiton. Toiset kääriytyvät peiton alle kuin turvakuplaan, toiset vain lepäävät sen alla rauhassa.

Vyöhyke terapeuttinen lapsen hieronta. Hoitaja mekko päällä kyykyssä hieroo lapsen kättä. Lapsi harmaan peiton alla rauhallisena. Tunnelmallinen huone, tonttu verhot.
Lapsen lempeä vyöhyketerapeuttinen hieronta Vihti

Kerron aina etukäteen, mitä teen seuraavaksi. Kysyn luvan ennen kuin kosketan. Esimerkiksi pää ja korvat ovat monille herkkiä alueita, eivätkä kaikki lapset halua niihin koskettavan – ja se on täysin ok. Myös sukkien riisuminen ei ole koskaan pakollista. Jos paljas iho aiheuttaa levottomuutta, sukat saavat olla jalassa. Tämä voi rauhoittaa, etenkin jos jännittää, kutittaako hoito.

Seuraan hoidon aikana pieniä eleitä, hengityksen rytmiä ja kehon jännityksiä. Jos huomaan levottomuutta, en vaadi hiljaisuutta tai paikallaan oloa – sen sijaan alan usein jutella. Usein lempiaiheiden äärelle siirtyminen tuo lapselle iloa ja turvallisuutta.

Kosketukseni on aina tukeva, muttei painava. En koskaan käytä voimaa, en naksauttele, enkä tee mitään, mikä voisi aiheuttaa kipua. Hoito ei kutita, purista tai tunnu epämukavalta. Käytän tarvittaessa vain oliiviöljyä, ja hoito on lempeää ja kehoa tukevaa – juuri sen verran kuin lapsi itse sallii, tarvitsee tai antaa.

Lapset ovat uskomattoman rehellisiä. He kertovat usein heti hoidon jälkeen, miltä tuntui. Ja jos kuulen sanat: ”Voinko tulla uudestaan?”, tiedän että olen onnistunut. Olen saanut luoda tilan, jossa lapsi on saanut levätä, olla rauhassa – ja ennen kaikkea tukea hyvinvointiin.

Lue lisää lapsenkin kehoa ja hermostoa tukevista hoidoista täältä. Hoito on suunnattu erityisesti lapsille, joilla on esimerkiksi:

  • kasvukipuja
  • ummetusta tai muita ruoansulatus vaivoja
  • univaikeuksia
  • herkkyyttä kosketukselle
  • haasteita rauhoittumisessa
  • erityisherkkyyttä
  • kehon jännitystiloja

Mikäli epäilet lapsesi tarvitsevan terveydenhuollon kannanottoa, käännythän aina lääkärin puoleen. En koskaan diagnosoi tai ota kantaa lääkityksiin. Tehtäväni on helpottaa oireita ja auttaa kehoa hoitamaan itse itseään. Mikäli lapsella on jokin sairaus, varmista saako hoitoa tehdä. Jos lempeä hieronta on sallittu, voidaan myös vyöhyketerapeuttinen hieronta tehdä.

Hoito ei koskaan korvaa lääketiedettä, vaan täydentää sitä sopivasti. Mikäli epäilet lapsella sairautta tai tutkimusta vaativaa hoitoa, käänny lääkärin puoleen. Hoidolla keskustellaan hoidon kulusta ja reaktioista, mutta ei koskaan diagnosoida.


Koko kehon vyöhyketerapia vauvasta vanhukseen

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin TÄSTÄ tai mene suoraan etusivulle.

Koko kehon vyöhyketerapia on lempeä ja tehokas hoitomuoto, joka tukee kehon omaa tasapainoa ja hyvinvointia. Tämä luonnollinen hoito sopii vauvasta vanhukseen . Vyöhyketerapiaa voidaan hyödyntää niin rentoutumiseen, kehon kiputiloihin, stressin lievitykseen kuin raskauden aikaisiin vaivoihin. Hoidolla autan kehoa hoitamaan itse itseään.

Koko kehon vyöhyketerapia perustuu kehon heijastealueisiin ja hermoston toiminnan tasapainottamiseen. Hoidon aikana käsitellään kehoa kokonaisvaltaisesti – jalkapohjat, kasvot, korvat sekä muut heijastealueet huomioiden.

Hoito auttaa kehoa palautumaan, lievittää kipuja ja jännityksiä sekä tukee kehon toimintaa ja tasapainoa. Se on lempeä, mutta syvästi vaikuttava menetelmä, joka sopii niin akuutteihin kuin pitkäaikaisiinkin vaivoihin niin naisille kuin miehillekin ikään katsomatta

Henkilö suorittaa vyöhyketerapiaa jalkahieronnan yhteydessä käyttäen erityistä työkalua, jossa näkyy osa hierojan käsistä
Vyöhyketerapia kaikeinikäsille Vihti ja kotikäynti

Vyöhyketerapia vauvoille

Vauvojen vyöhyketerapia on pehmeä ja turvallinen hoitomuoto, joka voi auttaa moniin yleisiin vauva-aikaisiin haasteisiin, kuten:

  • itkuisuus ja koliikki
  • ilmavaivat ja vatsavaivat
  • univaikeudet
  • kehon jännitystilat
  • imemiseen ja pään asentoon liittyvät haasteet
  • vauvan hyvinvoinnin tukeminen
  • vauva-arjen ohjauksen tarve vanhempien tueksi

Hoito voidaan toteuttaa vauvan omassa kotona rauhallisessa ympäristössä. Kotikäynnit onnistuvat niin Vihdissä, Nummelassa, Espoossa, Kirkkonummella, Lohjalla, Karkkilassa kuin Helsingissäkin – 85 km säteellä hoitohuoneeltani.


Vyöhyketerapia raskauden aikana ja synnytykseen valmistautumiseen

Raskauden aikana keho käy läpi suuria muutoksia, ja vyöhyketerapia raskaana oleville voi tarjota merkittävää helpotusta mm.

  • alaselän ja lonkkien kipuihin
  • turvotukseen ja jalkakramppeihin
  • univaikeuksiin
  • stressiin ja jännitykseen

Lisäksi vyöhyketerapiaa voidaan käyttää synnytykseen valmistavana hoitona lasketun ajan lähestyessä. Hoito auttaa kehoa rentoutumaan ja tukee luonnollista synnytyksen käynnistymistä, kun keho ja mieli ovat valmiita.


Hoidon kesto ja toteutus

Koko kehon vyöhyketerapia kestää yksilöllisesti 40-60–90 minuuttia toiveiden ja tarpeen mukaan. Vauvojen ja lasten hoito on aina lyhyempi ja lempeämpi, yleensä noin 40–45 minuuttia.

Hoidon voi toteuttaa joko Vihdin hoitohuoneellani tai kotikäyntinä. Kotikäynti on erityisen kätevä vaihtoehto perheille, joissa on pieni vauva, tai jos liikkuminen hoitopaikalle on hankalaa.


Koko kehon vyöhyketerapia tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia

Säännöllinen vyöhyketerapia voi:

  • vähentää stressiä ja lisätä rentoutta
  • parantaa unen laatua
  • tasapainottaa hormonitoimintaa
  • vahvistaa vastustuskykyä
  • helpottaa kehon kipuja ja jännityksiä
  • tukea palautumista synnytyksen jälkeen

Hoidossa keho saa mahdollisuuden palautua luonnollisesti – ilman lääkkeitä tai voimakkaita käsittelyjä.

Olitpa vauvaperhe, raskaana oleva, synnytyksestä palautuva tai hyvinvointiaan ylläpitävä aikuinen, koko kehon vyöhyketerapia on lempeä ja tehokas tapa tukea kehon omaa tasapainoa.

Varaa aika Vihdin hoitohuoneelle tai kysy kotikäyntimahdollisuutta Nummelaan, Espooseen, Kirkkonummelle, Lohjalle tai Helsinkiin.
👉 Ota yhteyttä ja varaa aika jo tänään!

Varaa aikasi Tästä