Pitääkö olla joku vaiva, että voi tulla vyöhyketerapiaan?
Tää on yksi yleisimmistä kysymyksistä viime aikoina.
Voit tulla ilman mitään erityistä syytä – ennaltaehkäisevästi tai ihan vain rentoutumaan. Vyöhyketerapiaan voidaan tehdä ihan vain siksi, että haluat voida paremmin, rauhoittua ja pysähtyä hetkeksi arjen keskellä. Hoito on lempeä mutta tehokas tapa tukea koko kehon hyvinvointia ilman, että mitään erityistä vaivaa tarvitsee olla.
Vyöhyketerapia on lempeä, mutta tehokas koko kehoa hoitava menetelmä,jossa käsitellään usein jalkojen, käsien tai korvien heijastealueita. Sormilla tai puikoilla painellen ja hieroen.
Hoidossa saat olla rauhassa hoitopöydällä maaten, peiton alle peiteltynä lämpimästi. Usein se onkin parasta. Hetki rauhoittumista arjen keskellä.
Vyöhyketerapia kaikeinikäsille Vihti ja kotikäynti
Milloin vyöhyketerapiaan?
Usein hoitoon tullaan, kun: ✨ stressi painaa ✨ uni takkuaa ✨ päätä särkee, kärsit migreenistä ✨ keho jumittaa ja kipuilee ✨ hormonit heittelee tai toivotaan tukea raskauteen, synnytykseen tai synnytyksen jälkeiseen palautumiseen ✨ halutaan tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia
✨ kun halutaan helpotusta vauvan vatsavaivoihin kehokireyksiin, univaikeuksiin tai yhtä lailla leikki-ikäisen levottomuuteen, kasvukipuihin tai suolisto-ongelmiin
Muista, että en diagnosoi enkä lupaa ihmeparannuksia. Mutta voin luvata, että teen parhaani auttaakseni kehoasi ja mieltäsi rauhoittumaan, lievittämään kipujasi ja tukemaan hermostoasi.
Ja ei – täällä ei ole mitään mystiikkaa. Ei suitsukkeita, shamaanijuttuja tai magiaa. Eikä kehoa naksautella millään tavalla. Vyöhyketerapia on ikivanha hoitomuoto, jota on käytetty jo kauan ennen nyky lääketiedettäkin.
Hoito on rauhallista, kehoa kuuntelevaa, vaikutravaa ja tehokasta tekemistä. Yksilöllisesti, kunnioittaen.
Tiesitkö muuten että jalkapohjissa ja kämmenissä on kymmeniä tuhansia hermopäätteitä ?!
Jos oot miettinyt voisinkohan mä tulla vastaus on kyllä. Sellaisena, kuin olet.
Tiedäthän, että hoito sopii vauvoille, leikki-ikäisille, aikuisille ja varttuneille eli ihan kaikenikäisille. Myös raskauden aikana. Aina, kun haluat tukea hyvinvointiasi.
Ikä aina huomioiden. Lempeästi.
Mikäli olet epävarma, sopiiko vyöhyketerapia juuri sinulle, esimerkiksi vointisi tai sairautesi takia, laita viestiä.
Koko kehon vyöhyketerapiaa 19 vuoden kokemuksella
Tiesitkö, että olen valmustunut Medika Novasta koko kehon vyöhyketerapian eli refleksoligian ammttilaiseksi jo vuonna, 2007. Joten voin todeta olevani vyöhyketerapian pitkäaikainen tekijä.
Titan Terapiat vyöhyketerapiaa Vihdissä ja kotikäyntinä
Titan Terapiat tarjoaa koko kehon vyöhyketerapiaa Vihdissä sekä kotikäynteinä Espoossa, Helsingissä, Vantaalla, Kirkkonummella, Nummelassa, Siuntiossa, Lohjalla, Karkkilassa ja Hyvinkäällä, Nurmijärvellä, Läyliäisellä. Kotikäynti 85 km säteellä luotani.
Arjen kiire, stressi ja kehon kuormitus näkyvät usein jännityksinä, univaikeuksina tai erilaisina kiputiloina. Luonnolliset hoitomuodot voivat auttaa kehoa palautumaan ja löytämään tasapainon uudelleen. Lääketiedettä täydentäen, rinnakkain kulkien.
Titan Terapiat tarjoaa monipuolisia hyvinvointihoitoja Vihdissä sekä kotikäynteinä lähialueilla. Hyvinvointipalveluihin kuuluvat muun muassa vyöhyketerapia, purentalihashieronta, intialainen päähieronta sekä kuumakivihieronta. Imetysohjaus ja synnytysvalmennus pohjautuvat pitkään työkokemukseen sairaalassa sekä imetyskouluttajan ammattitaitoon.
Palvelen asiakkaita Vihdissä sekä kotikäynteinä mm. Espoossa, Karkkilassa, Nummelassa, Lohjalla, Hyvinkäällä, Lopella, Nurmijärvellä, Siuntiossa, Raaseporissa, Kirkkonummella, Inkoossa, Somerolla ja Vantaalla.
Vyöhyketerapia Vihdissä ja kotikäyntinä kaikenikäisille – luonnollista tasapainoa
Vyöhyketerapia on lempeä mutta tehokas hoitomuoto, joka tukee kehon omaa tasapainoa. Hoidossa käsitellään kehon heijastealueita esimerkiksi jaloista, käsistä tai korvista, mikä voi auttaa aktivoimaan kehon luonnollisia toimintoja.
Vyöhyketerapia sopii kaikenikäisille, jotka kaipaavat syvää rentoutumista tai tukea kehon toimintaan luonnollisella tavalla. Hoitotilanne on rauhallinen ja kiireetön, ja jokainen hoitokerta suunnitellaan asiakkaan yksilöllisen tilanteen mukaan. Hoitotilanteessa saat olla täysin omien tuntemysten kanssa ilman tarvetta keskustelulle. Kehosi kertoo, mitä se tarvitsee.
Monet hakeutuvat vyöhyketerapiaan esimerkiksi stressin ja jännityksen ja kivun lievittämiseen, unen laadun parantamiseen, kehon palautumisen tukemiseen, ruoansulatuksen tasapainottamiseen tai hormoni toiminnan tukemiseen.
Raskauden aikana vyöhyketerapiaa voi käyttää turvallisesti raskauden vaihe huomioiden. Mm. raakauspahoinvointi, liitoskivut, väsymys tai synnytyksen käynnisrymisen tukeminen ovat usein tulosyitä.
Vyöhyketerapia Vihti tai kotikäyntinä
Vauvojen ja lasten vyöhyketerapia – lempeää apua ja vanhempien ohjausta
Vauvojen ja lasten vyöhyketerapia on hellävarainen hoitomuoto, joka tukee lapsen kehon luonnollista kehitystä ja hyvinvointia. Vauvoille vyöhyketerapia voi tuoda helpotusta esimerkiksi: koliikkiin, vatsavaivoihin, levottomuuteen, univaikeuksiin, itkuisuuteen tai kehon kireyksiin ja refluksiin. Hoito tehdään aina lapsen ehdoilla, rauhallisesti ja turvallisesti kehoa kuunnellen. Ei voimaa, ei naksauttelua.
Vanhempi saa olla mukana koko hoidon ajan, ja tarvittaessa annan myös ohjausta kotiin tehtäviin vuorovaikutustakin tukeviin keinoihin. Vanhemmat voivat oppia kotona tehtävää lempeää käsittelyä sekä saada vauva- tukea arjen haasteisiin. Tarvittaessa voi saada myös ohjausta esimerkiksi imetykseen tai pulloruokintaan tai lapsen kehityksen tukemiseen.
Isommille lapsille vyöhyketerapia voi auttaa esimerkiksi suolisto-oireissa, univaikeuksissa, keskittymishaasteissa, jännitystiloissa tai kehon kuormituksessa. Myös kouluarjen kiire tai kasvukivut ovat usein tulosyynä.
Titan Terapiat tarjoaa lasten vyöhyketerapiaa Vihdissä sekä kotikäynteinä myös mm. Raasepori, Nurmijärvi, Loppi, Karkkila, Kirkkonummi, Inkoo, Vantaa, Somero, Nurmijärvi , Tuusula, Rajamäki ja lähialueilla 85 km säteellä. Voit varata ajan linkistä. Kotikäynti varataan viestiä laittamalla
Etsitkö tehokasta ja luonnollista apua stressin hallintaan? Koko kehon vyöhyketerapia on kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka tukee kehon luonnollista kykyä palautua ja rentoutua. Hoitoni avulla voidaan auttaa kehoasi purkamaan jännitystiloja, tasapainottaa hermostoa, vähentää lihasten jännitystä sekä luoda sisäistä rauhaa ainutlaatuisella kosketuksella ja vyöhyketerapia oppeja noudattaen. Usein asiakkaat yllättyvät hoitoreaktiosta ja siitä, miten helposti syvärentoutuminen on mahdollista saavuttaa hoidon aikana ja sen jälkeenkin. Tämä edistää tehokkaasti kehon palautumista ja stressin lievitystä.
Vaikka jo pelkällä kosketuksella itsellään on tutkitusti paljon kehon jännitystiloja lievittäviä seikkoja, se liitettynä vyöhyketerapeuttiseen käsittelyyn antaa kokonaisvaltaisen hoidon ja rentoutumisen.
Vyöhyketerapia kaikeinikäsille Vihti ja kotikäynti
Titan Terapiat – enemmän kuin vyöhyketerapiaa: tie kehon ja mielen tasapainoon
Etsitkö tapaa katkaista stressin kierre ja löytää todellinen sisäinen tasapaino? Titan Terapiat tarjoaa vyöhyketerapiaa, joka ei ole vain sarja tekniikoita, vaan yksilöllinen hoitokokonaisuus, jossa asiakasta kunnioitetaan ja hänen kehoaan kuunnellaan jokaisella hetkellä. Saat kokonaisvaltaista hyvinvointia, jossa yhdistyvät vuosien ammattitaito ja intuitiivinen kosketus.
Luonani hoitokäynti on aina enemmän kuin vain vyöhyketerapiaa. Se on kokonaisvaltaista kehon rauhoittamista ja tasapainottamista. Se pohjautuu tottakai vyöhyketerapeuttiseen lähestymiseen, mutta se on hoitokokonaisuus, jonka sisällön määrittelee hoitotilanne, kehosi viestit ja intuitioni hoidon tarpeesta. Hoitohuoneen hämärä valaistus ja rauhoittava musiikki luovat puitteet turvalliselle rentoutumiselle.
Stressin ja jännitystilojen hoidossa etenen puhtaasti intuitiolla; minun käteni kertovat, mitä juuri sinun kehosi tällä hetkellä tarvitsee. En mieti oppeja eri hoitomuodoista, vaan luen kehoasi kuin se olisi minun paras oppikirjani. Kokonaisuus on yhdistelmä vyöhyketerapia oppien hyödyntämistä, parantavaa kosketusta ja ennen kaikkea rauhoittavaa energiaa.
.
Kokonaisvaltainen vyöhyketerapia hoito Titan Terapiassa – stressin helpotusta, kehon kuuntelua ja syvää rentoutumista
Käyn läpi kehon järjestelmällisesti, usein etupuolelta, mutta samalla vapaasti ja intuitiivisesti. Hoito lähtee aina kehon ”ääriviivojen piirtämisestä” – hellästä, kehon kosketuksesta, joka viestii turvallisuudesta ja läsnäolosta. Kerron kehollesi, että kaikki on hyvin, olet turvassa. Juuri nyt. Hoidan kohtia, joita sillä hetkellä koen tarpeelliseksi. En välttämättä samoja, joita juuri edellisellä kerralla tai toisella asiakkaalla tein. Vaan vain ja ainoastaan, mitä juuri se tilanne vaatii nyt ja tässä.
Pään ja Kasvojen Rauhoitus: Pään läpikäynti sormenpäillä hieroen, ohimon, otsan ja kasvojen hellä sively. Varsinkin otsalta, kulmakarvojen välistä sively on itselleni tärkeää hoitaa.
Korvien painelu ja hierominen ovat hoidollani aina käytössä, ellei asiakas toisin ilmaise. Usein korvien käsittelyllä on vahvat vaikutukset koko kehoon, onhan korvassa koko keho pienois koossa.
Käsivarret ja Kosketuksen Voima: Käsien hoito alkaa rauhoittavalla, edestakaisin suuntautuvalla sivelyllä. Tutkimustenkin mukaan käsivarsien sivelyllä on vahva vaikutus parasympaattisen hermoston tasapainottumiseen, mikä on elintärkeää stressin lievityksessä. Sormenpäät hierotaan, sivellään tai painellaan tarpeen mukaan.
Alaraajat : Siirryttäessä jalkoihin, painelen kehon vielä kämmenillä, viestien: ”Olet turvassa.” Jalkapohja on vyöhyketerapiassa koko keho pienoiskoossa. Etenen täällä täysin mielen ohjaamana, käyttäen erilaisia liikkeitä – ympyrää, pumppaavaa painallusta tai hankaavaa liikettä. Jalan sisäsyrjän huolellinen käsittely isovarpaasta kantapäähän on tärkeä osa syvärentoutusta. Liikkeet ovat hellävaraisia; kyse ei olenaksauttelusta tai kehon vääntämisestä. Viakka välillä pisteet ovat hyvinkin napakoita, tulisi hoito lopulta tuntua mielihyvää tuottavalta tunteelta.
Tasapainoinen lopetus: Hoidossa käydään aina läpi kehon oikea ja vasen puoli tasapainoisen olotilan saavuttamiseksi. Hoito päättyy aina solar plexus -pisteen painamiseen päkiän alla, joka on parasympaattisen hermoston tärkein solmukohta.
Miten stressi vaikuttaa kehoon ja mieleen – ja kuinka löytää tasapaino?
Stressin vaikutukset kehoon ovat monitahoisia, aktivoiden sympaattista hermostoa ja nostaen kortisolin, eli stressihormonin, tasoja. Pitkittynyt stressi voi johtaa unettomuuteen, heikentyneeseen immuunijärjestelmään ja erilaisiin psykosomaattisiin oireisiin. Vyöhyketerapia tarjoaa tuen epätasapainon korjaamiseen . Stressi vaikuttaa aineenvaihduntaa, tapaan jolla hengitämme, jännitämme lihaksia tai kuinka kovaa pulssimme hakkaa ja verenpaine nousee. Stressistä on myös hyötyä, se auttaa meitä taistelemaan ja pakenemaan, mutta jatkuva stressin tunne, adrenaliinilataus kuormittaa kehoa aivan liikaa. Siksi erilaiset kehoa ja mieltä hoitavat ja tasapainottavat hoidot voivat täydentää rentoutumista ja palautuimista.
titan terapiat Vyöhyketerapia Vihdissä hoitohuoneella ja kotikäyntinä uudellamaalla ja 85km säteellä muuallekin
Titan Terapioiden hoitohuone sijaitsee Vihdissä. Usein arki voi olla kiireistä tai voimavarat olla vähissä. Tällöin kotikäynti voi olla paras vaihtoehto. Hoito toteutetaan hierontatuolilla eli baden baden tuolilla istuen lähes makuuasennossa. Kotona voi myös vaihtoehtoisesti hyödyntää omaa sohvaa tai sänkyä, jos se tuntuu mieluisalta.
Tarjoan kotikäyntejä lähialueille, tarkemmin sanottuna 85 kilometrin säteellä hoitotilastani. Kotikäyntinä vyöhyketerapia ja muut hoidot, paitsi kuumakivihieronta, onnistuvat sujuvasti muun muassa: Nummela, Espoo, Karkkila, Lohja, Siuntio, Kirkkonummi ja Helsinki. Kotikäyntiin lisätään erillinen kotikäyntilisä ja matkan ollessa pitkä, myös kilometrikorvaukset.
Varaa oma aikasi stressinlievitykseen ja syvärentoutumiseen jo tänään!
HUOM! Luet nyt blogian, tutustu tarkemmin palveluihin sivujeni kautta ylälinkistä taiTÄSTÄ
Monipuoliset palvelut vyöhyketerapiasta imetysohjaukseen 