Rentoutusta lämpimillä kivillä ja vyöhyketerapialla
Syyslumous on hoitohuoneella Vihdissä tehtävä kuumakivihieronta, jossa yhdistyvät lämpimien kivien syvärentouttava vaikutus ja vyöhyketerapian lempeä hoitavuus. Tämä kokonaisvaltainen hoito vapauttaa kehon jännityksistä, rauhoittaa hermostoa ja tuo syvän lämmön tunteen koko kehoon.
Mihin kuumakivihieronta perustuu?
Kuumakivihieronta perustuu siihen, että lämpö siirtyy lihaksiin ja kudoksiin kivien kautta, lisäten aineenvaihduntaa ja rentouttaen jännittyneitä lihaksia. Lämpö vaikuttaa myös hermostoon, auttaen kehoa palautumaan stressistä ja parantaen unen laatua.
Hoidon alussa suuremmat, sileät kivet asetetaan keholle tuomaan syvää lämpöä. Samalla päähieronta aloitetaan, jolloin lämmin tunne leviää koko kehoon. Jalkateriä hierotaan vyöhyketerapiaa hyödyntäen.
Hoito etenee rauhallisesti ja kokonaisvaltaisesti
Vyöhyketerapian ja päähieronnan jälkeen hierotaan selkäpuoli päästä varpaisiin lämpimillä kivillä ja hoitoöljyllä. Kivien rytmikäs liike ja öljyn lempeä liukuvuus yhdistyvät syvään rauhoittumiseen.
90 minuutin Syyslumous-hoidossa käsitellään koko keho: selkä, jalat, käsivarret, hartiat, pää ja kasvot ja etupuoli.
Lyhyemmissä hoidoissa keskitytään selkäpuolen hierontaan päästä varpaisiin, jolloin lämpö vapauttaa tehokkaasti lihasjännityksiä ja rentouttaa silti koko kehon.
Hoidon aikana ja sen jälkeen olo on kevyt, lämmin ja rauhallinen.
Missä hoito tehdään?
Syyslumous tehdään vain Vihdin hoitohuoneella, ei kotikäynteinä. Hoito toteutetaan rauhallisessa ympäristössä, jossa lämpö, hiljaisuus ja lempeät liikkeet tukevat palautumista ja rentoutumista.
Titan Terapiat on paikallinen yritys, joka tarjoaa monipuolisia hoitoja ja asiantuntevaa tukea kaikenikäisille – niin vauvoille, äideille kuin aikuisillekin. Palvelut ovat saatavilla joustavasti joko hoitohuoneella Vihdin kirkonkylällä tai kotikäyntinä mm. Espoossa, Karkkilassa, Lohjalla, Nummelassa, Helsingissä, Kirkkonummella, Nurmijärvellä, Rajamäessä ja Vantaalla.
Vyöhyketerapia vauvasta vanhukseen – luonnollista hoitoa kehon tasapainottamiseen
Vyöhyketerapia on kokonaisvaltainen, lempeä hoitomuoto, joka auttaa kehoa palautumaan ja tasapainottumaan luonnollisesti. Titan Terapiat tarjoaa vyöhyketerapiaa niin vauvoille, lapsille kuin aikuisillekin. Hoito voi helpottaa esimerkiksi vatsavaivoja, uniongelmia, stressiä ja kiputiloja.
Vauvojen vyöhyketerapia , vauvahietonta ja Baby Balance® ovat erityisen suosittua koliikkivaivojen, itkuisuuden ja levottomuuden lievittämisessä. Vihdistä käsin palvelen myös perheitä ympäri Uudenmaan – esimerkiksi Espoo, Helsinki, Lohja ja Nurmijärvi ovat osa palvelualuetta.
Vauvahieronta ja imetysohjaus – tukea varhaiseen vanhemmuuteen
24 vuoden kätilökokemus ja imetyskouluttajan koulutus tekevät Titan Terapioista ainutlaatuisen tuen lähteen tuoreille vanhemmille. Tarjoan lempeää ja perhelähtöistä ohjausta, joka edistää vauvan hyvinvointia ja vahvistaa vanhemman ja lapsen välistä vuorovaikutusta.
Lisäksi saat ammatillista imetysohjausta, joka auttaa sinua löytämään juuri teille sopivat imetysasennot ja ratkaisut mahdollisiin haasteisiin. Imetysohjaus onnistuu myös kotikäyntinä esimerkiksi Helsingissä, Vantaalla, Nummelassa tai Otalammella.
Synnytysvalmennus vihti ja kotikäyntinä – rauhaa ja varmuutta synnytykseen
Titan Terapiat tarjoaa yksilöllistä synnytysvalmennusta, jossa huomioidaan perheen tarpeet ja odotukset. Valmennuksessa käsitellään synnytyksen fysiologiaa, rentoutumista, kivunhallintaa ja synnytyksen kulkua – tavoitteena on lisätä luottamusta omaan kehoon ja synnytyskokemukseen. Yksilöllisesti.
Kaipaatko hengähdystaukoa arjesta? Titan Terapiat tarjoaa rentouttavaa intialaisia päähierontaa sekä hemmottelevaa kuumakivihierontaa, jotka auttavat lievittämään lihasjännityksiä, parantavat unenlaatua ja tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Palvelumme ovat saatavilla sekä Vihdin hoitohuoneella että kotikäynteinä Uudenmaan alueella – esimerkiksi Espoossa, Karkkilassa, Lohjalla, Helsingissä ja Vantaalla.
Pää-hartiahieronta, intialainen päähieronta Vihti
Miksi valita Titan Terapiat?
✅ Yli 20 vuoden kokemus äitiys- ja vauvaperheiden parissa sekä 18 vuoden kokemus koko kehon vyöhyketerapiasta
✅ Laadukkaat ja yksilöllisesti suunnitellut hoidot
✅ Mahdollisuus kotikäynteihin useilla paikkakunnilla
✅ Rauhallinen ja lämmin vastaanotto Vihdin kirkonkylällä
Ota yhteyttä jo tänään ja varaa aika itsellesi tai koko perheelle! Titan Terapiat – luonnollista hyvinvointia, lempeästi ja ammattitaidolla.
📍Esimerkiksi kotikäynti imetysohjaus Helsinki tai vyöhyketerapia Espoo. Tai vauvahieronta Vihti. Käy myös kotikäyntinä Nummela, Otalampi, Espoo, Helsinki, Vantaa, Nummela, Lohja, Karkkila, Nurmijärvi, Rajamäki, Somero, Suomusjärvi.
Vyöhyketerapia, kuumakivihieronta ja intialainen päähieronta ovat ihania tapoja tukea kehon ja mielen hyvinvointia. Näiden hoitojen avulla voit rentoutua, rauhoittaa hermostoa ja nauttia kosketuksen voimasta – sillä kosketus on tärkeä osa hyvinvointia.
Tutkimukset osoittavat, että kevytkin kosketus voi lisätä mielihyvähormonien tuotantoa ja tasapainottaa kehoa. Tämä on tärkeää kaikenikäisille, myös iäkkäämmille, sillä kosketus tuo lohtua, rauhaa ja hyvää oloa. Myös eri hoitomuotojen avulla.
Hermoston ylikuormitus voi näkyä stressinä, univaikeuksina ja levottomuutena. Näiden lempeiden hoitomuotojen avulla voit löytää tasapainoa kehoon ja mieleen, edistää aineenvaihduntaa ja hormonitoimintaa sekä tukea kokonaisvaltaista hyvinvointiasi.
Pää-hartiahieronta, intialainen päähieronta Vihti
kenelle vyöhyketerapia, kuumakivihieronta tai intialaista päähieronta?
Hoidot sopivat kaikenikäisille terveydentila huomioiden – nuorille, aikuisille ja iäkkäille. Vyöhyketerapiaa ja intialaista päähierontaa voi tehdä myös mm. palvelutalossa asuvalle.
Vyöhyketerapiaa käytetään myös vauvoille, taaperoille ja leikki-ikäisillekin. Usein vauvahieronta voikin olla vyöhyketerapeuttista vauvahierontaa. Pääasia, että saatte apua ja vinkkejä, kutsutaan hoitoa millä nimellä tahansa, Tervetuloa voimaan hyvin!
Monipuoliset palvelut vyöhyketerapiasta imetysohjaukseen 