Kokonaisvaltaista hyvinvointia Uudellamaalla – Kenelle Titan Terapiat on tarkoitettu?

​Etsitkö asiantuntevaa apua jaksamiseen, kehon palautumiseen tai mielen hyvinvointiin? tarvitsetko imetysohjausta tai synnytysvalmennusta? silloin apunasi on titan terapiat!

Tarjoan vankalla ammattitaidolla varustettuja tpalveluita juuri sinulle, joka arvostat yksilöllistä kohtaamista ja korkeaa laatua.

​Palvelen laajasti koko Uudenmaan alueella, ja hoitohuoneella Vihdissä tapahtuvan palvelun lisäksi tuon avun myös suoraan kotiisi.

Kuvassa on neljä kuvaa terapeuttisista hoidoista: ylhäällä vasemmalla naiselle annetaan leuan hierontaa, ylhäällä oikealla äiti imettää vauvaansa tuolissa, alhaalla vasemmalla vauvalle annetaan hierontaa ja alhaalla oikealla naiselle annetaan pään hierontaa.
Päähieronta, imetysohjaus, purentalihashieronta, vauvahieronta Vihti ja kotikäyntinä

​Kenelle palvelut sopivat?

​Titan Terapiat on syntynyt halusta auttaa ihmisiä elämän eri vaiheissa. Palveluni on suunnattu:

  • Työikäisille, jotka kaipaavat helpotusta stressiin tai tuki- ja liikuntaelinvaivoihin, aineenvaihdunnan tai hormonitoiminnan tukemiseen
  • Lapsille ja nuorille, jotka tarvitsevat tukea mm. vatsavaivoihin, itkuisuuteen, ylivirittyneisyyteen, pulautteluun tai kehon kireyksiin ja tai vaikka keskittymisvaikeuksiin ja unettomuuteen
  • Raskaana oleville ja lapsiperheille, jotka tarvitsevat tukea ja ohjausta arjessa, tietoa synnytyksestä tai imetysohjausta sekä vauva-arjen vinkkejä
  • Ikääntyville, jotka haluavat ylläpitää hyvinvointia lempeällä, turvallisella tavalla
  • Ennen kaikkea kaikille luonnollisia, hyvinvointia tukevia hoitomuotoja arvostaville ihmisille

​Monipuoliset palvelut tarpeesi mukaan

​Tarjoan laajan kattauksen palveluita, joissa yhdistyvät tutkittu tieto ja vankka vuosien käytännön kokemus niin hyvinvoinnin tukijana kuin sairaalassa työskennelleenä kätilönä.

  1. Purentalihashieronta: yhdistettynä rentouttavaan, hermostoa tukevaan hoitoon
  2. Lempeät hierontapalvelut: Kuumakivihieronta sekä intialainen päähieronta eli rentouttava pää-hartiahieronta tuolilla istuen
  3. Vyöhyketerapia: vauvalle, nuorelle kuin varttuneellekin. Vyöhyketerapia raskauden aikana onnistuu myös sekä saat samalla kätilön vinkkejä raskauteen ja synnytykseen
  4. Imetysohjaus ja synnytysvalmennus: 25 vuotta kätilönä, siitä 23 vuotta Lohjan sairaalassa sekä imetyskouluttajan tutkinto luovat vankan pohjan ammatilliselle ohjaukselle
  5. Mielen hyvinvointi: rentoutusohjaus
  6. ​Tens kivunlievityslaitteen vuokraus

​Palvelen siellä, missä sinä olet – hoitohuone vihdin kirkonkylällä sekä Kotikäynnit Uudellamaalla ja 85 km säteellä

​Tiedän, että arki voi olla kiireistä tai liikkuminen haastavaa. Siksi Titan Terapiat tarjoaa joustavat kotikäyntimahdollisuudet. Tuon ammattitaidon ja tarvittavat välineet luoksesi, jotta voit keskittyä olennaiseen eli rentoutumiseen tai ohjaukseen omassa rauhassasi.

​Toimin sujuvasti muun muassa seuraavilla paikkakunnilla ja niiden lähialueilla:

  • Vihti & Nummela 
  • Lohja & Karkkila
  • Espoo, Vantaa & Helsinki
  • Nurmijärvi & Raasepori
  • Kirkkonummi & Siuntio

​Eikö paikkakuntaasi löytynyt listalta? Ota rohkeasti yhteyttä ja kysy mahdollisuutta käyntiin alueellasi!

​Miksi valita Titan Terapiat?

​Kun valitset Titan Terapiat, voit luottaa siihen, että olet osaavissa käsissä. Vankka ammattitaito pohjautuu jatkuvaan kouluttautumiseen ja aitoon haluun auttaa asiakasta löytämään pysyviä ratkaisuja hyvinvointinsa tueksi. En hoida vain oiretta, vaan kohtaan ihmisen kokonaisuutena. En kumoa lääketiedettä, vaan täydennän sitä eri hoitomuodoilla. En diagnosoi, vaan tarvittaessa ohjaan aina kääntymään lääkärin puoleen.

​Varaa aikasi jo tänään!

​Älä jää kipujen, stressin tai vauva-arjen haasteiden kanssa yksin. Tutustu palveluihini tarkemmin ja varaa aikasi asiantuntijalle.

Tervetuloa voimaan paremmin!

Kokemuksia Titan Terapiat – asiakaspalautteet

Asiakaspalaute on tärkeä osa ammatissa kehittymistä. Se on myös tärkeää näkyväksi tekemistä, uskottavuutta. Usein lähetän käynnin jälkeen linkin Google palautteen antoon sekä hyödyntämään Facebook arvostelua. Moni kuitenkin laittaa käynnin jälkeen myös spontaanisti viestiä hoitokäynnistä. Joskus esitetään myös toiveita palveluiden kehittämiseen. Tästä hyvä esimerkki purentalihashieronta koulutukseen meno! Ja senhän toteutinkin.

Alla oon koottuna joitakin saatuja palautteita. Löydät niitä myös nettisivujen etusivulla sekä palvelukuvausten jälkeen. Sekä tietysti Google Mapsin kautta. Voit käydä lisäämässä myös oman arvostelun.

vyöhyketerapia ja purentalihashieronta

”Olen käynyt Titalla jo reilun viiden vuoden ajan. Ensimmäisen kerran Titta kävi luonamme vuonna 2020 kotikäynnillä hoitamassa vauvaa vyöhyketerapialla. Pieni tyttömme hyötyi hoidosta todella paljon ja sai apua sekä vatsavaivoihin että pään virheasentoon. Vauva oli aina hoidon jälkeen rentoutunut ja nukkui monta tuntia.

Toisen lapsen syntyessä kävin Titalla vauvan kanssa jo ennakkoon, niin sanotusti varmuuden vuoksi. Tällöin myös kaksivuotias isosisko halusi jalkahierontaa, mikä oli hauskaa mutta myös hyödyllistä.

Innostuin itsekin käymään Titalla vyöhyketerapiassa ja tänään kävin ensimmäistä kertaa purentalihashieronnassa. Se oli loistava kokemus! Uskomatonta, miten paljon rennommilta koko kasvot, kaula ja niska tuntuvat. Arjen kiireiden keskellä Titan luokse on ihana mennä rentoutumaan. Tunnelma Titalla on aina positiivinen ja lämmin. Kiitos!”

”Olen ollut Titan asiakkaana vuosia. Titta on hoitanut molempia lapsiani (vatsavaivat, erilaiset jumit kropassa synnytyksen jäljiltä) sekä itseäni (rentoutuminen/hemmottelu, päänsärky+niskavaivat, raskaana ollessani moneen eri vaivaan akupunktiota+vyöhyketerapiaa). Titta on erittäin ammattitaitoinen, lämmin sekä helposti lähestyttävä asiantuntija. Titalle tärkeintä on auttaa juuri sinua. Ehdottomasti suosittelen Titan Terapioita niin vauvalle, kuin aikuisellekin. Kiitos Titta! ❤️”

”Kävin tänään elämäni ensimmäistä kertaa purentalihashieronnassa. Olipa ihana kokemus. Lämmin vastaanotto ja tuli heti tunne, että minua kuunnellaan ja olen tervetullut. Koko ajan kerrottiin mitä tehdään ja se rentoutti olon. Itseni yllätti se, miten monissa eri paikoissa voi kipupisteitä olla. Oli kyllä aivan mahtava ja rentouttava kokemus. Valitettavasti tunti meni aivan liian äkkiä. Varmasti menen vielä uudestaan. Kiitos Titta ihanasta hetkestä ❤️”

”Purentalihashieronta oli todella hyvä, sillä tuntui, että jumeja käsitellään eikä vaan mitään ”lääppimistä”, mutta kuitenkin Titta hienosti kyseli koko ajan  ettei vaan tunnu epämukavalta. Osasin varautua siihen, että kipeitä kohtia löytyy ja todellakin löytyi. Vastapainona kipukohdille Titta rauhoitteli kasvon alueita välillä tehden rentouttavaa käsittelyä myös. Suosittelen!”

”Purentalihashieronta oli todella hyvä, sillä tuntui, että jumeja käsitellään eikä vaan mitään ”lääppimistä”, mutta kuitenkin Titta hienosti kyseli koko ajan  ettei vaan tunnu epämukavalta. Osasin varautua siihen, että kipeitä kohtia löytyy ja todellakin löytyi. Vastapainona kipukohdille Titta rauhoitteli kasvon alueita välillä tehden rentouttavaa käsittelyä myös. Suosittelen!”

vauvakäynti ja lapsen lempeä vyöhyketerapia

”Ihana käynti vauvan vyöhyketerapiassa. Titta oli luonteva ja mukava niin lapselle, kun meille vanhemmillekkin. Saatiin myös tosi hyvät kotiohjeet. Varmasti mennään uudelleenkin jos tarvetta tulee! 😊”

”Lämpimät suositukset Titalle! Titta ottaa koko perheen ammattimaisesti ja koko sydämellä vastaan. Ei jää epäselväksi, että Titta tekee työtä rehellisesti asiakkaiden hyväksi. 2-kuinen poitsu saanut valtavasti apua kehon kireyksiin ja me vanhemmat ollaan saatu ihan huippu hyvät ohjeet ja vinkit arkeen. Ainut asia mikä harmittaa, on se etten tajunut itse käyttää Titan palveluita raskausaikana.
Titta on rautainen ammattilainen!”

Melkeen 3 vuotta sitten Titta pelasti meidän keskimmäisen lapsen imetystaipaleen vauvahieronnalla. Hän myös antoi paljon vinkkejä käynnillä sekä monesti oli etätunkena viestien kautta kun vaikeat hetket yllätti. Nyt melkein 3v. Myöhemmin on tehnyt meidän kolmannelle lapselle vauvahierontaa ja kieli-ja huulijännekontrollit sekä vyöhyketerapiaa jotka ovat olleet isona apuna imetyshaasteisiin ja vatsavaivoihin. Vinkkejä ja apuja tullit jälleen iso kasa. Ihaninta on kuitenki sen kuinka luontevaa Titan kanssa on olla, kuinka hän ottaa huomioon ainakin meidän kohdalla perheen tarpeet ja toiveet ja sen kautta antaa ne oikeat neuvot. Kiitos Titta niin monesta avusta ennen ja vielä tulevaisuudessa, olet ihana ihminen ja teet tätä työtä suurimmalla sydämellä mitä olen koskaan nähnyt 💜”

”Ensimmäinen käynti takana ja voin 100% suositella. Ammattitaidon näkee heti sekä huikea tietämys vauvoista ihailtavaa! ”

”Pakko laittaa viestiä. Meidän 5 vuotias on aivan sulaa vahaa. Ihan erilainen ilta kuin yleensä. Nyt rauhallisesti söi iltapalan ja meni nukkumaan ilman showta. Seuraavan päivänkin keskittyi ihan eri lailla. Suur kiitos. Tullaan uudestaan”

”7 vuotiaan oma asiakkaan palaute:
Äiti: miltä tuntui?
7v: ”Äiti, se oli niiiiiin ihanaa. Mä ihan sulin sinne peiton alle.
Tällä on hyvä jatkaa. ”

imetysohjaus kotikäynti

”Titan kotikäynti imetyksestä oli mahtava ja auttoi meidän perhettä aivan hurjasti. Iso suositus rautaiselle ja lämpimälle ammattilaiselle.”

””Ilman Titan henkilökohtaisesti räätälöityä imetysohjausta kolmannen lapsemme imetys olisi jäänyt vajaan viikon mittaiseksi. Titta pelasti imetyksen jatkumisen lämpimällä ja ammattitaitoisella otteellaan sekä selkeillä yksilöidyillä ohjeilla, huomioiden sekä vauvan että äidin yksilöinä. Suosittelen Titan palveluita lämpimästi, täys kymppi!”

”Titta on todella asiantunteva ja rautainen ammattilainen vauvojen imetysasioissa! Hän kohtaa asiakkaan kiireettömästi ja ohjaa todella selkeästi. Kaikesta huomaa että Titalla on todella syvää kokemusta ja tietämystä aiheesta.”


Titta pelasti meidän esikoisen imetystaipaleen muutama vuosi sitten ja olimme miehen kanssa suorastaan häkeltyneitä, miten yhden tunnin ohjauksella saattoi olla niin valtava merkitys.💛 Nyt toisen vauvan kanssa kävin taas ohjauksessa ja saimme kullanarvoisia ohjeita ja tietoa, ja jatkamme imetystä taas huomattavasti luottavaisemmin mielin.”

”Lämmin suositus Titalle ❤️.
Titta kohtaa asiakkaan todella lämpimästi ja aidosti. Kuuntelee, ymmärtää ja etsii parhaan keinon auttaa juuri kyseistä asiakasta. Ilman Tittaa oma imetystaipaleeni ei esikoisen kanssa olisi onnistunut. Sain häneltä valtavan avun alkuun, olen siitä ikuisesti kiitollinen. Lisäksi olen käynyt hänen luonaan vyöhyketerapiassa erilaisiin tilanteisiin liittyen sekä rentoutumassa intialaisessa päähieronnassa. Aina saanut avun 🙏

Kaikesta huomaa, että hoitojen tekeminen ei ole vaan työtä Titalle, vaan kaikessa hänen tekemisessään on läsnä lämmin sydän ja todellinen halu auttaa.

Suosittelen jokaiselle.❤️”

raskauden ajan vyöhyketerapIA ja synnytysvalmennus

”Kävin loppuraskaudesta vyöhyketerapiassa Titalla ja lähes joka kerta uni tuli,kun oli niin rentouttavaa,juuri sitä mitä hainkin.Vuokrasin  myös tens-laitteen synnytykseen ja sain tähän hyvät ohjeet.Vauvan käytin myös syntymän jälkeen vyöhyketerapiassa.Ehdottomasti menen uudelleen Titalle hoitoihin jos tarvetta tulee.”

”Yksilöllinen, rauhallinen ja rohkaiseva synnytysvalmennuskokemus kotikäyntinä. Kiitos!”

”Upea kokemus ja asenne. Rakastin hänen työtään ja ylimääräisiä vinkkejä ja materiaaleja, joita sain hoidon aikana ennen synnytystä.”

kuumakivihieronTa ja intialainen päähieronta

”Kuumakivihieronta oli ainutlaatuinen kokemus. Ja miten rauhoittava kosketus, lämminhenkisyys ja rauhoittava pieni tila”

”Pakko laittaa sulle viestiä, kun kävin pari viikkoa sitten luonasi. Sain lahjaksi Syyslumous kuumakivihieronnan. Oli aivan huikean rentouttava kokemus. Vielä hieroit jalkateriäkin mitä kukaan ei mulle tehnyt ennen. Kivet varpaiden välissä tuntui ihanilta. Tulen uudestaan! Kiitos! ”

”Voin lämmöllä suositella pää hierontaa! Tuli niin rentouttava olo. Jo lähtiessä luotasi voin jo paljon paremmin. Sinulla on taito hyppysissä ja lämmin sydän. ”

”Intialainen päähierontaa voisi kutsua ihan vaan rentouttava pää-hartoahieronta, ettei ihmiset pelkää sen olevan jotain itämaista hömpötystä. Sehän on todella rentouttavaa kokonaisvaltaista hoitoa sun luona! Ei mitään eksotiikaa vaan todella miellyttävää ! ”

Titan Terapiat kotikäyntinä vyöhyketerapia, imetysohjaus ja synnytysvalmennus Espoo, Lohja, Kirkkonummi tai vaikka pidemmällekin!


Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin.

Titan Terapiat on paikallinen yritys, joka tarjoaa monipuolisia hoitoja ja asiantuntevaa tukea kaikenikäisille – niin vauvoille, äideille kuin aikuisillekin. Palvelut ovat saatavilla joustavasti joko hoitohuoneella Vihdin kirkonkylällä tai kotikäyntinä mm. Espoossa, Karkkilassa, Lohjalla, Nummelassa, Helsingissä, Kirkkonummella, Nurmijärvellä, Rajamäessä ja Vantaalla.

Vyöhyketerapia on kokonaisvaltainen, lempeä hoitomuoto, joka auttaa kehoa palautumaan ja tasapainottumaan luonnollisesti. Titan Terapiat tarjoaa vyöhyketerapiaa niin vauvoille, lapsille kuin aikuisillekin. Hoito voi helpottaa esimerkiksi vatsavaivoja, uniongelmia, stressiä ja kiputiloja.

Vauvojen vyöhyketerapia , vauvahietonta ja Baby Balance® ovat erityisen suosittua koliikkivaivojen, itkuisuuden ja levottomuuden lievittämisessä. Vihdistä käsin palvelen myös perheitä ympäri Uudenmaan – esimerkiksi Espoo, Helsinki, Lohja ja Nurmijärvi ovat osa palvelualuetta.

24 vuoden kätilökokemus ja imetyskouluttajan koulutus tekevät Titan Terapioista ainutlaatuisen tuen lähteen tuoreille vanhemmille. Tarjoan lempeää ja perhelähtöistä ohjausta, joka edistää vauvan hyvinvointia ja vahvistaa vanhemman ja lapsen välistä vuorovaikutusta.

Lisäksi saat ammatillista imetysohjausta, joka auttaa sinua löytämään juuri teille sopivat imetysasennot ja ratkaisut mahdollisiin haasteisiin. Imetysohjaus onnistuu myös kotikäyntinä esimerkiksi Helsingissä, Vantaalla, Nummelassa tai Otalammella.

Hoitaja Titta Järvenpää, joka tarjoaa vyöhyketerapiaa vauvalle rauhallisessa ympäristössä. Vauva nukkuu sylissä, hoitaja hieroo vauvan päätä.
Vyöhyketerapia vauvasta vanhukseen. Rentouttava, lempeä kosketus

Titan Terapiat tarjoaa yksilöllistä synnytysvalmennusta, jossa huomioidaan perheen tarpeet ja odotukset. Valmennuksessa käsitellään synnytyksen fysiologiaa, rentoutumista, kivunhallintaa ja synnytyksen kulkua – tavoitteena on lisätä luottamusta omaan kehoon ja synnytyskokemukseen. Yksilöllisesti.

Kaipaatko hengähdystaukoa arjesta? Titan Terapiat tarjoaa rentouttavaa intialaisia päähierontaa sekä hemmottelevaa kuumakivihierontaa, jotka auttavat lievittämään lihasjännityksiä, parantavat unenlaatua ja tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Palvelumme ovat saatavilla sekä Vihdin hoitohuoneella että kotikäynteinä Uudenmaan alueella – esimerkiksi Espoossa, Karkkilassa, Lohjalla, Helsingissä ja Vantaalla.

Nainen saa hoitoa, kun Titta tekee hellävaraista hierontaa pään alueella, intialaista päähierontaa Titan Terapiat Vihti. Aikuinen pitää käsiään pään molemmissa n puolin ja keskittyy hoitotoimenpiteeseen oranssi paita päällä.
Pää-hartiahieronta, intialainen päähieronta Vihti

✅ Yli 20 vuoden kokemus äitiys- ja vauvaperheiden parissa sekä 18 vuoden kokemus koko kehon vyöhyketerapiasta

✅ Laadukkaat ja yksilöllisesti suunnitellut hoidot

✅ Mahdollisuus kotikäynteihin useilla paikkakunnilla

✅ Rauhallinen ja lämmin vastaanotto Vihdin kirkonkylällä


Ota yhteyttä jo tänään ja varaa aika itsellesi tai koko perheelle!
Titan Terapiat – luonnollista hyvinvointia, lempeästi ja ammattitaidolla.

📍Esimerkiksi kotikäynti imetysohjaus Helsinki tai vyöhyketerapia Espoo. Tai vauvahieronta Vihti. Käy myös kotikäyntinä Nummela, Otalampi, Espoo, Helsinki, Vantaa, Nummela, Lohja, Karkkila, Nurmijärvi, Rajamäki, Somero, Suomusjärvi.

Kysy tarkenmin!

🌐 http://www.titanterapiat.com
📞 044 3015616
📧titanterapiat@gmail.com


Titan Terapiat kotikäyntinä

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin.

Rentouttavaa hoitoa myös kotona – Titan Terapiat liikkuu luoksesi

Onko hartiat jumissa, selkä kireä tai mieli kaipaa hetken hengähdystä, mutta Vihdin suuntaan ei ehdi tai pääse? Ei hätää – Titan Terapiat tuo rentouttavan ja kehoa tasapainottavan hoidon sinun kotiisi, juuri silloin kun se sopii sinulle parhaiten.

nainen saa vyöhyketerapiaa ja päähierontaa. makaa puoli-istuen silmät kiinni. Hieroja hieroo päätä molemmin käsin. Hierojalla oranssi paita ja hierottavalla mekko

Rentoutusta ja kehon hyvinvointia – siellä missä sinä olet

Tarjoan vyöhyketerapiaa kaikenikäsille, raskauden ajan vyöhyketerapiaa, intialaista päähierontaa, synnytysvalmennusta, imetysohjausta ja vauvahierontaa vyöhyketerapiaa hyödyntäen myös kotikäynteinä. Hoitohetki voidaan toteuttaa rauhassa omassa kodissasi – ilman kiirettä, ilman siirtymiä, tutussa ja turvallisessa ympäristössä.

Kaikki palveluni (paitsi kuumakivihieronta) onnistuvat myös kotona.
Tulen luoksesi Vihtiin, Nummelaan, Karkkilaan, Lohjalle, Espooseen, Helsinkiin, Nurmijärvelle ja Lopelle.

Vyöhyketerapia – lempeää tasapainoa keholle ja mielelle

Vyöhyketerapia on kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka tasapainottaa kehon toimintaa, helpottaa lihasjännityksiä ja tukee palautumista. Se sopii kaikenikäisille – niin stressin lievitykseen, univaikeuksiin kuin kehon jännitysten hoitoon. Hoidossa keho ja mieli pääsevät pysähtymään. Moni kuvaa tuntevansa olonsa hoidon jälkeen kevyemmäksi, rauhallisemmaksi ja selkeämmäksi – kuin keho ja mieli olisivat jälleen yhteydessä toisiinsa.

Intialainen päähieronta – rentouttava pään ja hartioiden ja yläselän hieronta

Intialainen päähieronta on tehokas ja hellävarainen keino helpottaa niska-hartiaseudun jännityksiä, lisätä verenkiertoa ja rauhoittaa hermostoa. Se sopii erinomaisesti stressin, unettomuuden tai päänsärkyjen lievittämiseen. Hoito voidaan toteuttaa myös kotona – mukavasti omalla tuolilla vaatteet päällä istuen ilman tarvetta matkustaa.

synnnytysvalmennusta, imetysohjausta ja vauvahierontaa kätilön ammattitaidolla

Tarjoan myös imetystukea ja vauvahierontaa vyöhyketerapeuttisin menetelmin.
Hoidot tukevat vauvan hyvinvointia, auttavat esimerkiksi ilmavaivoihin ja rentouttavat vauvaa kokonaisvaltaisesti.
Imetysohjauksessa tuen vanhempia yksilöllisesti – lempeästi, kuunnellen ja ilman painetta.

Yksityinen, kokeneen kätilön pitämä synnytysvalmennus on usein hyvä toteuttaa kodin rauhassa, tilassa, jossa synnytys voi myös käynnistyä.

Helppoa, joustavaa ja yksilöllistä

Kotikäynti mahdollistaa sen, että saat hoidon juuri silloin, kun sitä tarvitset. Voin sovittaa aikataulut ja matkat joustavasti – tärkeintä on, että sinä saat hetken omaa aikaa ja mahdollisuuden palautumiseen.

Varaa oma rentoutushetkesi tai ohjaustilanteesi kotikäyntiä lähettämällä viesti tai ottamalla yhteyttä, niin sovitaan sinulle sopiva aika ja hoito. Kotikäyntiä ei varata Vellon kautta

Kotikäynti onnistuu aina 85 km päähän hoitohuoneeltani. Näin ollen kotikäynti Helsinki, Raasepori, Somero, Hyvinkää, Vantaa tai Riihimäki onnistuu aivan yhtä hyvin. Samoin tietysti Nummela, Espoo, Siuntio, Kirkkonummi ,Inkoo, Karkkila, Lohja, Rajamäki , Nurmijärvi, Suomusjärvi ja Loppi kuuluvat kotikäynti alueeseeni. Kotikäyntiin lisätään kotikäyntilisä sekä mahdollinen kilometrikorvaus, jos ylittyy 35km / suunta. Mikäli samalle alueelle saadaan peräjälkeen useampi kotikäynti, jaetaan kotikäyntikulut asiakkaiden kesken


Titan Terapiat – hyvinvointia ja tasapainoa kotiisi, lempeästi ja läsnäollen


Luet nyt blogiani. Tutustu Titan Terapiat sivuihin TÄSTÄ

Varaa oma kotikäyntisi viestillä:
📞 044 3015616
📧 titanterapiat@gmail.com

Varaa nyt ja hemmottele itseäsi kotona! Pääset varaamaan tästä
Jaa tietoa myös ystävälle, joka tarvitsisi tätä juuri nyt!

Titan Terapiat: Hyvinvointipalvelut Vihdissä ja kotikäyntinä

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Tervetuloa Titan Terapiaan Vihtiin tai varaa aikasi kotikäyntinä! Kotikäynti onnistuu laajalti aina 85 km säteellä hoitohuoneeltani eli Kirkkonummi, Espoo, Siuntio, Raasepori, Lohja, Nurmijärvi, Loppi, Nummela ja Helsinki onnistuu mainiosti! Kotikäyntinä vyöhyketerapia vauvasta vanhukseen, rentouttava pää-hartiahieronta, imetysohjaus, synnytysvalmennus ja vauva-arjen ohjaus. Lisäksi hoitohuoneella voit kokea rentouttavan kuumakivihieronnan!

Titan terapiat vihti kirkonkylä

Hoitotilani sijaitsee osoitteessa Irmelintie 7. Vihdin Männikössä, noin 1,7 km kirkonkylältä Siippooseen päin. Vihdin Puistola eli työväentalo on ihan lähellä. Irmelintie tulee n.100 m päästä vasemmalle kirkonkylältä katsottuna.Perille pääset helposti seuraamalla pihassa olevia heijastinkylttejä, jotka johdattavat oikeaan pihaan.

Hoitotila on erillinen piharakennus kotini yhteydessä. Tilassa on hoitopöytä sekä sohva, joten voit keskittyä rentoutumiseen ja hyvinvointiin rauhallisessa ympäristössä.

Huomioithan, että tilassa ei ole erillistä odotustilaa. Olen kuitenkin varannut käyntien väliin aikaa, jotta siirtymiset sujuvat joustavasti ilman päällekkäisyyksiä.

Lämpimästi tervetuloa! Tutustu palveluihini ja nettisivuihini oranssia painiketta painamalla .

Imetysohjaus ammattitaidolla: Vinkkejä äideille ja vauvoille

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini TÄÄLTÄ

Usein, kun imetyksessä tulee haastetta, katse kiiinnittyy äidin rintoihin. Tuottavatko rinnat vain huonosti maitoa? Ovatko rintani huonot imetykselle? Enkö vain osaa imettää tai onko syy siinä, ettei äitinikään voinut imettää? Nämä ovat usein asioita, joita imettävät äidin miettivät. Mutta entäpä jos syy onkin jossain muualla? Entä jos vauva ei vain voi toteuttaa optimaalista imemistä?

Oma mielenkiintoni tähän aiheeseen on niin suuri, että olen tekemäässä siitä opinnäytetyötäni (YAMK), jonka on tarkoitus valmistua ensi talvena.

Imetysohjauksessa on hyvä myös miettiä, mitä on tapahtunut jo kauan aikaa sitten. Miten raskausaika, synnytys ja vauvan syntymän jälkeinen vointi on voinut vaikuttaa kaikkeen. Aiheesta löytyy myös tutkimusta. Eräiden tutkimusten mukaan mikäli vauva on loppuraskaudessa ollut viimeiset viikot eniten vain toisella puolen kohtua, voi se osaltaan vaikuttaa siihen, että vauvan kehon toisen puolen lihakset kiristyvät tai venyvät enemmän kuin toisen puolen .

Miten tämä vaikuttaa imetykseen? Optimaalisessa imemisessä vauvan kehon lihakset toimivat rentoina, symmetrisesti eikä aiheuta vauvalle epämielyttävää oloa. Mutta entäpä, jos vauvalla onkin jossain päin kehoa kipua, epämielyttävää tunnetta tietyssä asennossa johtuen kyseisestä kehon kireydestä? Mitä vauva usein voi silloin tehdä? Rimpuilla, itkeä, hakeutua poispäin rinnalta tai käyttää imemiseen tarvittavia lihaksia tehottomasti. Mitä taas rimpuilu useinkin äidille viestii? Rinnassani on jotain vikaa, rintani ei kelpaa, vauva ei halua minua. Ei! Kyse ei välttämättä ole siitä etteikö vauva HALUA syödä, vaan joskus tarjottu ASENTO tekee vauvalle ongelmia. Tällöin paras on kokeilla korjata asentoa, tai vaihtaa se ihan toiseen.

Usein vauvoilla, joilla on kehossa toispuolisuutta, saattaa olla haasteita toisella rinnalla enemmän. Mieti, voisiko kääntää kokonaan toiseen, esimerkiksi kainaloimetysasentoon. Mikäli vauvan keho on jäykkä, kireä voit kokeilla esimerkiksi vyöhyketerapiaa, Baby Balance® tai osteopatiaa. Voit myös itse oppia vauvan käsittelyä niin, että se tukee optimaalista kehontoimintaa.

On hyvä saada myös ammatillista tukea vauvan imemisen tehostamiseen alan ammattilaisilta. Imetyskäynnillä havainnoin aina myös vauvan suun toimintaa, lihaksia, miten kieli liikkuu ja miltä esimerkiksi kitalaki vaikuttaa. Näiden perusteella annan tarvittavia suujumppa ja kasvohieronta ohjeita, joihin olen saanut koulutusta mm. Mervi Starckilta, Hanna Vitikalta sekä Balancecaren pitämien kurssien avulla. Olen myös osallistunut lukuisiin kansainvälisiin koulutuksiin, joissa käsitellään kehon kireyksiä sekä kieljänne ongelmia. Näiden oppien avulla pyrin auttamaan parhaalla mahdollisella tavulla ihanteellisen imetyksen onnistumiseksi.

Aina suun kireydet eivät tarvitse jänneleikkausta automaattisesti. Ensisijaisesti on hyvä arvoida, miten kehon muu toiminta tukee kielen liikkuvuutta. Onko kehossa muuta haastetta, jota on hyvä ensin purkaa. Joskus kireältä vaikuttava kielijänne lähteekin toimimaan paremmin, kun muuta kehon kireyttä saadaan purettua. Kielijänne ei itsessään kuitenkaan kasva, kuten virheellisesti joskus sanotaan. Kieli voi kuitenkin liikkua paremmin erilaisten harjoitusten myötä. Myös hyvällä imetysasennon ja – otteen ohjauksella voidaan vaikuttaa siihen, että kielen liikkuvuus paranee ja imetys sujuukin paremmin. Sen tulisikin aina ensisijainen ohjausmuoto: perusasioiden läpikäyminen ja tarkistaminen.

Kaikkia kireiltä vaikuttavia jänteitä ei automaattisesti tarvitse leikata. Eikä näin mielestäni tehdäkään. Kukaan ei leikkaa jänteitä vain business mielessä!!!! Mikäli kieli- tai huulijänne ei tuota ongelmia, voi sitä jäädä seuraamaan ja arvoida tilannetta uudelleen iän myötä, kun kiinteiden syöminen tai puheen tuottaminen alkaa. Mikäli jänteet tuottavat ongelmia esimerkiksi syömisessä, pahenevaa refluksia, haasteita painonkehityksessä tai rintojen ongelmia äidille ( imetyskipu, tiehyttukos, toistuva rintatulehdus) suosittelen tällöin kääntymään korva-nenä-kurkkulääkärin arvioon. Arvio ei aina tarkoita automaattista leikkausta, vaan lääkäri arvioi, mikä on oireiden ja tilanteen kannalta paras vaihtoehto. Minä en koskaan lopullisesti diagnosoi, vaan havainnoin ja annan vain oman arvion ja ohjaan alan lääkärille. Lääkäri diagnosoi, hoitaja hoitaa ja ohjaa 🙂

Imetysohjaus Vihdissä ja kotikäyntinä

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini TÄÄLTÄ

Imetysohjaus ja vauva-arjen tuki – lempeästi perheen tarpeista käsin

Kun varaat ajan imetysohjauskäynnille Titan Terapioihin, huolehdin siitä, että perhe saa mukaansa kattavan tietopaketin ja käytännön ohjeita vauva-arkeen. Ohjaus ei rajoitu pelkkään imetykseen – annan tarvittaessa neuvoja myös vauvan käsittelyyn, kantamiseen ja asentojen vaihteluun, jotta arki sujuu mahdollisimman hyvin.

Nainen,  Titta Järvenpää joka pitää kädessään rintapumppua ja imetysohjausrinta, hymyilee ja istuu sohvalla. Antaa imetysohjausta. Hänellä on oranssi paita ja lasit.
Imetysohjaus Titan Terapiat Vihti ja kotikäyntinä

Vauvan käsittely ja asento-ohjaus

Imetysohjauksessa käymme läpi mm. vauvan turvallisen käsittelyn ja sen, miksi mahallaan tai kyljellään pitämistä kannattaa suosia.
Nukkumista suositellaan selin, mutta kaikki muu toiminta saa ja kannattaa sisältää muutakin kuin selinmakuuasentoa. Kylkiasennot, nostotekniikat ja erilaiset kantoasennot ovat tärkeä osa jokaista vauvakäyntiä.
Vauvan motorinen kehitys ja mahdolliset lihaskireydet voivat vaikuttaa imemiseen ja imetyksen sujuvuuteen – näitä tarkastelen aina lempeästi ja kokonaisvaltaisesti.


Imetysneuvonta ja vauvan punnitus vastaanotolla

Käynnillä on mahdollisuus myös punnita vauva, sillä vastaanotolla on käytössä vaaka.
Teen tarvittaessa syöttöpunnituksia, mutta muistutan aina, että tulos kertoo vain sen yhden imetyskerran maitomäärän – vauvat syövät eri kerroilla eri tavoin, ja se on täysin normaalia.

Imetysohjaus tukee vanhempia löytämään luottamuksen itseensä ja vauvaansa. Aina ohjauksessa ei ilmene mitään ongelmaa – ja sekin on tärkeä tieto: kaikki voi sujua juuri niin kuin pitää. Haluan vahvistaa jokaisen vanhemman uskoa siihen, että olet paras vanhempi juuri omalle lapsellesi.


Käyntivaihtoehdot ja hinnat

Imetysohjauskäynti kestää yleensä noin 90 minuuttia, mutta tarjolla on myös lyhyempi vaihtoehto, jos kyse on esimerkiksi otteen tai asennon tarkistuksesta tai painokontrollista.
Aikaa voidaan tarvittaessa pidentää, ja hinta määräytyy käytetyn ajan mukaan.

Imetysohjaus onnistuu Espoossa, Helsingissä, Vihdissä, Lohjalla ja Somerolla, myös kotikäynteinä.
Kotikäynti varataan sähköpostilla: 📧 titanterapiat@gmail.com

Lisäksi käynnillä on mahdollisuus punnita vauva, sillä vastaanotolla on vaaka. Myös syöttöpunnitukset ovat mahdollisia, mutta on hyvä muistaa, että syöttöpunnitus kuvaa vain sen imetyksen maitomäärää. Voihan olla, että vauva syö erilailla eri kerroilla, niinkuin on usein täysin sallittua.

Imetysohjauksen tarkoituksena on myös vahvistaa vanhempien omaa luottamusta itseensä ja vauvaansa. Aina imetysohjauksessa ei havaita edes mitään ongelmaa, kaikki sujuu hyvin. Tämäkin on usein tärkeä tieto perheelle. Että he tekevät kaiken oikein, eikä parannettavaa ole. Pyrin vahvistamaan myös yleistä itsevarmuutta vanhempana. Olet paras vanhempi juuri tälle pienokaiselle.

Käyntiin varataan usein 90min., mutta valikoimasta löytyy myös lyhyt imetysohjauskäynti juurikin esimerkiksi vain otteen tai asennon tarkistusta varten tai painokontrollia ottamaan. Aikaa voi tarvittaessa pidentää ja hinta määräytyy käytetyn ajan mukaan.

Hyviä imetyshetkiä! Älä epäiröi pyytää apua. Olen täällä sinua varten!

Imetysohjaus Espooseen, Helsinkiin, Vihtiin, Lohjalle tai vaikka Somerolle onnistuu oikein hyvin! Käynnin hinta riippuu matkan pituudesta.

Kotikäynti varataan sähköpostilla titanterapiat@gmail.com