Blogi ajankohtaisiin aiheisiin

Imetysohjaus Vihdissä ja kotikäyntinä

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini TÄÄLTÄ

Imetysohjaus ja vauva-arjen tuki – lempeästi perheen tarpeista käsin

Kun varaat ajan imetysohjauskäynnille Titan Terapioihin, huolehdin siitä, että perhe saa mukaansa kattavan tietopaketin ja käytännön ohjeita vauva-arkeen. Ohjaus ei rajoitu pelkkään imetykseen – annan tarvittaessa neuvoja myös vauvan käsittelyyn, kantamiseen ja asentojen vaihteluun, jotta arki sujuu mahdollisimman hyvin.

Nainen,  Titta Järvenpää joka pitää kädessään rintapumppua ja imetysohjausrinta, hymyilee ja istuu sohvalla. Antaa imetysohjausta. Hänellä on oranssi paita ja lasit.
Imetysohjaus Titan Terapiat Vihti ja kotikäyntinä

Vauvan käsittely ja asento-ohjaus

Imetysohjauksessa käymme läpi mm. vauvan turvallisen käsittelyn ja sen, miksi mahallaan tai kyljellään pitämistä kannattaa suosia.
Nukkumista suositellaan selin, mutta kaikki muu toiminta saa ja kannattaa sisältää muutakin kuin selinmakuuasentoa. Kylkiasennot, nostotekniikat ja erilaiset kantoasennot ovat tärkeä osa jokaista vauvakäyntiä.
Vauvan motorinen kehitys ja mahdolliset lihaskireydet voivat vaikuttaa imemiseen ja imetyksen sujuvuuteen – näitä tarkastelen aina lempeästi ja kokonaisvaltaisesti.


Imetysneuvonta ja vauvan punnitus vastaanotolla

Käynnillä on mahdollisuus myös punnita vauva, sillä vastaanotolla on käytössä vaaka.
Teen tarvittaessa syöttöpunnituksia, mutta muistutan aina, että tulos kertoo vain sen yhden imetyskerran maitomäärän – vauvat syövät eri kerroilla eri tavoin, ja se on täysin normaalia.

Imetysohjaus tukee vanhempia löytämään luottamuksen itseensä ja vauvaansa. Aina ohjauksessa ei ilmene mitään ongelmaa – ja sekin on tärkeä tieto: kaikki voi sujua juuri niin kuin pitää. Haluan vahvistaa jokaisen vanhemman uskoa siihen, että olet paras vanhempi juuri omalle lapsellesi.


Käyntivaihtoehdot ja hinnat

Imetysohjauskäynti kestää yleensä noin 90 minuuttia, mutta tarjolla on myös lyhyempi vaihtoehto, jos kyse on esimerkiksi otteen tai asennon tarkistuksesta tai painokontrollista.
Aikaa voidaan tarvittaessa pidentää, ja hinta määräytyy käytetyn ajan mukaan.

Imetysohjaus onnistuu Espoossa, Helsingissä, Vihdissä, Lohjalla ja Somerolla, myös kotikäynteinä.
Kotikäynti varataan sähköpostilla: 📧 titanterapiat@gmail.com

Lisäksi käynnillä on mahdollisuus punnita vauva, sillä vastaanotolla on vaaka. Myös syöttöpunnitukset ovat mahdollisia, mutta on hyvä muistaa, että syöttöpunnitus kuvaa vain sen imetyksen maitomäärää. Voihan olla, että vauva syö erilailla eri kerroilla, niinkuin on usein täysin sallittua.

Imetysohjauksen tarkoituksena on myös vahvistaa vanhempien omaa luottamusta itseensä ja vauvaansa. Aina imetysohjauksessa ei havaita edes mitään ongelmaa, kaikki sujuu hyvin. Tämäkin on usein tärkeä tieto perheelle. Että he tekevät kaiken oikein, eikä parannettavaa ole. Pyrin vahvistamaan myös yleistä itsevarmuutta vanhempana. Olet paras vanhempi juuri tälle pienokaiselle.

Käyntiin varataan usein 90min., mutta valikoimasta löytyy myös lyhyt imetysohjauskäynti juurikin esimerkiksi vain otteen tai asennon tarkistusta varten tai painokontrollia ottamaan. Aikaa voi tarvittaessa pidentää ja hinta määräytyy käytetyn ajan mukaan.

Hyviä imetyshetkiä! Älä epäiröi pyytää apua. Olen täällä sinua varten!

Imetysohjaus Espooseen, Helsinkiin, Vihtiin, Lohjalle tai vaikka Somerolle onnistuu oikein hyvin! Käynnin hinta riippuu matkan pituudesta.

Kotikäynti varataan sähköpostilla titanterapiat@gmail.com

Palveluvalikoima

Siirtyessäni täysipäiväiseksi yrittäjäksi on tarpeellista päivittää hinnasto. Huolehdin säännöllisistä kouluttautumista, sillä vain näin pystyn palvelemaan teitäkin yhä paremmin.

Palveluvalikoima pysyy pitkälti samana, mutta jatkossa aikoja löytyy myös pidemmille ja lyhyimmille käynneille. Näin voit itse valita, haluatko täsmähoitoa vai nauttia pidemmästä hoidosta. Pyrin jatkossa kehittämään myös erilaisia tapahtumia. Suunnitteilla on mm. imetys iltapäivä – tapahtuma sekä synnytysvalmennusta ryhmässä. Voit halutessasi myös itse kerätä porukan, ja tulen luoksenne pitämään koulutusta esimerkiksi vauvahierontaan, kätilökeskustelua tai mitä halauttekin. Summa määräytyy osallistujista ja pitopaikasta.Tiedätkö, että hoidot sekä synnytysvalmennus sopii hyvin myös Baby Shower ideaksi 🙂

Yhden naisen kapina: tarina irtisanoutumisesta

Talvella saimme kuulla, että Lohjan synnytys- ja naistentautien osasto laitetaan kesäksi kiinni. Syyksi ilmoitettiin, että Lohjalla olisi anestesialääkärien pula ja potilasturvallisuus vaarantuu. Tieto tuli yllätyksenä kaikille, myös johdolle. Ilmoitin jo tuolloin, että en suostu siirtymään – periaatteesta. Toivoin saavani viedä kesällä YAMK opintojani eteenpäin, mutta HUS päätöksellä kesällä ei opintovapaata naistoimialalla ainakaan myönnetä. Koska olen pänkkä luonteeltani en antanut periksi ja päädyin irtisanoutumaan.

Yhden naisen kapina – kuten itse tätä kutsun.

Näin ollen 18.6 2024 alkaen olen täysipäiväinen yrittäjä. En kuitenkaan lähde sairaalasta ovet paukkuen. Onhan osaston henkilökunta kuin yhtä suurta perhettä.

Koulutus kireästä kielijänteestä

Luet Titan Terapiat blogia. Tutustu palveluihini TÄÄLTÄ

Olen saanut lukea netistä, kuinka ympäri Suomea on julkaistu lehtiartikkeleita liittyen suun jänteisiin. Näissä sanoma on ollut, että kielijänne leikkaukset ovat ”muutaman lääkärin yli-innokasta toimintaa” ja muoti-ilmiötä. Mielestäni moinen kirjoittelu on täysin perusteetonta. Kielijänne kireyden vaikutuksesta on viime vuosina tullut yhä enemmän hyvää tutkimustieto osoittamaan kielijänneleikkauksen vaikuttavuus. Minkä takia alan lääkärit eivät suostu lukemaan uusimpia tutkimuksia, vaan ovat jämähtäneet aikaan, jolloin tutkimusta ei oikeasti ollutkaan? On totta, että helposti voidaan ajatella, että jänneleikkaus on oikotie onneen. Kielijännettä ei tule leikata, jos ongelmaa ei ole. Eikä myöskään kaikki kireät kielijänteet vaadi edes leikkausta. Tämä on hyvä aina muistaa. Leikkausta suositellaan vain, jos se on selkeästi perusteltu. Ei sen takia, että kaverin vauvaltakin leikattiin tai että varmuudeksi. Leikkaukseen tulee olla aina lääketieteellinen peruste. Mutta ne, jotka sen aidosti tarvisevat jäävät nyt saman keskustelun jalkoihin ja voivat jäädä vailla hoitoa.

Kielijänne voi vaikuttaa hengittämiseen, suun luuston kehittymiseen ja sitä kautta purentaan, imemiseen ja myös pulloruokintaan.Faskian kautta sen vaikutus voidaan havaita suusta varpaisiin.

Tänään 14.3 osallistuin Hanna Vitikan ja Mervi Starckin koulutukseen Kauniaisissa. Aiheena tietenkin kireä kielijänne. Hanna hienosti kertoikin, kuinka kielijänne leikkauksia on tehty jo 1600-luvulla. Alunperin myös pappien tekemänä. 1700luvulla kätilön sanottiin pitävän kynnen pitkänä kielijänne leikkausta varten. Edelleenkö muoti-ilmiö siis?

Koulutuksissa on ihanaa nähdä kollegoja ympräri Suomen . Ennen kaikkea saada uutta tietoa tai pikemminkin myös aiemmin opitun tiedon vahvmistamista ja uskoa siitä, että olen tehnyt oikein. Aina toki saa lisävinkkejä ja faktaa tekemälleen työlle. Miksi jotain liikettä tehdään. Miten se vaikuttaa fascian liikkuvuuteen tai hermotukseen. Miten kielen kuuluu liikkua kärkeä myöten puolelta toiselle, ei vain hissukseen liikkuen, kevyesti. Nyt taas on hyvä ottaa käytäntöön myös uusimpia tiedonjyväsiä.

Koulutus kannattaa aina!

Vauvan itkuisuus tai kehon kireydet – mikä avuksi?

Vauvahieronta/vauvan vyöhyketerapia/Baby Balance®?

Luet Titan Terapiat blogia. Tutustu palveluihini TÄÄLTÄ

Usein vanhemmat varaavat vauvalle käynnin luokseni itkuisuuden, vatsavaivojen tai kehon kireyksien takia. Toisinaan myös, jotta vauva saa kokea hetken rentoutta tai toipua syntymästä. Käsittelen vauvaa sillä hoitomuodolla, mikä mielestäni sopii siihen tilanteeseen. Otteet ovat aina lempeitä, vauvan kehoa hoitavia ja tasapainottavia. Jokainen vauva voi reagoida hoitoon erilailla. Toisille se tarjoaa lepoa ja rentoutta jo hoidon aikana. Toisille kosketus voi aiheuttaa itkua varsinkin, jos kehossa paljon jännitystiloja. Hoito voidaan toteuttaa hoitopöydällä, sylissäni, vanhemman sylissä tai jopa äidin imettäessä. Baby Balance®hoitomuodossa olen suorittanut 4/6 moduuleista.

Kyllä voi! Usein mietin vauvan kehoa anatomian ja fysiologian kautta. Mikä vaikuttaa mihinkin. Minne sen vaikutus ylettyy. Onko kyseessä juurisyy vai oire jostakin muusta. Usein mietin faskian merkitystä vauvan kehossa. Faskia on kehon sidekudosverkosto, joka ympäröi lihaksia, elimiä ja muita kehon rakenteita. Se auttaa tukemaan ja suojaamaan vauvan kasvavaa lihaskudosta ja vaikuttaa osaltaan kehon liikkuvuuteen ja joustavuuteen. Lisäksi faskia vaikuttaa hermostoon, verenkiertoon. Voidaan siis puhua kehon merkittävästä rakenteesta!

Jos tuo verkosto kiristää jossain päin kehoa, vetää se mukanaan koko kehon epätasapainoon. Usein vauvoilla huomaa pään alueen/suupohjan kireydet aina varpaissa asti. Varpaat ovat usein tiukat, varpaan tyvet muhkuraiset ja varpaat saattavat mennä limittäin. Myös ranteet ovat usein tiukat ja kädet vahvasti nyrkissä.

Vauvan anantomian ja fysiologian ymmärätäminen osana imetysohjausta – ymmärrämmekö me?

Tämä on aihe, joka on lähellä sydäntäni. Liian usein mielestäni tarkastellaan imetystä äidin rintojen kautta. Paino ei nouse – varmasti huonot rinnat. Imuote sattuu – varmasti huono nänni. Tai imetysasento on väärä. Välillä vaikka asentoa laittaisi kuinka hyvin, ei imetys vain onnistu. Vauva raivoaa, vetää itseään jäykäksi tai ote lipsuu koko ajan.Toisilla on suihkutissit. Entä jos kyse onkin siitä, että vauvan keho ei toimi symmetrisesti? Jospa vauvan toinen puoli kehosta on jäänyt raskauden ajasta tai syntymästä epätasapainoon eikä mahdollista optimaalista imemistä tai asentoa. Entä jos vauvan suussa on niin paljon kireyksiä, että imeminen on tehotonta tai tuottaa kipua? Entä jos kireä jänne vetää koko kehon epätasapainoon.

Kuinka usein olet kohdannut, että imetysonngelmia tarkastellaan vauvan kehon kautta?

Saapuminen Vihdin Irmelintielle: Reittiopas

Irmelintie sijaitsee Vihdin Männikössä. Jos tulet Porintietä pitkin Nummelasta päin, käänny Euroauton kohtaa vasemmalle, kirkonkylälle päin. Karkkilasta päin tullessa käytä samaa risteystä, käännyt näin vain oikealle . Aja n. 600 metriä ja käänny oikealle Nurmijärventielle. Aja vielä n. 1,5km. Työväentalo Puistolasta vielä jatka vajaa100 metriä, ja silloin käänny vasemmalle. Tiekyltti on pieni, mutta risteyksen kohtaa on peili tien oikeassa laidassa. Titan Terapiat on neljäs talo oikealla. Hoitohuone on parakki keltaisen omakotitalon pihassa.

Välillä navigaattorit ohjaavat Porintieltä sillan jälkeen oikealle pellolle. Älä kuitenkaan suuntaa sinne! sillä peltotietä saa ajaa vain maatalous traktorit 🙂

Seuraa Titan Terapiat Instagramissa ja Facebookissa

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini TÄÄLTÄ

Tiedänthän, että minut löytää myös Instagramista ja Facebookista. Voit vapaasti jakaa sivustoja tai käydä tutustumassa päivityksiini. Jaan usein kuulumisia sekä vinkkejä hyvinvointiin liittyen.

Imetysohjaus ja vyöhyketerapia kotikäynnillä

Toisinaan kotikäynti voi tuntua paremmalta vaihtoehdolta. Tällöin sinua ohjataan tutussa ympäristössä eikä vauvan päivää tarvitse aikatauluttaa matkustelun takia. Kotikäynti on hyvä vaihtoehto esimerkiksi imetysohjaukseen, sillä tällöin on helpompi hahmottaa imetyksen toteutumista siinä ympäristössä, jossa yleensä imetät.

Kotikäynti onnistuu lähikuntiin tilanteen mukaan. Kysy rohkeasti mahdollisuudesta! Pyrin auttamaan, jos vain pystyn.

Imetysohjaus, vyöhyketerapia kotikäyntinä mm. Vihti | Lohja | Karkkila | Espoo | Helsinki | Kirkkonummi | Raasepori | Loppi |Vantaa |Nurmijärvi | Rajamäki | Hyvinkää | Kauniainen

Teen paljon myös imetysohjausta sekä myös huuli- ja kielijänne leikkauksen jälkeisiä kontrolleja lääkärin lähettellä.Usein myös vauvan hierontakäynnin yhteydessä havainnoin tarvittaessa vauvan ravitsemusta. Hyödynnän 23 vuoden kätilökokemusta sekä 15 vuoden imetyskouluttaja taustaani aina työssäni.

Imetysohjaus käyntiin varataan yleensä vähintään tunti. Hinta määräytyy keston mukaan. Käynnit voi myös halutessasi toteuttaa kätevästi kotikäyntinä . Kotikäynti lisä määräytyy etäisyyden perusteella. Tarkemmat hintatiedot löydät hinnastosta.

Titan Terapiat rauhoittava hoitohuone omassa pihassa

Luet Titan Terapiat blogia. Tutustu alla olevasta llinkistä palveluihini.

Rauhoittava hoitokokemus Titan Terapiat hoitohuoneessa Vihdin kirkonkylällä

Kotini pihapiirissä, pienessä keltaisessa rakennuksessa, sijaitsee Titan Terapiat -hoitohuone. Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi rentoutumaan ja löytämään kehosi ja mielesi tasapainon sekä saamaaan ohjausta ja tukea hyvinvointiin elämäsi eri vaiheissa. Hoitohuoneessa on vessa että viihtyisä pieni hoitotila, jossa tarjoan monipuolisia hoitoja: vyöhyketerapiaa, kuumakivihierontaa, intialaista päähierontaa sekä imetysohjausta ja synnytysvalmennusta. Hoitotilassa ei ole erillistä odotustilaa.

Hoitohuone, jossa hierontapöytä jonka päällä kukallinen peitto. Perällä musta pieni sohva sekä musta pöytä. seinät keltaiset.
Titan Terapiat Vihdin kirkonkylällä

Hoitohuoneen valaistus säädetään aina yksilöllisesti, jotta hoitohetkesi olisi mahdollisimman rauhoittava ja lempeä. Tilassa värit heijastavat persoonallisuuttani: keltaiset seinät vintage-tapetilla, syksyisiä sävyjä korostavat vuodevaatteet sekä pienet, merkitykselliset kalusteet – kuten vaarini tekemä pöytä ja penkki – luovat kodikkaan ja turvallisen tunnelman. Seinällä oleva taulu muistuttaa Titan Terapiat alkuajoista, jolloin työskentelin mummulani vanhassa rintamamiestalossa.

Toivon, että viihdyt luonani ja koet hoitohetket lempeänä pysähdyksenä arjen keskellä.


Titan Terapiat Vihti – Toiminimi todellisuutta!

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini TÄÄLTÄ

Pitkän pohdinnan, epäröinnin ja omien taitojen aliarvioimisen jälkeen otin itsestäni niskalenkin ja päätin totetuttaa pitkäaikasen haaveeni: ”synnytin kolmannen kerran”: Titan Terapiat syntyi 1.11 2010. Ponnistusvaihetta voi kuvata yhtärankaksi kuin ensimmäisessä synnytyksessäni, mutta endorfiinien tuoma mielihyvä oli palkitsevaa. Nyt jännittyneenä odotan tuotokseni etenemstä.

Edelleen skeptisyys hiipii aika-ajoin kulman takaa ja istahtaa olkapäälleni. Olenko lainkaan järkevä? Kuka keksii perustaa nyt oman toiminimen harrastuksen pohjalle? Sitähän tämä minulle on aiemmin ollut, harrastusta. Toisille mielihyvän tuottamista, rentoutusta hiustenleikkuupalkalla, ”tuo paketti kahvia palkaksi” –  mentaliteetilla pyörinyttä palvelusta. Halusin kuitenkin tuoda osaamiseni muidenkin tietoisuuteen eikä vain lähipiirin hyötyyn. Siksi ihanien ystävieni skarppauksella,heidän uskon valaamistaidoilla sekä kirjanpidollisilla neuvoilla päätin tehdä haaveistani totta ja perustaa oman toiminimen jota voin vapaasti markkinoida ja mainostaa.

Haaveenani olisi jonain päivä laajentaa toimintaani kattamaan myös kätilöpalveluja, esim. synnytykseen valmistautumis neuvontaa, raskaudenaikaista tukea sekä tietysti tärkeimpänä imetysneuvontaa. Mutta se on sitten tulevaisuuden tuomaa muutosideaa. Katsotaan nyt ensin mitä elämässäni vielä keksin ja mihin suuntaan haaveeni rönsyilevätkään… 🙂

Suurkiitos yritykseni olemassaolosta kuuluu ehdottomasti perheelleni, eritoten kaksoissiskolleni Karitalle, jota ilman en tätäkään sivustoa olisi osanut tehdä. Kiitos!

Hauskaa alkanutta vuotta kaikille, ja pitäkää huolta itsestänne!