Vauvan keho osana onnistunutta imetystä. Mitä tutkimukset sanovat?

Usein imetyshaasteiden taustalla on huono imetysasento tai vauvan kapea imuote. Tällöin imetys voi muuttua haasteelliseksi, maidon heruminen olla niukkaa tai vauva olla tyytymätön rinnalla. Korjaamalla asentoa tai otetta suurin osa ongelmista katoaa tai helpottuu. Toisinaan tarvitaan syvällisempää pohdintaa ja analyysia imetyksen onnistumiseksi. Mm. äitiin liittyvät terveystekijät, vauvan syntymäviikot ja paino voivat vaikuttaa lähtötilanteeseen.

Vauva nukkuu äidin sylissä. Äidillä oranssi paita. Vauvalla valkoinen asu.
Vauva-arjen ohjaus Vihti

Vauvan kehon vaikutus imetykseen

Mitä tutkimukset sanovat? Imetyshaasteiden  taustalla voi olla huonon asennon tai otteen lisäksi myös vauvan kehon toiminnallisuus tai sen ongelmat, anatomia tai motorinen kehitys (Genna, 2023; Wambach & Riordan, 2016).

Imetykseen voivat vaikuttaa:
• kehon epäsymmetria,  torticollis
• lihasjänteyden poikkeamat (hypo- tai hypertonia)
• suun alueen toiminnalliset ongelmat
• kehon ja imemisen heikko yhteistyö
(Wambach & Riordan, 2016; D’Onofrio, 2019; Kaplan ym., 2018)

Imetysohjauksessa huomioitavat tekijät

Nämä voivat näkyä:
👉 tehottomana imuna
👉 itkuisuutena tai levottomuutena rinnalla
👉 toispuoleisuutena tai vaikeutena olla tietyissä asennoissa

Keho toimii kokonaisuutena. Mm.  lantion asento voi vaikuttaa vauvan suun toimintaan. Hyvässä imetysohjauksessa huomioidaankin aina kokonaisuus (Genna, 2023). Siksi on tärkeää, että vauvan vartalo on suorassa linjassa ja pää vartalon jatkeena, hieman taaksepäin nojaten. Mikäli vartaloon tulee kiertoa mihin tahansa, vaikeuttaa se mm. nielemistä. Kokeilepa itse juoda vesipullosta pää vinossa. Onnistuiko helposti?

Voiko kehon huomioiminen vaikuttaa imetykseen?

Kyllä..Vauvan monipuolinen käsittely arjessa, kyljen kautta nostot ja asentojen vaihtelu tukevat vauvan kehitystä ja helpottavat vauvan   olemista. Myös mahallaan ja kyljelleen pitäminen sylissä, alustalla tai lattialla tukee kehon liikettä ja rentoutta. Tämä usein heijastuu vauvan parempaan asettumiseen rinnalla. Hotus näyttövinkki (2024)  suositteleekin eri asentojen vaihtelua ( nukkuminen selin) jo syntymästä lähtien osana monipuolista motorista kehitystä.

Kehon lempeä käsittely  eri hoitomuodoilla voi heijastua imetystä parantavasti ( näyttö kohtalaisen vahvaa) sekä oikein tehtynä hoito on turvallista. ( Hawk 2018; Arcusio ym. 2024)  Vauva voi itse aktivoida suun motoriikkaa mm. imemällä ja myös leikin varjolla. Kun vauva oppii pitämään leluista kiinni, kannattaa taitoa hyödyntää myös imemisen tehostamiseen. Tähän on loistava apu mm. Oball tai muu lelu, jota on kevyt pitää ja helppo aktivoida suun motoriikkaa vauvan itse leikkiessä suuta käyttäen. Myös omien ilmeiden, kielen näyttäminen usein hokuttelee vauvaakin ilmeilemään ja näin ” jumppaamaan” itse lihaksiaan.

Äidit kokivat vyöhyketerapian parantaneen vauvan syömistä ( Asunmaa ym. 2020). Monessa tutkimuksessa on todettu, että vauvan lempeä käsittely mm. vyöhyketerapialla tai osteopatialla hyödyntää myös imetystä, mutta usein tutkimukset ovat vielä pieniä otannaltaan. Yhtään tutkimusta ei kuitenkaan löydy, jossa todetaan lempeistä hoidoista mm. vauvan itkuisuuteen, syömishaasteisiin, olevan haittaa. Päinvastoin, moni tutkimus loppuukin kommenttiin ” Tutkimuksia tarvitaan lisää, mutta haittaakkan ei ole”.

Titan Terapiat imetysohjaus ammattitaidolla

Titan Terapiat imetysohjaus perustuu tutkittuun tietoon sekä vankkaan kätilö kokemukseen ja imetyskouluttajan osaamiseen. Saat ohjausta niin imetysasentoihin, imuotteeseen sekä vauvan monipuoliseen käsittelyyn imetyksen tukemiseksi.

Imetysohjaus lähtee aina äidin toiveista ja tarpeista voimavarat huomioden. Tavoitteena voi olla onnistunut täysimetys, osittain imetys tai jopa imetyksen vähentäminen tai lopettaminen.

Tutustu Titan Terapiat palveluihin TÄSTÄ

Imetysohjaus hoitohuoneella Vihdissä tai kotikäyntinä 85 km säteellä

Imetysohjaus onnistuu lyonani Vihdin kirkonkylällä tai kotikäyntinä. Kotikäynti onnistuu aina 85 km säteellä. Imetysohjaus kotikäyntinä voi olla mm. Helsinki, Espoo, Nurmijärvi, Hyvinkää, Lohja, Karkkila, Vantaa, Loppi tai Raasepori.

Voit varata jan luokseni Vellosta. Pääset sinne TÄSTÄ

Varaa kotikäynti viestillä puhelimeen tai sähköpostiin titanterapiat@gmail.com

Titan Terapiat palvelut 2026

Hyvä alkanutta vuotta 2026! Toivon sinulle terveyttä ja hyvinvointia. Ja että saavutat unelmasi, joita vuodelle, asetat.

Kuvassa on neljä osaa: vasemmalla ylhäällä hieronta, oikealla ylhäällä äiti imettää vauvaansa, vasemmalla alhaalla vauvalle annetaan hoitoa ja oikealla alhaalla aikuiselle tehdään päänhierontaa.
Titan Terapiat

Vuosi 2025 oli monitahoinen ja ainutlaatuinen. Sain pitää rentoutustuokioita tapahtumissa, kertoa kosketuksen merkityksestä Hiiden Omaishoitajat ry. tilaisuuksissa. Kiersin asukaspuistoja mm. Espoo, Kirkkonummi sekä perhekerhoja mm. Vihti, Nummela ja Lohja alueilla.

Osallistuin koulutuksiin, joista merkittävin oli purentalihashieronta koulutus, joka on jo nyt osoittautunut alueellani tärkeäksi palveluksi.

Purentalihashieronta Vihdin kirkonkylällä ja kotikäyntinä

Olen päässyt tekemään kymmenittäin purentalihashierontaa Vihdin hoitohuoneella sekä kotikäyntinä. Purentalihashieronta palvelun ovat ihanasti löytäneet niin naiset kuin miehetkin, eri-ikäisinä. Tämä on todella tärkeää, että kaikki voivat hakeutua hoitoon..

Olen tehnyt purentalihashieronnasta omannäköisen kokonaisuuden, sillä Titan Terapiat keskittyy aina hyvän olon kokemiseen. Hoito saakin tuntua, mutta loppuun kuuluu myös miellyttävää rentoutuminen.

Moni asiakas on hoitoon tullessaan kertonut, että jännittää purentalihashieronnastaa, koska kuullut sen tekevän vain kipeää. Siksi olenkin liittänyt hoidon loppuun rentouttavan osion. Hieron uudestaan kasvot, pään, korvalehdet samalla vaikuttaen parasympaattisen hermostoon lempeästi, jännitystä vapauttaen. Näin kokemus jäisikin miellyttäväksi, vaikka yhtä lailla hoidetaan kipeitäkin alueita.

Olen käynnyt kahden päivän purentalihashieronta koulutuksen yhdessä mm. hierojien kanssa, ammattilaisen opetuksessa ,mutta en ole laillistettu hieroja. Tämä selvennykseksi heille, jotka kaipaavat hieroja taustan omaavan hoitoa

Vyöhyketerapia – vauVAlle, raskaana olevAlle ja kaikenikäiSille!

Vyöhyketerapia palvelu on pysynyt suosittuna hoitomuotona. Se sopii myös vauvoille ja kaikenikäisille lapsille sekä tietysti aikuisille. Vauvan vyöhyketerapia on lempeää vauvahierontaa vyöhyketerapiaa hyödyntäen

Intialainen päähieronta eli rentouttava pää- hartia hieronta tuolilla istuen

Olen alkanut enemmän kutsumaan hoitoa juurikin rentouttavaksi päähieronnaksi. Intialainen päähieronta on monelle tuonut mielikuvan eksoottisesta öljy painoitteistesta hoidosta, mitä se ei kuitenkaan ole. Vaan hoito tehdään vaatteet päällä tuolilla istuen. Tämäkin hoito, pää-hartiahieronta sopii kotikäyntinä.

Imetysohjaus vihTi, Nummela, espoo, kirkkonummi, Karkkila, Siuntio, helsinki, inkoo, raasepori, nurmijärvi, lopPi, Somero – Aina 85 km säteellä

Viime vvuonna pääsin tarjoamaan imetysohjaus kotikäyntinä mm. Espoo, Kirkkonummi, Karkkila, Nummela, Helsinki, Raasepori, Lohja ja monessa muussa paikassa. Pidin myös imetysohjausta etänä, mikä mahdollisti ohjauksen pidemmän matkan päähän.

Imetysohjaukseen minulla on vuosien vankka kokemus sekä koulutus, jota ylläpidän vuosittain imetys täydennyskoulutuksilla. Minulla on laaja tietopohja, olinhan kouluttanut kaikki Lohjan synnytysosaston lääkärit, kätilöt, sairaanhoitajat ja muun henkilökunnan imetyksen tutkittuun tietoon.

Minulla ei ole valitettavasti IBCLC nimikettä, mutta koen että omaan vankan tietopohjan ja koulutuksen ja kokemuksen, jonka avulla pyrin auttamaan imetysohjaus tilanteessa. Kokemusta imetysohjauksesta sain päivittäin jo kätilö työssäni Lohjan sairaalassa 23 vuoden ajan.

Kuumakivihieronta vihti

Kuumakivihierontaan hakeutui monen käisiä aina teini-iästä varttuneeseen. Se onkin ihana rentouttava hetki lämmöllä, hieronnalla ja vyöhyketerapialla höystettynä. Siksi sitä kutsutaankin Syyslumous. Kuumakivihierontaan voi yhdistää tuoksuvia öljyjä tai tehdään ihan vain perus öljyllä.

Yksityinen synnytysvalmennus myös kotikäyntinä

Viime vuonna sain pitää synnytysvalmennuksia, jotka pidettiin usein kotikäyntinä. Synnytysvalmennus on palveluista se, jota toivoisin voivani kehittää ensi vuonna yhä enemmän. Omaanhan pitkän kokemustaustan kätilötyöstä. Olen saanut olla monenlaisissa synnytyksissä mukana ja kokea syntymän ihmeen.

Synnytysvalmennus voidaan toteuttaa myös niin, että itse olet järjestänyt ryhmän, johon tulen pitämään. Synnytysvalmennus voi olla myös hyvä lahjaidea! Myös etä valmennus on mahdollista.

Titan Terapiat Vihti kirkonkylä: helppo saapuminen


Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin TÄSTÄ tai mene suoraan etusivulle.

Titan Terapiat sijaitsee erinomaisella paikalla Vihdissä, ja vastaanotolleni on vaivatonta saapua niin läheltä kuin kauempaakin. Oli matkasi sitten Kirkkonummen keskustasta, Espoosta tai Lohjalta, saavut perille alle 40 minuutissa. Veikkolasta ja Karkkilasta matka taittuu jopa alle 20 minuutissa, ja Nurmijärveltäkin tulet sujuvasti puolessa tunnissa.

Vihdin kirkonkylästä vastaanotolleni on vain noin 1,5 kilometrin matka Nurmijärventietä pitkin. Kun näet työväentalo Puistolan, tiedät olevasi jo lähes perillä. Irmelintien kohdalla, tien laidassa oleva peili toimii hyvänä maamerkkinä. Pihaani saapuessasi sinua ohjaa näkyvästi esillä oleva kyltti oikeaan paikkaan.

Kuva Irmelintie Vihti. Tiessä näkyy Irmelintien nimi ja varoituskolmio.

Sijaintini Vihdissä on loistava valinta sinulle, joka etsit hyvinvointi palvelua tai imetysohjausta Uudenmaan alueella – ilman kaupungin hälinää. Ajan varaaminen käy helposti Vellosta ja perille löytää nopeasti, oli kyseessä vauvan tai aikuisen vyöhyketerapia, kuumakivihieronta, imetysohjaus, synnytysvalmennus tai muu palvelu valikoimastani. Muista myös kotikäynti mahdollisuus!


Imetysohjaus ja vyöhyketerapia kotikäyntinä mm. Espoo, Lohja, Siuntio, Nummela

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin TÄSTÄ tai mene suoraan etusivulle.

imetysohjaus. Titta järvenpää näyttää miten rintapumppu toimii. Tekorintaa apuna käyttäen .Istuu sohvalla hymyillen.
Imetysohjaus Vihti ja kotikäynti

Tarjoan vyöhyketerapiaa – myös vauvoille ja raskaana oleville, Baby Balance®, intialainen päähierontaa ja imetysohjausta sekä synnytysvalmennusta kotikäyntinä Helsingissä, Espoossa, Vantaalla, Kirkkonummella, Karkkilassa, Lohjalla kuin Nummelassakin. Aina 85 km etäisyydellä luotani.

Kotikäynti on loistava vaihtoehto perheille, jotka arvostavat mukavuutta ja kiireetöntä palvelua omassa kodissaan.

Kotikäynnillä apua tarpeisiinne: imetysohjaus ja vauvan vyöhyketerapia (vauvahieronta)

  • Imetysohjaus kotikäyntinä onnistuu yhtä lailla Helsingissä kuin Raaseporissakin: Saat yksilöllistä apua imetyksen haasteisiin, kuten oikean otteen löytämiseen, rintaraivareihin tai maidontuotannon tukemiseen. Ohjaus tapahtuu rauhallisesti omassa ympäristössänne ja vältyt vauvan kanssa matkustelulta.
  • Vyöhyketerapia vauvoille ja aikuisille: Vauvan vyöhyketerapia voi helpottaa koliikkia, univaikeuksia tai muuta jännitystä. Palvelu on saatavilla hoitotilassani sekä kotikäyntinä Aikuisen kotikäynti tehdään hoitotuolilla puoli-istuen.
  • Baby Balance®: Erityisesti vauvoille suunnattu hoitomuoto, joka tasapainottaa kehoa ja vähentää synnytyksestä johtuvia jännityksiä.
  • Intialainen päähieronta eli rentouttava pää-hartiahieronta tehdään tuolilla istuen. Siksi se on helppo toteuttaa myös kotikäyntinä

Käynti titan terapiat- Vihti kirkonkylä

Jos matkustaminen Vihtiin on mahdollista, olet lämpimästi tervetullut hoitohuoneeseeni. Esimerkiksi Helsingistä Kallion alueelta Vihtiin on noin 55 km, Espoon keskustasta n. 35 km, Lohjalta n. 30km ja Somerolta noin 60–70 km ja Kirkkonummelle n. 45km.

Palvelut ja aikataulut joustavasti perheiden tarpeisiin

Kotikäynnit onnistuvat myös iltaisin ja viikonloppuisin. Hinta määräytyy matkakustannusten mukaan, ja tarkemmat hinnat löydät hinnastostani. Ota yhteyttä helposti viestillä tai puhelimitse, niin suunnittelemme teille sopivan ajan ja hoidon.

Olipa kyseessä imetysongelmien ratkaisu, vyöhyketerapiaa vauvalle tai itsellesi, saat apua juuri silloin, kun sitä tarvitset!

Kotikäynti vai ajanvaraus Vihtiin hoitohuoneelle – valinta on sinun.

Vyöhyketerapia espoo| vyöhyketerapia nummela | vyöhyketerapia lohja |kuumakivihieronta| intialainen päähieronta | vauvahieronta | Baby Balance ® | Vihti | Nummela | Espoo | Helsinki | Kirkkonummi | Vantaa | Lohja | Karkkila | Siuntio | Inkoo | Somero | Loppi| Raasepori | Suomusjärvi

Imetysohjaus ja vyöhyketerapia kotikäynnillä

Toisinaan kotikäynti voi tuntua paremmalta vaihtoehdolta. Tällöin sinua ohjataan tutussa ympäristössä eikä vauvan päivää tarvitse aikatauluttaa matkustelun takia. Kotikäynti on hyvä vaihtoehto esimerkiksi imetysohjaukseen, sillä tällöin on helpompi hahmottaa imetyksen toteutumista siinä ympäristössä, jossa yleensä imetät.

Kotikäynti onnistuu lähikuntiin tilanteen mukaan. Kysy rohkeasti mahdollisuudesta! Pyrin auttamaan, jos vain pystyn.

Imetysohjaus, vyöhyketerapia kotikäyntinä mm. Vihti | Lohja | Karkkila | Espoo | Helsinki | Kirkkonummi | Raasepori | Loppi |Vantaa |Nurmijärvi | Rajamäki | Hyvinkää | Kauniainen

Teen paljon myös imetysohjausta sekä myös huuli- ja kielijänne leikkauksen jälkeisiä kontrolleja lääkärin lähettellä.Usein myös vauvan hierontakäynnin yhteydessä havainnoin tarvittaessa vauvan ravitsemusta. Hyödynnän 23 vuoden kätilökokemusta sekä 15 vuoden imetyskouluttaja taustaani aina työssäni.

Imetysohjaus käyntiin varataan yleensä vähintään tunti. Hinta määräytyy keston mukaan. Käynnit voi myös halutessasi toteuttaa kätevästi kotikäyntinä . Kotikäynti lisä määräytyy etäisyyden perusteella. Tarkemmat hintatiedot löydät hinnastosta.