Avainsana: imetysohjaus nummela

Vauvan keho osana onnistunutta imetystä. Mitä tutkimukset sanovat?

julkaissut titanterapiat

Usein imetyshaasteiden taustalla on huono imetysasento tai vauvan kapea imuote. Tällöin imetys voi muuttua haasteelliseksi, maidon heruminen olla niukkaa tai vauva olla tyytymätön rinnalla. Korjaamalla asentoa tai otetta suurin osa ongelmista katoaa tai helpottuu. Toisinaan tarvitaan syvällisempää pohdintaa ja analyysia imetyksen onnistumiseksi. Mm. äitiin liittyvät terveystekijät, vauvan syntymäviikot ja paino voivat vaikuttaa lähtötilanteeseen.

Vauva nukkuu äidin sylissä. Äidillä oranssi paita. Vauvalla valkoinen asu.
Vauva-arjen ohjaus Vihti

Vauvan kehon vaikutus imetykseen

Mitä tutkimukset sanovat? Imetyshaasteiden  taustalla voi olla huonon asennon tai otteen lisäksi myös vauvan kehon toiminnallisuus tai sen ongelmat, anatomia tai motorinen kehitys (Genna, 2023; Wambach & Riordan, 2016).

Imetykseen voivat vaikuttaa:
• kehon epäsymmetria,  torticollis
• lihasjänteyden poikkeamat (hypo- tai hypertonia)
• suun alueen toiminnalliset ongelmat
• kehon ja imemisen heikko yhteistyö
(Wambach & Riordan, 2016; D’Onofrio, 2019; Kaplan ym., 2018)

Imetysohjauksessa huomioitavat tekijät

Nämä voivat näkyä:
👉 tehottomana imuna
👉 itkuisuutena tai levottomuutena rinnalla
👉 toispuoleisuutena tai vaikeutena olla tietyissä asennoissa

Keho toimii kokonaisuutena. Mm.  lantion asento voi vaikuttaa vauvan suun toimintaan. Hyvässä imetysohjauksessa huomioidaankin aina kokonaisuus (Genna, 2023). Siksi on tärkeää, että vauvan vartalo on suorassa linjassa ja pää vartalon jatkeena, hieman taaksepäin nojaten. Mikäli vartaloon tulee kiertoa mihin tahansa, vaikeuttaa se mm. nielemistä. Kokeilepa itse juoda vesipullosta pää vinossa. Onnistuiko helposti?

Voiko kehon huomioiminen vaikuttaa imetykseen?

Kyllä..Vauvan monipuolinen käsittely arjessa, kyljen kautta nostot ja asentojen vaihtelu tukevat vauvan kehitystä ja helpottavat vauvan   olemista. Myös mahallaan ja kyljelleen pitäminen sylissä, alustalla tai lattialla tukee kehon liikettä ja rentoutta. Tämä usein heijastuu vauvan parempaan asettumiseen rinnalla. Hotus näyttövinkki (2024)  suositteleekin eri asentojen vaihtelua ( nukkuminen selin) jo syntymästä lähtien osana monipuolista motorista kehitystä.

Kehon lempeä käsittely  eri hoitomuodoilla voi heijastua imetystä parantavasti ( näyttö kohtalaisen vahvaa) sekä oikein tehtynä hoito on turvallista. ( Hawk 2018; Arcusio ym. 2024)  Vauva voi itse aktivoida suun motoriikkaa mm. imemällä ja myös leikin varjolla. Kun vauva oppii pitämään leluista kiinni, kannattaa taitoa hyödyntää myös imemisen tehostamiseen. Tähän on loistava apu mm. Oball tai muu lelu, jota on kevyt pitää ja helppo aktivoida suun motoriikkaa vauvan itse leikkiessä suuta käyttäen. Myös omien ilmeiden, kielen näyttäminen usein hokuttelee vauvaakin ilmeilemään ja näin ” jumppaamaan” itse lihaksiaan.

Äidit kokivat vyöhyketerapian parantaneen vauvan syömistä ( Asunmaa ym. 2020). Monessa tutkimuksessa on todettu, että vauvan lempeä käsittely mm. vyöhyketerapialla tai osteopatialla hyödyntää myös imetystä, mutta usein tutkimukset ovat vielä pieniä otannaltaan. Yhtään tutkimusta ei kuitenkaan löydy, jossa todetaan lempeistä hoidoista mm. vauvan itkuisuuteen, syömishaasteisiin, olevan haittaa. Päinvastoin, moni tutkimus loppuukin kommenttiin ” Tutkimuksia tarvitaan lisää, mutta haittaakkan ei ole”.

Titan Terapiat imetysohjaus ammattitaidolla

Titan Terapiat imetysohjaus perustuu tutkittuun tietoon sekä vankkaan kätilö kokemukseen ja imetyskouluttajan osaamiseen. Saat ohjausta niin imetysasentoihin, imuotteeseen sekä vauvan monipuoliseen käsittelyyn imetyksen tukemiseksi.

Imetysohjaus lähtee aina äidin toiveista ja tarpeista voimavarat huomioden. Tavoitteena voi olla onnistunut täysimetys, osittain imetys tai jopa imetyksen vähentäminen tai lopettaminen.

Tutustu Titan Terapiat palveluihin TÄSTÄ

Imetysohjaus hoitohuoneella Vihdissä tai kotikäyntinä 85 km säteellä

Imetysohjaus onnistuu lyonani Vihdin kirkonkylällä tai kotikäyntinä. Kotikäynti onnistuu aina 85 km säteellä. Imetysohjaus kotikäyntinä voi olla mm. Helsinki, Espoo, Nurmijärvi, Hyvinkää, Lohja, Karkkila, Vantaa, Loppi tai Raasepori.

Voit varata jan luokseni Vellosta. Pääset sinne TÄSTÄ

Varaa kotikäynti viestillä puhelimeen tai sähköpostiin titanterapiat@gmail.com

Chat on WhatsApp

Titan Terapiat palvelut 2026

julkaissut titanterapiat

Hyvä alkanutta vuotta 2026! Toivon sinulle terveyttä ja hyvinvointia. Ja että saavutat unelmasi, joita vuodelle, asetat.

Kuvassa on neljä osaa: vasemmalla ylhäällä hieronta, oikealla ylhäällä äiti imettää vauvaansa, vasemmalla alhaalla vauvalle annetaan hoitoa ja oikealla alhaalla aikuiselle tehdään päänhierontaa.
Titan Terapiat

Vuosi 2025 oli monitahoinen ja ainutlaatuinen. Sain pitää rentoutustuokioita tapahtumissa, kertoa kosketuksen merkityksestä Hiiden Omaishoitajat ry. tilaisuuksissa. Kiersin asukaspuistoja mm. Espoo, Kirkkonummi sekä perhekerhoja mm. Vihti, Nummela ja Lohja alueilla.

Osallistuin koulutuksiin, joista merkittävin oli purentalihashieronta koulutus, joka on jo nyt osoittautunut alueellani tärkeäksi palveluksi.

tutustu Titan terapiat tästä

Purentalihashieronta Vihdin kirkonkylällä ja kotikäyntinä

Olen päässyt tekemään kymmenittäin purentalihashierontaa Vihdin hoitohuoneella sekä kotikäyntinä. Purentalihashieronta palvelun ovat ihanasti löytäneet niin naiset kuin miehetkin, eri-ikäisinä. Tämä on todella tärkeää, että kaikki voivat hakeutua hoitoon..

Olen tehnyt purentalihashieronnasta omannäköisen kokonaisuuden, sillä Titan Terapiat keskittyy aina hyvän olon kokemiseen. Hoito saakin tuntua, mutta loppuun kuuluu myös miellyttävää rentoutuminen.

Moni asiakas on hoitoon tullessaan kertonut, että jännittää purentalihashieronnastaa, koska kuullut sen tekevän vain kipeää. Siksi olenkin liittänyt hoidon loppuun rentouttavan osion. Hieron uudestaan kasvot, pään, korvalehdet samalla vaikuttaen parasympaattisen hermostoon lempeästi, jännitystä vapauttaen. Näin kokemus jäisikin miellyttäväksi, vaikka yhtä lailla hoidetaan kipeitäkin alueita.

Olen käynnyt kahden päivän purentalihashieronta koulutuksen yhdessä mm. hierojien kanssa, ammattilaisen opetuksessa ,mutta en ole laillistettu hieroja. Tämä selvennykseksi heille, jotka kaipaavat hieroja taustan omaavan hoitoa

purentalihashieronta Nummela, purentalihashieronta Vihti, Purentalihashieronta Karkkila, Purentalihashieronta Lohja

Vyöhyketerapia – vauVAlle, raskaana olevAlle ja kaikenikäiSille!

Vyöhyketerapia palvelu on pysynyt suosittuna hoitomuotona. Se sopii myös vauvoille ja kaikenikäisille lapsille sekä tietysti aikuisille. Vauvan vyöhyketerapia on lempeää vauvahierontaa vyöhyketerapiaa hyödyntäen

Vyöhyketerapia Nummela , vyöhyketerapia Vihti Vyöhyketerapia Lohja Vyöhyketerapia Karkkila, vauva hierontaa Espoo, Vauva hieronta Nummela Vauvahieronta Helsinki Vauvahieronta Lohja Vauvan vyöhyketerapia Vihti vauvan vyöhyketerapia Espoo

Intialainen päähieronta eli rentouttava pää- hartia hieronta tuolilla istuen

Olen alkanut enemmän kutsumaan hoitoa juurikin rentouttavaksi päähieronnaksi. Intialainen päähieronta on monelle tuonut mielikuvan eksoottisesta öljy painoitteistesta hoidosta, mitä se ei kuitenkaan ole. Vaan hoito tehdään vaatteet päällä tuolilla istuen. Tämäkin hoito, pää-hartiahieronta sopii kotikäyntinä.

Imetysohjaus vihTi, Nummela, espoo, kirkkonummi, Karkkila, Siuntio, helsinki, inkoo, raasepori, nurmijärvi, lopPi, Somero – Aina 85 km säteellä

Viime vvuonna pääsin tarjoamaan imetysohjaus kotikäyntinä mm. Espoo, Kirkkonummi, Karkkila, Nummela, Helsinki, Raasepori, Lohja ja monessa muussa paikassa. Pidin myös imetysohjausta etänä, mikä mahdollisti ohjauksen pidemmän matkan päähän.

Imetysohjaukseen minulla on vuosien vankka kokemus sekä koulutus, jota ylläpidän vuosittain imetys täydennyskoulutuksilla. Minulla on laaja tietopohja, olinhan kouluttanut kaikki Lohjan synnytysosaston lääkärit, kätilöt, sairaanhoitajat ja muun henkilökunnan imetyksen tutkittuun tietoon.

Minulla ei ole valitettavasti IBCLC nimikettä, mutta koen että omaan vankan tietopohjan ja koulutuksen ja kokemuksen, jonka avulla pyrin auttamaan imetysohjaus tilanteessa. Kokemusta imetysohjauksesta sain päivittäin jo kätilö työssäni Lohjan sairaalassa 23 vuoden ajan.

imetysohjaus espoo, Imetysohjaus kotikäyntinä espoo, imetysohjaus lohja, imetysohjaus Loppi, imetysohjaus Nurmijärvi, imetysohjaus Siuntio, imetysohjaus Kirkkonummi, imetysohjaus kotikäyntinä.

Kuumakivihieronta vihti

Kuumakivihierontaan hakeutui monen käisiä aina teini-iästä varttuneeseen. Se onkin ihana rentouttava hetki lämmöllä, hieronnalla ja vyöhyketerapialla höystettynä. Siksi sitä kutsutaankin Syyslumous. Kuumakivihierontaan voi yhdistää tuoksuvia öljyjä tai tehdään ihan vain perus öljyllä.

kuumakivihieronta vihti, kuumakivihieronta Nummela, kuumakivihieronta Karkkila, kuumakivihieronta Lohja

Yksityinen synnytysvalmennus myös kotikäyntinä

Viime vuonna sain pitää synnytysvalmennuksia, jotka pidettiin usein kotikäyntinä. Synnytysvalmennus on palveluista se, jota toivoisin voivani kehittää ensi vuonna yhä enemmän. Omaanhan pitkän kokemustaustan kätilötyöstä. Olen saanut olla monenlaisissa synnytyksissä mukana ja kokea syntymän ihmeen.

Synnytysvalmennus voidaan toteuttaa myös niin, että itse olet järjestänyt ryhmän, johon tulen pitämään. Synnytysvalmennus voi olla myös hyvä lahjaidea! Myös etä valmennus on mahdollista.

synnytysvalmennus, synnytysvalmennus Vihti, synnytysvalmennus kotikäyntinä, yksityinen synnytysvalmennus, synnytysvalmennus Espoo, synnytysvalmennus Lohja

varaa tästä

Yksityinen Synnytysvalmennus Espoo, synnytysvalmennus Nummela, synnytysvalmennus Helsinki, Synnytysvalmennus Lohja, Synnytysvalmennus Kirkkonummi Synnytysvalmennus Nurmijärvi, Synnytysvalmennus

Titan Terapiat Vihti kirkonkylä: helppo saapuminen

julkaissut titanterapiat

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin TÄSTÄ tai mene suoraan etusivulle.

Titan Terapiat sijaitsee erinomaisella paikalla Vihdissä, ja vastaanotolleni on vaivatonta saapua niin läheltä kuin kauempaakin. Oli matkasi sitten Kirkkonummen keskustasta, Espoosta tai Lohjalta, saavut perille alle 40 minuutissa. Veikkolasta ja Karkkilasta matka taittuu jopa alle 20 minuutissa, ja Nurmijärveltäkin tulet sujuvasti puolessa tunnissa.

Vihdin kirkonkylästä vastaanotolleni on vain noin 1,5 kilometrin matka Nurmijärventietä pitkin. Kun näet työväentalo Puistolan, tiedät olevasi jo lähes perillä. Irmelintien kohdalla, tien laidassa oleva peili toimii hyvänä maamerkkinä. Pihaani saapuessasi sinua ohjaa näkyvästi esillä oleva kyltti oikeaan paikkaan.

titan terapiat vihti – kirkonkylän kupeessa männikössä

Kuva Irmelintie Vihti. Tiessä näkyy Irmelintien nimi ja varoituskolmio.

Sijaintini Vihdissä on loistava valinta sinulle, joka etsit hyvinvointi palvelua tai imetysohjausta Uudenmaan alueella – ilman kaupungin hälinää. Ajan varaaminen käy helposti Vellosta ja perille löytää nopeasti, oli kyseessä vauvan tai aikuisen vyöhyketerapia, kuumakivihieronta, imetysohjaus, synnytysvalmennus tai muu palvelu valikoimastani. Muista myös kotikäynti mahdollisuus!

katso tästä google maps

Vauvan anatomian ja fysiologian ymmärrys osana imetysohjausta -ymmärrämmekö me? YAMK opinnäytetyöni 2025

julkaissut titanterapiat

luet nnyt blogiani. Tutustu palveluihini linkistä.

tutustu ppalveluihin

Imetysohjaus on keskeinen osa terveydenhuollon ammattilaisten työtä, mutta kuinka hyvin ymmärrämme vauvan anatomiaa ja fysiologiaa sen taustalla? Tämä kysymys nousi esiin opinnäytetyössäni, jossa perehdyin kattavasti vauvan rinnalla imemisen moninaiseen kokonaisuuteen – mitä se edellyttää ja millaisia toiminnallisia tai kehollisia haasteita voi esiintyä. Tunnistamalla näitä ongelmia voidaan tarjota parempaa ja yksilöllisempää imetysohjausta.

Opinnäytetyöni osana toteutin teemahaastattelun terveydenhoitajille, ja vastauksista kävi ilmi, että perusimetysohjaus sujuu yleisesti hyvin. Kun tarvitaan ohjausta imetysasentoihin tai oikeanlaiseen otteeseen, ammattilaiset osaavat auttaa tehokkaasti.

Haasteet alkavat kuitenkin silloin, kun nämä perustekniikat eivät riitä ratkaisemaan ongelmia. Jos äiti kärsii jatkuvista kivuista imetyksen aikana tai vauvan painonnousussa ilmenee vaikeuksia, ohjaus muuttuu monimutkaisemmaksi. Moni haastateltu terveydenhoitaja koki, että lisäkoulutusta ja tietoa tarvitaan, jotta he voisivat tunnistaa imetyksen taustalla olevia anatomisia ja fysiologisia haasteita paremmin.

Haastatteluissa kävi ilmi, että imetyksen täydennyskoulutukseen osallistuminen ei ole aina mahdollista työnantajan resurssien vuoksi. Työpaikoilla ei myöskään järjestetä säännöllisiä osastotunteja tai koulutuksia imetykseen liittyen. Tämä aiheuttaa sen, että monella ammattilaisella on riittämättömät valmiudet tunnistaa ja ratkaista monimutkaisempia imetyshaasteita.

Yhtenäisten toimintamallien ja apukeinojen puute nousi esiin toistuvasti. Terveydenhoitajat toivoivat käyttöönsä esimerkiksi tarkistuslistoja tai digitaalisia sovelluksia, jotka tarjoaisivat ratkaisumalleja erilaisiin imetyspulmiin. Tämä auttaisi systematisoimaan imetysohjausta ja varmistamaan, että eri ammattilaiset lähestyvät ongelmia yhdenmukaisesti.

Imetysohjaus ei ole pelkästään terveydenhoitajan vastuulla, vaan se vaatii tiivistä yhteistyötä eri alojen asiantuntijoiden kesken. Lääkäreiden, imetysohjaajien, vauvan kehon hoitoon erikoistuneiden ammattilaisten sekä puhe- ja toimintaterapeuttien rooli on keskeinen. Vauvan anatomiset haasteet, kuten kireä kielijänne, leukojen tai niskan jännitykset, voivat merkittävästi vaikuttaa imetyksen sujumiseen, ja näiden tunnistaminen vaatii eri alojen asiantuntemusta.

Jotta imetysohjaus voisi tukea perheitä entistä paremmin, tarvitaan lisää koulutusta, yhtenäisiä toimintamalleja ja moniammatillista yhteistyötä. Tieto vauvan anatomiasta ja fysiologiasta on avainasemassa, jotta voidaan tarjota kokonaisvaltaista ja yksilöllistä tukea perheille.

Imetyksen tukeminen ei saa olla pelkästään perusohjeiden antamista, vaan sen tulisi perustua syvälliseen ymmärrykseen vauvan kehollisista tarpeista ja mahdollisista haasteista. Kun terveydenhuollon ammattilaisilla on paremmat valmiudet kohdata monimutkaisia imetyshaasteita, voidaan varmistaa, että yhä useampi äiti ja vauva saavat tarvitsemansa tuen onnistuneeseen imetyskokemukseen.

lue työ täältä

Luota aina tutkittuun tietoon, etsi lähteitä ennen, kun uskot väitteisiin.

L

Varaa aika Titan Terapiaan myös iltaisin ja viikonloppuisin

julkaissut titanterapiat

Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu palveluihini TÄÄLTÄ

Valitse Titan Terapiat, kun haluat hyvinvointipalveluja juuri silloin, kun sinulle sopii parhaiten. Ota yhteyttä ja varaa aikasi jo tänään!

Tarjoalla on joustavia hyvinvointipalveluja, joiden avulla voit huolehtia terveydestäsi sinulle sopivaan aikaan. Tiesitkö, että sinulla on mahdollisuus varata aika myös iltaisin ja usein myös viikonloppuisin tai jopa pyhänä. Joten käynnit sopivat kiireiseenkin aikatauluun. Viikonlopulle ei tule erillistä pyhälisää, vaan hinta on täysin sama

Palvelut onnistuvat päivästä huolimatta:

🍀Imetysohjaus

🍀Synnytysvalmennus tai kätilön kanssa keskustelu

🍀Vyöhyketerapia

🍀Baby Balance®

🍀 Kuumakivihieronta ja intialainen päähieronta

🍀Tens laitteen vuokraus

Kotikäynnit onnistuvat joustavasti myös iltaisin ja viikonloppuisin, mikäli päivän aikataulu sen mahdollistaa. Kotikäynti voi olla vaikka Nummelaan tai Espooseen. Hinta määräytyy etäisyyden mukaan.

Titan Terapiat – hyvinvointia joustavasti iltaisin ja viikonloppuisin.

Vihti | Nummela | Ojakkala | otalampi | Lohja | Karkkila | Kirkkonummi | Espoo | Loppi | Raasepori | Helsinki | Nurmijärvi | Rajamäki | Kotikäynti