Blogi ajankohtaisiin aiheisiin

Vauvan vyöhyketerapia ja imetysohjaus: vauvavakuutusten kattavuus?

Usein kysytään voiko imetyskäynnin tai vauvan vointiin mm. refluksiin, uni- tai paino-ongelmiin saada käynnin vakuutusyhtiön maksamana. Tämä riippuu täysin vakuutusyhtiöistä.Osa vakuutusyhtiöistä kertoo korvaavansa vauvan terveysvakuutuksesta imetysohjauksen, vauvahieronnan, ohjauksen huonoon painonnousuun (muttei rutiini painokontrollia, kuten neuvolatyyppisesti). Toiset taas ovat rajaneet juurikin imetysohjauksen ja kaikenlaisen hierontakäsittelyn pois korvattavuudesta sekä kaiken mitä voi pitää ennaltaehkäisevänä hoitona. Kuitenkin nekin yhtiöt,jotka korvaavat, edellyttävät yksityislääkärin lähetettä käynnille.

Joten jos mietit, kattaako vakuutuksenne vauvakäynnin luonani, on hyvä selvittää asia vakuutusyhtiön kanssa etukäteen. Tällöin tulee olla käynti tms tapaaminen yksitysen lääkärin kanssa, joka kirjoittaa lähetteen.

Koko kehon vyöhyketerapia vauvasta vanhukseen

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin TÄSTÄ tai mene suoraan etusivulle.

Koko kehon vyöhyketerapia on lempeä ja tehokas hoitomuoto, joka tukee kehon omaa tasapainoa ja hyvinvointia. Tämä luonnollinen hoito sopii vauvasta vanhukseen . Vyöhyketerapiaa voidaan hyödyntää niin rentoutumiseen, kehon kiputiloihin, stressin lievitykseen kuin raskauden aikaisiin vaivoihin. Hoidolla autan kehoa hoitamaan itse itseään.

Koko kehon vyöhyketerapia perustuu kehon heijastealueisiin ja hermoston toiminnan tasapainottamiseen. Hoidon aikana käsitellään kehoa kokonaisvaltaisesti – jalkapohjat, kasvot, korvat sekä muut heijastealueet huomioiden.

Hoito auttaa kehoa palautumaan, lievittää kipuja ja jännityksiä sekä tukee kehon toimintaa ja tasapainoa. Se on lempeä, mutta syvästi vaikuttava menetelmä, joka sopii niin akuutteihin kuin pitkäaikaisiinkin vaivoihin niin naisille kuin miehillekin ikään katsomatta

Henkilö suorittaa vyöhyketerapiaa jalkahieronnan yhteydessä käyttäen erityistä työkalua, jossa näkyy osa hierojan käsistä
Vyöhyketerapia kaikeinikäsille Vihti ja kotikäynti

Vyöhyketerapia vauvoille

Vauvojen vyöhyketerapia on pehmeä ja turvallinen hoitomuoto, joka voi auttaa moniin yleisiin vauva-aikaisiin haasteisiin, kuten:

  • itkuisuus ja koliikki
  • ilmavaivat ja vatsavaivat
  • univaikeudet
  • kehon jännitystilat
  • imemiseen ja pään asentoon liittyvät haasteet
  • vauvan hyvinvoinnin tukeminen
  • vauva-arjen ohjauksen tarve vanhempien tueksi

Hoito voidaan toteuttaa vauvan omassa kotona rauhallisessa ympäristössä. Kotikäynnit onnistuvat niin Vihdissä, Nummelassa, Espoossa, Kirkkonummella, Lohjalla, Karkkilassa kuin Helsingissäkin – 85 km säteellä hoitohuoneeltani.


Vyöhyketerapia raskauden aikana ja synnytykseen valmistautumiseen

Raskauden aikana keho käy läpi suuria muutoksia, ja vyöhyketerapia raskaana oleville voi tarjota merkittävää helpotusta mm.

  • alaselän ja lonkkien kipuihin
  • turvotukseen ja jalkakramppeihin
  • univaikeuksiin
  • stressiin ja jännitykseen

Lisäksi vyöhyketerapiaa voidaan käyttää synnytykseen valmistavana hoitona lasketun ajan lähestyessä. Hoito auttaa kehoa rentoutumaan ja tukee luonnollista synnytyksen käynnistymistä, kun keho ja mieli ovat valmiita.


Hoidon kesto ja toteutus

Koko kehon vyöhyketerapia kestää yksilöllisesti 40-60–90 minuuttia toiveiden ja tarpeen mukaan. Vauvojen ja lasten hoito on aina lyhyempi ja lempeämpi, yleensä noin 40–45 minuuttia.

Hoidon voi toteuttaa joko Vihdin hoitohuoneellani tai kotikäyntinä. Kotikäynti on erityisen kätevä vaihtoehto perheille, joissa on pieni vauva, tai jos liikkuminen hoitopaikalle on hankalaa.


Koko kehon vyöhyketerapia tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia

Säännöllinen vyöhyketerapia voi:

  • vähentää stressiä ja lisätä rentoutta
  • parantaa unen laatua
  • tasapainottaa hormonitoimintaa
  • vahvistaa vastustuskykyä
  • helpottaa kehon kipuja ja jännityksiä
  • tukea palautumista synnytyksen jälkeen

Hoidossa keho saa mahdollisuuden palautua luonnollisesti – ilman lääkkeitä tai voimakkaita käsittelyjä.

Olitpa vauvaperhe, raskaana oleva, synnytyksestä palautuva tai hyvinvointiaan ylläpitävä aikuinen, koko kehon vyöhyketerapia on lempeä ja tehokas tapa tukea kehon omaa tasapainoa.

Varaa aika Vihdin hoitohuoneelle tai kysy kotikäyntimahdollisuutta Nummelaan, Espooseen, Kirkkonummelle, Lohjalle tai Helsinkiin.
👉 Ota yhteyttä ja varaa aika jo tänään!

Varaa aikasi Tästä

Miksi vyöhyketerapia vaatii toistoja?

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini TÄÄLTÄ

Keho tarvitsee usein aikaa sopeutuakseen ja reagoidakseen hoitoon. Yksi hoitokerta voi toki lievittää oireita, mutta pysyvämmän avun saavuttamiseksi useampi käynti on usein tarpeen. Ihan niin kuin usein perinteisessä hierronnassakin.

Ensimmäinen hoitokerta auttaa avaamaan kehon jännityksiä ja tukoksia, mutta useampi kerta vahvistaa ja ylläpitää muutoksia.

Pitkään jatkuneet vaivat, kuten koliikki, uniongelmat tai aikuisen stressiperäiset jännitykset, vaativat usein pidemmän hoitojakson, jotta keho ehtii palautua.

Sarjahoito mahdollistaa sen, että hoitoa voidaan säätää yksilöllisten tarpeiden mukaan. Lyhyemmällä aikavälillä olevat hoitokerrat auttavat kehoa ”opettelemaan” uuden tasapainon, jolloin tulokset ovat pitkäkestoisempia.

Tämä pätee vauvoihin, joiden kehot ovat vasta kehittymässä, sekä aikuisiin, joilla ongelmat voivat olla kroonistuneita. Jokainen hoitokerta avaa edellisen kerran hoitoa ja siten hoitotulos syvenee ja vahvistuu ajan myötä.✨

Jos kerta ei tuo riittävää apua, älä luovuta! Tällöin tarvitaan toistoja.✨

Kokonaisvaltaista hyvinvointia kuumakivihierontaa, intialaista päähierontaa ja vyöhyketerapiaa hyödyntäen

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini

Vyöhyketerapia, kuumakivihieronta ja intialainen päähieronta ovat ihania tapoja tukea kehon ja mielen hyvinvointia. Näiden hoitojen avulla voit rentoutua, rauhoittaa hermostoa ja nauttia kosketuksen voimasta – sillä kosketus on tärkeä osa hyvinvointia.

Tutkimukset osoittavat, että kevytkin kosketus voi lisätä mielihyvähormonien tuotantoa ja tasapainottaa kehoa. Tämä on tärkeää kaikenikäisille, myös iäkkäämmille, sillä kosketus tuo lohtua, rauhaa ja hyvää oloa. Myös eri hoitomuotojen avulla.

Hermoston ylikuormitus voi näkyä stressinä, univaikeuksina ja levottomuutena. Näiden lempeiden hoitomuotojen avulla voit löytää tasapainoa kehoon ja mieleen, edistää aineenvaihduntaa ja hormonitoimintaa sekä tukea kokonaisvaltaista hyvinvointiasi.

Intialainen päähieronta: Terapeutti hieroo asiakkaan päätä, niskaa ja hartioita rentouttavien tekniikoiden avulla.Hierojalla oranssi paita päällä.
Pää-hartiahieronta, intialainen päähieronta Vihti

Hoidot sopivat kaikenikäisille terveydentila huomioiden – nuorille, aikuisille ja iäkkäille. Vyöhyketerapiaa ja intialaista päähierontaa voi tehdä myös mm. palvelutalossa asuvalle.

Vyöhyketerapiaa käytetään myös vauvoille, taaperoille ja leikki-ikäisillekin. Usein vauvahieronta voikin olla vyöhyketerapeuttista vauvahierontaa. Pääasia, että saatte apua ja vinkkejä, kutsutaan hoitoa millä nimellä tahansa, Tervetuloa voimaan hyvin!

Yrittäjyys pohdintaa


Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu palveluihini TÄÄLTÄ

Joos joku olisi kaksi vuotta, tai edes vuosi sitten sanonut, että nyt – vuonna 2025 – teen Titan Terapiaa 100% yrittäjänä, olisin ehkä nauranut.
Höpön löpö. Mähän olen Lohjalla kätilönä eläkeikään asti. Sehän mun sydämen kutsumus🧡
Mutta toisin kävi!
Harrastuksesta tulikin ammatti.
Täysin suunnittelematta, ilman hienoja kirjallisia tulevaisuuden visioita.
Mutta ”täsä mää ny sitten olen!”
Yrittäjänä. Eteenpäin kulkien.
Usein edelleen mietin, miten ihmeessä näin kävi.

Mutta olen kiitollinen tästä ihanasta työstä, jota saan nyt tehdä ja kohtaamisista joita kohtaan päivittäin.
Mulle on niin tärkeää saada auttaa ihmisiä hyvinvoinnin saralla.
Teen työtäni suurella sydämellä, kaikenikäisten parhaaksi🙏
Niin ammentaen vankkaa kätilö osaamistani kuin hyvinvoinnin tukemista hoitojen kautta.

’Tahto tehdä hyvää” – mottoni luo minulle uskoa siitä, että kun siivet levitetään, niin ne myös kantaa🧡

Joskus täytyy vain uskaltaa heittäytyä tuntemattomaan.
Myös vaikka viisikymppisenä! 5️⃣0️⃣
Joskus täytyy kuunnella, mitä sydän sanoo.
Myös vaikka se toisi joskus muutaman ylimääräisen pulssin lyönnin.

Luota unelmiisi✨

Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta: tukea kehitykselle

Vauvan kehon hoitotekniikat eroavat täysin aikuisten käsittelystä.

Kun puhutaan vauvan kehon hoidoista, on tärkeää avata mistä edes puhutaan ja mitä termejä käytetään. Yleistäminen vauvaa vahvasti kehoa manipuloivasta hoidosta antaa vääriä mielikuvia, jopa negatiivista ja hoidon vaarallisuuden mielikuvaa.

Vauva saa lempeää hierontaa sängyllä, hierojan kädet kevyesti hänen rinnallaan.

Mobilisaatio on aina erittäin lempeää, pehmeää ja turvallista hoitoa. Tavoitteena on parantaa vauvan kehon liikkuvuutta ja rentouttaa jännittyneitä alueita.

Hoidossa voidaan käyttää pieniä, rytmisiä liikkeitä tai kevyttä liu’uttelua kehon luonnollisessa liikeradassa. Kehon hellävarainen liikutus auttaa rentouttamaan ja tukee hermoston tasapainoa.

Aina vauvan hoidoissa kehon omaa liikettä ei edes käytetä, vaan hoito tehdään sivelevin ottein kehoa läpi käyden sormien avulla. Apuna voidaan käyttää öljyä (esim. oliivi), kun hoito tehdään paljaalle iholle.

🚫 Manipulaatio hoitoja ei tehdä vauvoille Suomessa. Muualla käytetyt hoitomuodot eivät ole sama, kuin täällä käytetyt lempeät hoitomuodot.

🚫 Äkilliset, voimakkaat ”naksautukset” tai syväkudoksiin kohdistuvat tekniikat eivät kuulu vauvojen hoitoon. Vauvojen keho on pehmeä ja kehittyvä – siksi hoidon tulee aina olla hellää ja kehoa kunnioittavaa‼️ Vastasyntyneenkin nivelet voivat pitää ääntä, naksua luonnostaan . Tämä on täysin eri asia, kuin naksautushoito.

On aina lempeää ja perustuu vauvan kehon ja tarpeiden kuunteluun. Se rauhoittaa ja tasapainottaa hermostoa ja kehoa.

Tukee vauvan luonnollista kehitystä ja auttaa esimerkiksi jännityksissä, koliikissa.

Hoidossa ei KOSKAAN käytetä voimakkaita otteita – kehoa liikutellaan herkästi ja pienillä liikkeillä.

Usein vauvahieronta voikin olla vyöhyketerapeuttista vauvahierontaa. Pääasia, että saatte apua ja vinkkejä, kutsutaan hoitoa millä nimellä tahansa,

Tervetuloa vauvan kanssa hoitoon!
Voit luottaa siihen, että lapsesi saa turvallista käsittelyä luonani

Hoito ei koskaan korvaa lääketiedettä, vaan täydentää sitä sopivasti. Mikäli epäilet lapsella sairautta tai tutkimusta vaativaa hoitoa, käänny lääkärin puoleen. Hoidolla keskustellaan hoidon kulusta ja reaktioista, mutta ei koskaan diagnosoida.

Varaa aika Titan Terapiaan myös iltaisin ja viikonloppuisin

Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu palveluihini TÄÄLTÄ

Valitse Titan Terapiat, kun haluat hyvinvointipalveluja juuri silloin, kun sinulle sopii parhaiten. Ota yhteyttä ja varaa aikasi jo tänään!

Tarjoalla on joustavia hyvinvointipalveluja, joiden avulla voit huolehtia terveydestäsi sinulle sopivaan aikaan. Tiesitkö, että sinulla on mahdollisuus varata aika myös iltaisin ja usein myös viikonloppuisin tai jopa pyhänä. Joten käynnit sopivat kiireiseenkin aikatauluun. Viikonlopulle ei tule erillistä pyhälisää, vaan hinta on täysin sama

Palvelut onnistuvat päivästä huolimatta:

🍀Imetysohjaus

🍀Synnytysvalmennus tai kätilön kanssa keskustelu

🍀Vyöhyketerapia

🍀Baby Balance®

🍀 Kuumakivihieronta ja intialainen päähieronta

🍀Tens laitteen vuokraus

Kotikäynnit onnistuvat joustavasti myös iltaisin ja viikonloppuisin, mikäli päivän aikataulu sen mahdollistaa. Kotikäynti voi olla vaikka Nummelaan tai Espooseen. Hinta määräytyy etäisyyden mukaan.

Titan Terapiat – hyvinvointia joustavasti iltaisin ja viikonloppuisin.

Kokonaisvaltainen tuki perheille ja kaikenikäisille

Toimintani ytimessä on pitkä kokemus, vankka ammattitaito ja lämmin, yksilöllinen kohtaaminen, jossa jokaisen tarpeet huomioidaan kokonaisvaltaisesti.

Tarjoan laajan valikoiman hyvinvointipalveluja vauvasta varttuneeseen, jotta voin auttaa mahdollisimman monia heidän eri elämäntilanteissaan. Minulle on tärkeää, että hyvinvointipalvelut ovat kaikkien ulottuvilla.

Titan Terapiat on osoitus siitä, että muutos on mahdollista. 23 vuoden kokemus sairaalaympäristössä loi vankan pohjan työlleni, mutta rohkea päätös irtisanoutua ja siirtyä täysipäiväiseksi yrittäjäksi avasi uudenlaisen polun. Nyt pystyn tarjoamaan yksilöllisempää ja kokonaisvaltaisempaa tukea, joka vastaa asiakkaiden tarpeisiin entistä monipuolisemmin.

Terveydenhuollon ammattiketiikka on aina läsnä työssäni. Ihmiskehon toiminnallisuuden ymmärtäminen ja lääketieteen kunnioittaminen ovat toimintani peruspilareita. Pohdin aina, mikä vaikuttaa mihinkin ja kuinka ongelmaa tulisi lähestyä, jotta voin tarjota asiakkaille parasta mahdollista apua.

Toimintani kulmakivi on aidosti välittävä ja yksilöllinen kohtaaminen. En tarjoa vaihtoehtoja terveydenhuollolle, vaan sitä täydentäviä palveluja, jotka tukevat ihmisten hyvinvointia eri elämäntilanteissa.

Toimintani perustuu aina vastuullisuuteen ja ammattimaisuuteen. En koskaan kehota lopettamaan lääkitystä, kumoa lääkärin määräyksiä tai tee diagnooseja. Havainnoin, kuuntelen ja annan neuvoja, mutta en ole lääkäri. Tarvittaessa ohjaan kääntymään lääkärin puoleen. Lisäksi en käytä mitään vaarallisia aineita enkä tee kehoa voimakkaasti manipuloivia hoitoja, kuten niksauttele mitään, koska siihen en ole koulutettu.

Palveluni täydentävät lääketieteellistä hoitoa tukemalla asiakkaiden kokonaisvaltaista hyvinvointia turvallisesti ja kunnioittavasti.

Pohjaan vauvakäynnit aina ajatukseen siitä, miten vauvan keho toimii. Oli kyseessä sitten vauvan vyöhyketerapia tai Baby Balance® -nimellä kulkeva hoito, kaiken pohjana on vauvan hyvinvoinnin tukeminen. Käynti voi yhtä hyvin olla myös nimellä ”Vauvan hyvinvoinnin tukeminen – tunnin ohjauskäynti”. Sillä käynnin yksi tärkein osa on perheelle annettu ohjaus.

Käyntien aikana ohjaan, miten vauvan keho toimii ja kuinka hermosto ja lihakset vaikuttavat kehon toimintaan. Opastan, miten vauvan kehoa voi rauhoittaa, sekä miten monipuoliset asennot tukevat vauvan motorista kehitystä. Toimintani periaatteet ovat aina turvallisia ja täysin vauvan hyvinvointia tukevia.

Käynti on aina paljon muutakin kuin pelkkää vauvan käsittelyä. Se on kokonaisvaltainen hetki, jossa perhe saa tukea ja ohjausta vauvan kehityksen ja hyvinvoinnin edistämiseen

On hyvä myös muistuttaa, että vauvan kehon käsittelyn vaikutuksesta esimerkiksi itkuisuuteen löytyy tutkimuksia. Näissä tutkimuksissa, kuten myös toimintaperiaatteissani, korostuu kosketuksen merkitys sekä hermoston ja elintoimintojen tasapainottaminen, jotka yhdessä edistävät vauvan hyvinvointia.

Kosketuksella on jo itsessään merkittävä vaikutus. Se rauhoittaa, tukee kehitystä ja luo turvallisuuden tunnetta, mikä osaltaan parantaa vauvan kokonaisvaltaista hyvinvointia. Lähteitä löytyy mm. edellisestä artikkelista, jossa puhun kosketuksen merkityksestä.

  • Synnytysvalmennus: Tukea ja tietoa tuleville vanhemmille.
  • Imetysohjaus: Yksilöllistä apua imetyksen onnistumiseen niin täys- tai osittain imetyksessä.
  • Vyöhyketerapia: Hyvinvoinnin tukemista kaikenikäisille, myös raskaana oleville.
  • Baby Balance® -hieronta: Apua vauvan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
  • Kuumakivihieronta ja intialainen päähieronta: Rentoutumista kiireen keskellä.
  • Kotikäynnit: Hoitoa ja tukea omassa kodissasi.

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Synnytysvalmennus: tietoa ja tukea tuleville vanhemmille

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Synnytysvalmennusta tuleville vanhemmille Vihdissä ja lähialueilla

Valmennus voidaan toteuttaa ryhmävalmennuksina tai yksityisesti kotikäynteinä, tai hoitohuoneella Vihdissä. Yksityisessä synnytysvalmennuksessa sisältö räätälöidään juuri teidän perheen tarpeiden ja toiveiden mukaan. Yksityisvalmennus kestää yleensä noin kaksi tuntia, mutta tarvittaessa voidaan varata pidempi sessio esimerkiksi vauva-arjen syventämiseen.

Synnytysvalmennus. Raskaana oleva istuu polvillaan laittialla jumppapalloon nojaten. Mies hieroo selkää. Takana huonekaluja ja ikkuna.
Synnytysvalmennus Vihti tai kotikäynti

Mitä titan terapiat synnytysvalmennuksessa käydään läpi?

Valmennuksen tavoitteena on tarjota tietoa ja käytännön tukea loppuraskauden ajalle, synnytykseen valmistautumiseen ja vauva-arkeen. Valmennuksessa käsiteltäviä teemoja ovat muun muassa:

  • Loppuraskauden olotila ja kehon sekä mielen tasapaino
  • Synnytyksen vaiheet ja tapahtumat
  • Vauvan ensipäivät sairaalassa ja kotona (tarvittaessa)
  • Vastasyntyneen ravitsemus ja hoito

Halutessanne valmennuksessa voidaan käydä läpi myös käytännönläheisiä vinkkeiä vauva-arjen sujuvoittamiseksi, sekä neuvoja ensipäivien kulkuun. Kaikki sisältö voidaan räätälöidä perheenne tarpeiden mukaan – valmennus voi olla lyhyt tai pidempi syventävä sessio, ja lisähinta määräytyy keston mukaan.

Miksi valita tItan Terapiat?

Valmennus perustuu vuosikymmenien kokemukseen kätilötyöstä sekä täydennyskoulutksiin. Synnytysvalmennuksen tarkoituksena on vahvistaa vanhempien luottamusta omiin kykyihinsä. Tarjoan käytännön vinkkejä synnytykseen ja vauva-arkeen sekä luomme turvallisen tilan kysymyksille ja keskustelulle.

Olitpa odottamassa ensimmäistä lasta tai kokemusta on jo karttunut, Titan Terapiat synnytysvalmennus tarjoaa juuri sinulle ja perheellesi räätälöityä tukea – Vihdissä ja lähialueilla, missä se parhaiten sopii teille.

Titan Terapiat tarjoaa monipuolista synnytysvalmennusta tuleville vanhemmille Vihdissä hoitohuoneella sekä kotikäynteinä lähialueilla, kuten Nummelassa, Helsingissä, Espoossa, Lohjalla ja Karkkilassa, Nummelassa, Siuntiossa, Kirkkonummella, Nurmijärvellä, Hyvinkäällä, Lopella , Vantaalla tai Raaseporissa, aina 85km säteellä hoitohuoneelta.

Hoitoa vauvalle ja tukea koliikkivanhemmille

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Kosketuksessa on voimaa – tutkimuksetkin sen osoittavat.
Tuoreen Hoitotiede-lehdessä (2024) julkaistun tutkimuksen mukaan koliikkivauvan vanhemmuus on usein stressaavaa ja vaativaa. Väänäsen (TtM, väitöskirjatutkija) ja Hannulan (TtT, yliopettaja) tutkimus tuo esiin vanhempien kokemuksia: apua on ollut vaikea löytää terveydenhuollosta, ja vauvan itkuisuutta on usein vähätelty. Myös lääkärikäyntejä on usein tehty.
Apua oli saatu usein vauvan saamasta manuaalisesta käsittelystä.

Mitä tutkimus kertoo?
• Aiemmatkin tutkimukset kertovat koliikin aiheuttavan vanhemmille suurta stressiä (Botha, 2020; Landgren & Hallstrom, 2011; Martin, 2017;Petzoldt ym., 2016)
• Vanhempia ei lohduta, että itkuisuus loppuu ehkä ajallaan kuukausien kuluttua (Botha, 2020)
• Manuaaliset terapiat ovat auttaneet monia perheitä (mm. Väänänen & Hannula, 2024; Carnes ja muut, 2020, kirjallisuuskatsaus)

Moni vanhempi kertoi tutkimuksessa, että:
✔️ Vauvan koliikki-itkuisuus vähentyi tai loppui kokonaan
✔️ Vauvan uni parani
✔️ Suolisto-oireet helpottuivat
✔️ Vanhemmuuden ja vauvan vuorovaikutuksen kokemus vahvistui ja he saivat vinkkejä vauva-arkeen ja jaksamiseen

Jo pelkkä lempeä silittely voi aktivoida Ctuntohermoja, lievittäen stressiä (Manzotti ym., 2019).
Vanhemmat toivovat enemmän tukea ja ratkaisuja. Koliikki ei kosketa vain vauvaa, vaan koko perhettä.

Tiedetäänhän nyt, että jopa keskosvauvan kivunlievitystä voi toteuttaa jo pienillä, arkisilla teoilla, kuten ihokontaktilla ja hieronnalla – kuten myös hoitosuosituskin vahvistaa (Pölkki ym., 2023).

Imetysohjaus ja vyöhyketerapia kotikäyntinä mm. Espoo, Lohja, Siuntio, Nummela

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin TÄSTÄ tai mene suoraan etusivulle.

imetysohjaus. Titta järvenpää näyttää miten rintapumppu toimii. Tekorintaa apuna käyttäen .Istuu sohvalla hymyillen.
Imetysohjaus Vihti ja kotikäynti

Tarjoan vyöhyketerapiaa – myös vauvoille ja raskaana oleville, Baby Balance®, intialainen päähierontaa ja imetysohjausta sekä synnytysvalmennusta kotikäyntinä Helsingissä, Espoossa, Vantaalla, Kirkkonummella, Karkkilassa, Lohjalla kuin Nummelassakin. Aina 85 km etäisyydellä luotani.

Kotikäynti on loistava vaihtoehto perheille, jotka arvostavat mukavuutta ja kiireetöntä palvelua omassa kodissaan.

Kotikäynnillä apua tarpeisiinne: imetysohjaus ja vauvan vyöhyketerapia (vauvahieronta)

  • Imetysohjaus kotikäyntinä onnistuu yhtä lailla Helsingissä kuin Raaseporissakin: Saat yksilöllistä apua imetyksen haasteisiin, kuten oikean otteen löytämiseen, rintaraivareihin tai maidontuotannon tukemiseen. Ohjaus tapahtuu rauhallisesti omassa ympäristössänne ja vältyt vauvan kanssa matkustelulta.
  • Vyöhyketerapia vauvoille ja aikuisille: Vauvan vyöhyketerapia voi helpottaa koliikkia, univaikeuksia tai muuta jännitystä. Palvelu on saatavilla hoitotilassani sekä kotikäyntinä Aikuisen kotikäynti tehdään hoitotuolilla puoli-istuen.
  • Baby Balance®: Erityisesti vauvoille suunnattu hoitomuoto, joka tasapainottaa kehoa ja vähentää synnytyksestä johtuvia jännityksiä.
  • Intialainen päähieronta eli rentouttava pää-hartiahieronta tehdään tuolilla istuen. Siksi se on helppo toteuttaa myös kotikäyntinä

Käynti titan terapiat- Vihti kirkonkylä

Jos matkustaminen Vihtiin on mahdollista, olet lämpimästi tervetullut hoitohuoneeseeni. Esimerkiksi Helsingistä Kallion alueelta Vihtiin on noin 55 km, Espoon keskustasta n. 35 km, Lohjalta n. 30km ja Somerolta noin 60–70 km ja Kirkkonummelle n. 45km.

Palvelut ja aikataulut joustavasti perheiden tarpeisiin

Kotikäynnit onnistuvat myös iltaisin ja viikonloppuisin. Hinta määräytyy matkakustannusten mukaan, ja tarkemmat hinnat löydät hinnastostani. Ota yhteyttä helposti viestillä tai puhelimitse, niin suunnittelemme teille sopivan ajan ja hoidon.

Olipa kyseessä imetysongelmien ratkaisu, vyöhyketerapiaa vauvalle tai itsellesi, saat apua juuri silloin, kun sitä tarvitset!

Kotikäynti vai ajanvaraus Vihtiin hoitohuoneelle – valinta on sinun.

Vyöhyketerapia espoo| vyöhyketerapia nummela | vyöhyketerapia lohja |kuumakivihieronta| intialainen päähieronta | vauvahieronta | Baby Balance ® | Vihti | Nummela | Espoo | Helsinki | Kirkkonummi | Vantaa | Lohja | Karkkila | Siuntio | Inkoo | Somero | Loppi| Raasepori | Suomusjärvi

Ammattilaisen opastama imetysohjaus Vihdissä ja kotikäyntinä Titan Terapiat

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

titta järvenpää – kätilö, imetyskouluttaja, hyvinvoinnin asiantuntija

imetysohjaus. Titta järvenpää näyttää miten rintapumppu toimii. Tekorintaa apuna käyttäen .Istuu sohvalla hymyillen.
Imetysohjaus Vihti ja kotikäynti

Haluatko varmistaa, että imetys sujuu parhaalla mahdollisella tavalla? Titan Terapiat tarjoaa ammattitaitoista imetysohjausta tuleville ja vastasyntyneiden vanhemmille Vihdin kirkonkylällä ja kotikäyntinä Nummelassa, Helsingissä, Espoossa, Lohjalla tai Karkkilassa ja muulla lähialueilla aina 85km säteellä hoitohuoneelta.

Olen valmistunut kätilöksi vuonna 2001 ja imetyskouluttajaksi vuonna 2009. Työskentelin Lohjan sairaalassa kätilönä yli 23 vuotta. Työni perustuu tutkittuun tietoon ja hoitosuosituksiin, mutta ohjaus räätälöidään aina yksilöllisesti perheen yksilöllisiin tarpeisiin ja toiveisiin. Toimin Valviran alaisena yksityisenä terveydenhuollon yrittäjänä kätilö-sairaanhoitajana.

Miksi valita Titan Terapiat imetysohjaukseen?

Vauvan syntymä on suuri elämänmuutos, ja imetys voi alkuun tuntua haastavalta. Usein synnytykseen valmistaudutaan kyllä, mutta vauva-arki tulee täysin yllätyksenä. Titan Terapiat tarjoaa henkilökohtaista imetysohjausta, jonka avulla vanhemmat saavat luottamusta omiin kykyihinsä ja käytännön ohjeita arkeen. Olipa tavoitteenasi täysimetys, osittaisimetys tai pulloruokinta, ohjaus auttaa sinua onnistumaan. Imetysohjauksen voi saada jo raskauden aikana tai heti ensipäivistä lähtien.

Imetysohjauksen sisältö

Imetysohjaus voidaan suunnitella juuri sinun ja perheesi tarpeiden mukaan. Ohjauksessa käsitellään esimerkiksi:

  • Täysimetys ja osittaisimetys: imuote, imetysasento, imutekniikka ja imetysrytmin tunnistaminen
  • Pulloruokinta: maitomäärien arviointi ja oikea pulloruokintatekniikka sekä maitohygienia
  • Vauvan punnitus: tarvittaessa teen punnituksen ja arvioin vauvan kasvun ja ravitsemuksen
  • Yksilölliset jatko-ohjeet: jokainen perhe saa juuri omaan tilanteeseensa sopivat ohjeet

Tarvittaessa voimme yhdistää imetysohjauksen ja vauvan kehon käsittelyn samalle käynnille, jolloin saatte kokonaisvaltaista tukea sekä vauvan hyvinvointiin että imetyksen onnistumiseen. Usein vauvan kehon kireydet voivat vaikeuttaa optimaalista asettumista rinnalle, tehokasta imemistä tai lihasten ja luuston käyttöä. Siksi vauvan kehon hoitaminen lempeällä vyöhyketerapeuttisella hieronnalla voi helpottaa myös syömistä.

Kenelle imetysohjaus sopii?

Imetysohjaus Vihdissä ja lähialueilla kotikäyntinä on hyödyllistä kaikille vanhemmille, jotka apua ja ohjausta tarvitsevat – niin ensikertalaisille kuin kokeneemmillekin. Ohjaus räätälöidään perheen tilanteen, vauvan kehityksen ja vanhempien toiveiden mukaan. Se sopii niin niille, jotka haluavat varmistaa täysimetyksen onnistumisen, kuin niille, jotka tarvitsevat tukea osittaisimetykseen tai pulloruokintaan.

Miten varata imetysohjaus?

Voit varata ajan helposti Titan Terapiat hoitohuoneelle Vihtiin Vellosta tai kotikäynnille viestillä tai soittamalla. Käynnit voidaan suunnitella lyhyiksi kertausohjauksiksi tai pidemmiksi sessioiksi, joissa yhdistetään myös imetysohjaus ja kehon käsittely.

Ota yhteyttä Titan Terapiat jo tänään ja varmista, että saat ammattilaisen tuen imetyksen alkuun ja vauva-arkeen. Tavoitteni on, että vanhemmat kokevat onnistumisen ja varmuuden tunteen, ja että jokainen perhe löytää juuri itselleen sopivan tavan imettää ja hoitaa vauvaa.

Imetysohjaus kotikäynti Helsinki, Espoo, Karkkila, Lohja, Vihti, Raasepori, Somero, Suomusjärvi, Vantaa, Loppi, Nummela, Siuntio, Hyvinkää, Nurmijärvi, Kirkkonummi , aina 85 km säteellä. Varaa viestillä 044 3015616 tai titanterapiat@gmail.com

Kerrothan Titan Terapiat palveluista alueellasi!

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Kovasti toivoisin, että palveluni tulisivat tunnetuksi myös pääkaupunkiseudulla. Tiedän, ettei kaikki halua tai pääse Vihtiin asti, mutta ei huolta – teen myös kotikäyntejä! 🚗

Lisäksi Varsinais-Suomen ja Uudenmaan rajaseutu kiinnostaa. 🌿 Onko sinulla väyliä, keinoja tai kontakteja, joiden avulla voisin kertoa palveluistani alueellasi? Some-kanavat, kerhot, ystävät? Kaikki vinkit ja apu ovat kullanarvoisia!

Olen jo käynyt kotikäynneillä esimerkiksi Helsingissä ja lähempänä Saloa – usein tieto minusta onkin levinnyt Lohjan kollegoideni kautta. 🧡

Helsingissä on valtavasti upeita toimijoita, joita arvostan suuresti, mutta toivon voivani täydentää tarjontaa ja auttaa erityisesti silloin, kun ajanvaraukset ovat haastavia suuren kysynnän vuoksi.

Olen täällä kaikkia varten.🙏
Kiitos, jos voit jakaa tietoa eteenpäin!

Titan Terapiat: Hyvinvointipalvelut Vihdissä ja kotikäyntinä

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Tervetuloa Titan Terapiaan Vihtiin tai varaa aikasi kotikäyntinä! Kotikäynti onnistuu laajalti aina 85 km säteellä hoitohuoneeltani eli Kirkkonummi, Espoo, Siuntio, Raasepori, Lohja, Nurmijärvi, Loppi, Nummela ja Helsinki onnistuu mainiosti! Kotikäyntinä vyöhyketerapia vauvasta vanhukseen, rentouttava pää-hartiahieronta, imetysohjaus, synnytysvalmennus ja vauva-arjen ohjaus. Lisäksi hoitohuoneella voit kokea rentouttavan kuumakivihieronnan!

Titan terapiat vihti kirkonkylä

Hoitotilani sijaitsee osoitteessa Irmelintie 7. Vihdin Männikössä, noin 1,7 km kirkonkylältä Siippooseen päin. Vihdin Puistola eli työväentalo on ihan lähellä. Irmelintie tulee n.100 m päästä vasemmalle kirkonkylältä katsottuna.Perille pääset helposti seuraamalla pihassa olevia heijastinkylttejä, jotka johdattavat oikeaan pihaan.

Hoitotila on erillinen piharakennus kotini yhteydessä. Tilassa on hoitopöytä sekä sohva, joten voit keskittyä rentoutumiseen ja hyvinvointiin rauhallisessa ympäristössä.

Huomioithan, että tilassa ei ole erillistä odotustilaa. Olen kuitenkin varannut käyntien väliin aikaa, jotta siirtymiset sujuvat joustavasti ilman päällekkäisyyksiä.

Lämpimästi tervetuloa! Tutustu palveluihini ja nettisivuihini oranssia painiketta painamalla .

Kuumakivihieronnasta vyöhyketerapiaan – Lahjakorttina

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Lahjaksi hyvää oloa ja rentoutumista – lahjakortti vyöhyketerapiaan, kuumakivihierontaan tai intialaiseen päähierontaan

Joulu on täydellinen hetki muistaa isää. Tarjoa lahja, joka tarjoaa rentoutumista ja hyvinvointia. Miksi et tänä vuonna yllättäisi lahjakortilla?

imetysohjaus, kuumakivihieronta, vyöhyketerapia tai vaikka intialainen päähieronta – kaikki palvelut lahjakortilla

Vyöhyketerapia: Vyöhyketerapian avulla voi helpottaa stressiä ja parantaa koko kehon hyvinvointia. Tämä on täydellinen hoito isälle, joka kaipaa tasapainoa ja rauhoittumista. Vyöhyketerapia auttaa kehoa hoitamaan itse itseään

Kuumakivihieronta: Kuumilla kivillä tehtävä hieronta on tehokas tapa lievittää lihasjännityksiä ja edistää verenkiertoa. Kuumat kivet rauhoittavat ja auttavat pääsemään rentoutumisen tilaan.

Intialainen päähieronta: Tämä pehmeä, pään ja hartioiden alueelle keskittyvä hieronta vapauttaa jännityksiä ja parantaa verenkiertoa. Intialainen päähieronta tarjoaa syvää rentoutumista ja on oiva keino stressin lievittämiseen.

Valitse hänelle täydellisesti sopiva hoito ja anna hänelle aikaa ja mahdollisuus irtautua arjen kiireistä!

Muista lahjakortilla myös muina juhlapäivinä

Laita viestillä, niin sovitaan sopiva tapa toimittaa lahjakortti sinulle

Helppo kivunlievitys TENS+ -laitteella synnytyksessä

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Vuokrattavana TENS+ -laite synnytystä varten!

Nainen pitää kädessään TENS+ -kivunlievityslaitetta, pukeutuneena oranssiin puseroon ja katsoo suoraan kameraan.
Tens kivunlievityslaitteen vuokraus

Jos olet raskaana ja harkitset luonnollisia kivunlievityskeinoja synnytykseen, TENS+ -laite voi olla erinomainen apu! Laite tarjoaa turvallisen ja lääkkeettömän tavan hallita supistuskipuja.

🔹 Vuokraus sisältää: laitteen, elektrodit ja selkeät käyttöohjeet
🔹 Helppo käyttää: säädettävä teho, sopii eri synnytysvaiheisiin
🔹 Käyttökokemuksia: Monet käyttäjät ovat kokeneet TENS-laitteen helpottavan oloa merkittävästi

Laita viestiä, jos kiinnostuit tai kaipaat lisätietoja!

Tens kivunlievityslaite vuokraus Vihti

Seuraathan Titan Terapiaa Facebookissa ja Instagramissa!

Luet Titan Terapiat blogia. Tutustu palveluihini TÄÄLTÄ

Jaan mielenkiintoista sisältöä tarinoissa ja storeissa, joten pysy kuulolla ja ota seurantaan!

En tanssi, en vitsaile. En ehkä osaisikaan 😄Teen omannäköistä sisältöä. Haluan olla oma itseni. Ihan niinkuin näillä sivuillakin. Ei glamouria, vaan puhtaasti minua🧡

Jaan myös tutkittuun tietoon perustuvia postauksia mm. imetyksestä, hyvinvoinnista, vauvan kehon moninaisuuden vaikutuksesta imetykseen tai kosketuksen merkityksestä. Haluan, että ihmiset ymmärtävät tiedon perusteella asioita, eikä olemaan pelkän some-väitteen turvin.