imetysohjaus – Monipuoliset palvelut vyöhyketerapiasta imetysohjaukseen

Imetysohjaus ja vauva-perheiden neuvonta Titan Terapiat

30 syyskuun, 202510 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

Huom! Luet nyt blogiani, mutta tutustu sivuihin tarkemmin

Yksilöllistä tukea perheiden hyvinvointiin – Titan Terapiat mukana arjessa

Titan Terapiat tehtävänä on tukea hyvinvointia elämän eri vaiheissa yksilöllisesti, lempeästi kuunnellen. Tarjoan palveluitani Vihdissä hoitohuoneella sekä kotikäynteinä muun muassa Karkkilassa, Lohjalla, Nummelassa, Espoossa, Helsingissä, Nurmijärvellä ja Lopella.

Erityisen lähellä sydäntäni on vauvaperheiden tukeminen. Olipa kyseessä vauvan monipuolisen käsittelyn ohjaus, perushoitojen läpikäynti, imetyksen tukeminen tai pulloruokitun vauvan ravitsemuksen ohjaus . Jokainen perhe on erilainen, ja jokainen tarvitsee omanlaistaan tukea. Perheen toiveita kunnioittaen.

Imetys tai pulloruokinnan ohjaus sekä vauvaperheiden tuki – lempeästi ja kunnioittavasti

Vaikka nostan imetystä esiin esimerkiksi sosiaalisen median kanavissani, Titan Terapiat ei ole olemassa vain imetyksen tukemiseksi. Tärkeämpää minulle on se, että perheet saavat kokonaisvaltaista ja rehellistä tukea vauva-arkeen – ilman pelkoa arvostelusta tai painostuksesta.

Kätilön työssäni olen usein nähnyt, kuinka vanhemmat epäröivät kertoa omia toiveitaan esimerkiksi ruokintatavoista. Moni äiti on kokenut, ettei halua imettää, mutta ei ole uskaltanut sanoa sitä ääneen. Tai jos haluaa imetykseen tukea, mutta ei kehtaa pyytää, koska vaistoaa hoitajien kiireen. Miksi pelkäämme kertoa omista tarpeistamme? Jokainen perhe ansaitsee tulla kuulluksi – ja saada ohjausta yksilöllisesti ja kunnioittavasti, riippumatta valinnoistaan.

Jokainen perhe on erilainen

Yhdelle sopii läheisyyttä korostava ohjaus ja ihokontakti, kun taas toinen kaipaa enemmän tilaa ja omaa rauhaa. Joku hyötyy imetysapulaitteesta, toinen kokee sen hankalaksi. Osa ei halua alunperinkään imettää, ja se on täysin heidän kunnioitettava päätös. Toiset vanhemmat eivät halua nukuttaa vauvaa ulkona, ja toisille ulkoilupäikkärit ovat arjen pelastus.

Titan Terapiat auttaa löytämään juuri teille sopivat ratkaisut. Tavoitteeni on tukea perheitä niin, että arki sujuu omannäköisesti ja turvallisesti – ilman vertailua tai paineita.

Titan Terapiat – tukea hyvinvointiin elämän eri vaiheissa

Vauvaperheiden ohjauksen lisäksi tarjoan palveluita, jotka tukevat hyvinvointia eri elämäntilanteissa. Olipa kyseessä palautuminen synnytyksestä, stressinhallinta, kehollinen tasapaino tai arjen voimavarojen vahvistaminen, olen täällä sinua varten.

Titan Terapiat on sinun kumppanisi hyvinvoinnin matkalla – kuunnellen, tukien ja kunnioittaen.

Titta hieroo vauvaa keltainen paita päällään tuolilla istuen. vauva sylissä ilman vaatteita, kietoutuneena siniseen pyyhkeeseen. Titta hieroo kevyesti vauvan päätä samalla vauvaa katsoen. — Vauvan vyöhyketerapia lempeästi hieroen Vihti

Titan Terapiat kotikäyntinä vyöhyketerapia, imetysohjaus ja synnytysvalmennus Espoo, Lohja, Kirkkonummi tai vaikka pidemmällekin!

26 heinäkuun, 202524 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin.

tutustu palveluihin

Titan Terapiat on paikallinen yritys, joka tarjoaa monipuolisia hoitoja ja asiantuntevaa tukea kaikenikäisille – niin vauvoille, äideille kuin aikuisillekin. Palvelut ovat saatavilla joustavasti joko hoitohuoneella Vihdin kirkonkylällä tai kotikäyntinä mm. Espoossa, Karkkilassa, Lohjalla, Nummelassa, Helsingissä, Kirkkonummella, Nurmijärvellä, Rajamäessä ja Vantaalla.

Vyöhyketerapia vauvasta vanhukseen – luonnollista hoitoa kehon tasapainottamiseen

Vyöhyketerapia on kokonaisvaltainen, lempeä hoitomuoto, joka auttaa kehoa palautumaan ja tasapainottumaan luonnollisesti. Titan Terapiat tarjoaa vyöhyketerapiaa niin vauvoille, lapsille kuin aikuisillekin. Hoito voi helpottaa esimerkiksi vatsavaivoja, uniongelmia, stressiä ja kiputiloja.

Vauvojen vyöhyketerapia , vauvahietonta ja Baby Balance® ovat erityisen suosittua koliikkivaivojen, itkuisuuden ja levottomuuden lievittämisessä. Vihdistä käsin palvelen myös perheitä ympäri Uudenmaan – esimerkiksi Espoo, Helsinki, Lohja ja Nurmijärvi ovat osa palvelualuetta.

Vauvahieronta ja imetysohjaus – tukea varhaiseen vanhemmuuteen

24 vuoden kätilökokemus ja imetyskouluttajan koulutus tekevät Titan Terapioista ainutlaatuisen tuen lähteen tuoreille vanhemmille. Tarjoan lempeää ja perhelähtöistä ohjausta, joka edistää vauvan hyvinvointia ja vahvistaa vanhemman ja lapsen välistä vuorovaikutusta.

Lisäksi saat ammatillista imetysohjausta, joka auttaa sinua löytämään juuri teille sopivat imetysasennot ja ratkaisut mahdollisiin haasteisiin. Imetysohjaus onnistuu myös kotikäyntinä esimerkiksi Helsingissä, Vantaalla, Nummelassa tai Otalammella.

Hoitaja Titta Järvenpää, joka tarjoaa vyöhyketerapiaa vauvalle rauhallisessa ympäristössä. Vauva nukkuu sylissä, hoitaja hieroo vauvan päätä. — Vyöhyketerapia vauvasta vanhukseen. Rentouttava, lempeä kosketus

Synnytysvalmennus vihti ja kotikäyntinä – rauhaa ja varmuutta synnytykseen

Titan Terapiat tarjoaa yksilöllistä synnytysvalmennusta, jossa huomioidaan perheen tarpeet ja odotukset. Valmennuksessa käsitellään synnytyksen fysiologiaa, rentoutumista, kivunhallintaa ja synnytyksen kulkua – tavoitteena on lisätä luottamusta omaan kehoon ja synnytyskokemukseen. Yksilöllisesti.

Rentouttavat hieronnat: Intialainen päähieronta & kuumakivihieronta

Kaipaatko hengähdystaukoa arjesta? Titan Terapiat tarjoaa rentouttavaa intialaisia päähierontaa sekä hemmottelevaa kuumakivihierontaa, jotka auttavat lievittämään lihasjännityksiä, parantavat unenlaatua ja tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Palvelumme ovat saatavilla sekä Vihdin hoitohuoneella että kotikäynteinä Uudenmaan alueella – esimerkiksi Espoossa, Karkkilassa, Lohjalla, Helsingissä ja Vantaalla.

Nainen saa hoitoa, kun Titta tekee hellävaraista hierontaa pään alueella, intialaista päähierontaa Titan Terapiat Vihti. Aikuinen pitää käsiään pään molemmissa n puolin ja keskittyy hoitotoimenpiteeseen oranssi paita päällä. — Pää-hartiahieronta, intialainen päähieronta Vihti

Miksi valita Titan Terapiat?

✅ Yli 20 vuoden kokemus äitiys- ja vauvaperheiden parissa sekä 18 vuoden kokemus koko kehon vyöhyketerapiasta

✅ Laadukkaat ja yksilöllisesti suunnitellut hoidot

✅ Mahdollisuus kotikäynteihin useilla paikkakunnilla

✅ Rauhallinen ja lämmin vastaanotto Vihdin kirkonkylällä

tutustu palveluihin

Ota yhteyttä jo tänään ja varaa aika itsellesi tai koko perheelle!
Titan Terapiat – luonnollista hyvinvointia, lempeästi ja ammattitaidolla.

📍Esimerkiksi kotikäynti imetysohjaus Helsinki tai vyöhyketerapia Espoo. Tai vauvahieronta Vihti. Käy myös kotikäyntinä Nummela, Otalampi, Espoo, Helsinki, Vantaa, Nummela, Lohja, Karkkila, Nurmijärvi, Rajamäki, Somero, Suomusjärvi.

Kysy tarkenmin!

🌐 http://www.titanterapiat.com
📞 044 3015616
📧titanterapiat@gmail.com

varaa aikasi tästä

Vyöhyketerapia Vihti

Imetysohjaus Vihti

Synnytysvalmennus Vihti

Kuumakivihieronta Vihti

Imetysohjaus Espoo, imetysohjaus kotikäyntinä Espooseen

Imetysohjaus Lohja, vauvahieronta kotikäyntinä

Titan Terapiat kotikäyntinä

29 kesäkuun, 202510 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin.

tutustu palveluihin

Rentouttavaa hoitoa myös kotona – Titan Terapiat liikkuu luoksesi

Onko hartiat jumissa, selkä kireä tai mieli kaipaa hetken hengähdystä, mutta Vihdin suuntaan ei ehdi tai pääse? Ei hätää – Titan Terapiat tuo rentouttavan ja kehoa tasapainottavan hoidon sinun kotiisi, juuri silloin kun se sopii sinulle parhaiten.

nainen saa vyöhyketerapiaa ja päähierontaa. makaa puoli-istuen silmät kiinni. Hieroja hieroo päätä molemmin käsin. Hierojalla oranssi paita ja hierottavalla mekko

Rentoutusta ja kehon hyvinvointia – siellä missä sinä olet

Tarjoan vyöhyketerapiaa kaikenikäsille, raskauden ajan vyöhyketerapiaa, intialaista päähierontaa, synnytysvalmennusta, imetysohjausta ja vauvahierontaa vyöhyketerapiaa hyödyntäen myös kotikäynteinä. Hoitohetki voidaan toteuttaa rauhassa omassa kodissasi – ilman kiirettä, ilman siirtymiä, tutussa ja turvallisessa ympäristössä.

Kaikki palveluni (paitsi kuumakivihieronta) onnistuvat myös kotona.
Tulen luoksesi Vihtiin, Nummelaan, Karkkilaan, Lohjalle, Espooseen, Helsinkiin, Nurmijärvelle ja Lopelle.

Vyöhyketerapia – lempeää tasapainoa keholle ja mielelle

Vyöhyketerapia on kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka tasapainottaa kehon toimintaa, helpottaa lihasjännityksiä ja tukee palautumista. Se sopii kaikenikäisille – niin stressin lievitykseen, univaikeuksiin kuin kehon jännitysten hoitoon. Hoidossa keho ja mieli pääsevät pysähtymään. Moni kuvaa tuntevansa olonsa hoidon jälkeen kevyemmäksi, rauhallisemmaksi ja selkeämmäksi – kuin keho ja mieli olisivat jälleen yhteydessä toisiinsa.

Intialainen päähieronta – rentouttava pään ja hartioiden ja yläselän hieronta

Intialainen päähieronta on tehokas ja hellävarainen keino helpottaa niska-hartiaseudun jännityksiä, lisätä verenkiertoa ja rauhoittaa hermostoa. Se sopii erinomaisesti stressin, unettomuuden tai päänsärkyjen lievittämiseen. Hoito voidaan toteuttaa myös kotona – mukavasti omalla tuolilla vaatteet päällä istuen ilman tarvetta matkustaa.

synnnytysvalmennusta, imetysohjausta ja vauvahierontaa kätilön ammattitaidolla

Tarjoan myös imetystukea ja vauvahierontaa vyöhyketerapeuttisin menetelmin.
Hoidot tukevat vauvan hyvinvointia, auttavat esimerkiksi ilmavaivoihin ja rentouttavat vauvaa kokonaisvaltaisesti.
Imetysohjauksessa tuen vanhempia yksilöllisesti – lempeästi, kuunnellen ja ilman painetta.

Yksityinen, kokeneen kätilön pitämä synnytysvalmennus on usein hyvä toteuttaa kodin rauhassa, tilassa, jossa synnytys voi myös käynnistyä.

Helppoa, joustavaa ja yksilöllistä

Kotikäynti mahdollistaa sen, että saat hoidon juuri silloin, kun sitä tarvitset. Voin sovittaa aikataulut ja matkat joustavasti – tärkeintä on, että sinä saat hetken omaa aikaa ja mahdollisuuden palautumiseen.

Varaa oma rentoutushetkesi tai ohjaustilanteesi kotikäyntiä lähettämällä viesti tai ottamalla yhteyttä, niin sovitaan sinulle sopiva aika ja hoito. Kotikäyntiä ei varata Vellon kautta

Kotikäynti onnistuu aina 85 km päähän hoitohuoneeltani. Näin ollen kotikäynti Helsinki, Raasepori, Somero, Hyvinkää, Vantaa tai Riihimäki onnistuu aivan yhtä hyvin. Samoin tietysti Nummela, Espoo, Siuntio, Kirkkonummi ,Inkoo, Karkkila, Lohja, Rajamäki , Nurmijärvi, Suomusjärvi ja Loppi kuuluvat kotikäynti alueeseeni. Kotikäyntiin lisätään kotikäyntilisä sekä mahdollinen kilometrikorvaus, jos ylittyy 35km / suunta. Mikäli samalle alueelle saadaan peräjälkeen useampi kotikäynti, jaetaan kotikäyntikulut asiakkaiden kesken

Titan Terapiat – hyvinvointia ja tasapainoa kotiisi, lempeästi ja läsnäollen

Luet nyt blogiani. Tutustu Titan Terapiat sivuihin TÄSTÄ

Varaa oma kotikäyntisi viestillä:
📞 044 3015616
📧 titanterapiat@gmail.com

Varaa nyt ja hemmottele itseäsi kotona! Pääset varaamaan tästä
Jaa tietoa myös ystävälle, joka tarvitsisi tätä juuri nyt!

varaa aikasi vihtiin tästä

Miksi vauvaperheiden tuki on tärkeää myös yksityisesti?

14 toukokuun, 20258 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin TÄSTÄ tai mene suoraan etusivulle.

On ok, että ajokorttia varten lääkäritarkastukseen ohjataan suoraan yksityiselle. Samoin näöntarkastukseen ja gynekologille, kun vaihtoehtoa ei edes ole. 👀

Mutta auta armias, jos vauvaperhe hakee imetysohjausta, tukea vauvan itkuisuuteen tai apua arkeen – silloin yksityinen apu onkin rahastusta. Silloin ei julkiselta puolelta saa edes sanoa, että ”kannattaa hakea apua yksityiseltä”. Se on kielletty.

Miksi lääkäripalvelut ovat hyväksytty maksullisena, mutta kun neuvoja antaa kätilö, terveydenhoitaja tai sairaanhoitaja – se leimataan ahneudeksi? Hintaero voi olla lääkärin satasten ja hoitajan kymppien luokkaa, mutta arvostus aivan nurinkurinen.

Eikö juuri vauvaperheiden tukeminen ole yksi tärkeimmistä yhteiskunnallisista tehtävistä? Miksei esimerkiksi Kela korvaa näitä ohjauspalveluja samalla tavalla kuin lääkärin tai fysioterapeutin? Miksi näitä palveluja, kuten neuvolapalveluja päinvastoin vähennetään, jolloin perheet saavat entistä vähemmän tukea.

Kyse ei ole vain rahasta – vaan arvostuksesta. On aika tunnustaa, että neuvolan ulkopuolella toimivat hoitoalan ammattilaiset eivät ole ”rahastajia”, vaan tärkeitä tukijoita siellä missä julkinen ei enää kanna. Ja edelleen yhtä lailla Valviran alaisia toimijoita, jotka ovat sitoutuneet toimimaan terveydenhuollon ammattietiikan mukaan.

Totta – palvelut pitäisi saada kunnalliselta. Mutta niin kauan kuin ei saa riittävästi, älkää syyllistäkö perheitä, jotka hakevat apua. Älkää halveksuko ammattilaisia, jotka sitä tarjoavat. He paikkaavat rakenteita, jotka ovat unohtaneet ne, jotka eniten tarvitsevat.

tutustu palveluihin

Vauvaperheiden tukeminien Vihti, Vauvaperheiden hyvinvointi, yksityinen kätilö, lapsiperheiden hyvinvointi

Vauvan anatomian ja fysiologian ymmärrys osana imetysohjausta -ymmärrämmekö me? YAMK opinnäytetyöni 2025

17 maaliskuun, 20258 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

luet nnyt blogiani. Tutustu palveluihini linkistä.

tutustu ppalveluihin

Imetysohjaus on keskeinen osa terveydenhuollon ammattilaisten työtä, mutta kuinka hyvin ymmärrämme vauvan anatomiaa ja fysiologiaa sen taustalla? Tämä kysymys nousi esiin opinnäytetyössäni, jossa perehdyin kattavasti vauvan rinnalla imemisen moninaiseen kokonaisuuteen – mitä se edellyttää ja millaisia toiminnallisia tai kehollisia haasteita voi esiintyä. Tunnistamalla näitä ongelmia voidaan tarjota parempaa ja yksilöllisempää imetysohjausta.

Opinnäytetyöni osana toteutin teemahaastattelun terveydenhoitajille, ja vastauksista kävi ilmi, että perusimetysohjaus sujuu yleisesti hyvin. Kun tarvitaan ohjausta imetysasentoihin tai oikeanlaiseen otteeseen, ammattilaiset osaavat auttaa tehokkaasti.

Haasteet alkavat kuitenkin silloin, kun nämä perustekniikat eivät riitä ratkaisemaan ongelmia. Jos äiti kärsii jatkuvista kivuista imetyksen aikana tai vauvan painonnousussa ilmenee vaikeuksia, ohjaus muuttuu monimutkaisemmaksi. Moni haastateltu terveydenhoitaja koki, että lisäkoulutusta ja tietoa tarvitaan, jotta he voisivat tunnistaa imetyksen taustalla olevia anatomisia ja fysiologisia haasteita paremmin.

Haastatteluissa kävi ilmi, että imetyksen täydennyskoulutukseen osallistuminen ei ole aina mahdollista työnantajan resurssien vuoksi. Työpaikoilla ei myöskään järjestetä säännöllisiä osastotunteja tai koulutuksia imetykseen liittyen. Tämä aiheuttaa sen, että monella ammattilaisella on riittämättömät valmiudet tunnistaa ja ratkaista monimutkaisempia imetyshaasteita.

Yhtenäisten toimintamallien ja apukeinojen puute nousi esiin toistuvasti. Terveydenhoitajat toivoivat käyttöönsä esimerkiksi tarkistuslistoja tai digitaalisia sovelluksia, jotka tarjoaisivat ratkaisumalleja erilaisiin imetyspulmiin. Tämä auttaisi systematisoimaan imetysohjausta ja varmistamaan, että eri ammattilaiset lähestyvät ongelmia yhdenmukaisesti.

Imetysohjaus ei ole pelkästään terveydenhoitajan vastuulla, vaan se vaatii tiivistä yhteistyötä eri alojen asiantuntijoiden kesken. Lääkäreiden, imetysohjaajien, vauvan kehon hoitoon erikoistuneiden ammattilaisten sekä puhe- ja toimintaterapeuttien rooli on keskeinen. Vauvan anatomiset haasteet, kuten kireä kielijänne, leukojen tai niskan jännitykset, voivat merkittävästi vaikuttaa imetyksen sujumiseen, ja näiden tunnistaminen vaatii eri alojen asiantuntemusta.

Jotta imetysohjaus voisi tukea perheitä entistä paremmin, tarvitaan lisää koulutusta, yhtenäisiä toimintamalleja ja moniammatillista yhteistyötä. Tieto vauvan anatomiasta ja fysiologiasta on avainasemassa, jotta voidaan tarjota kokonaisvaltaista ja yksilöllistä tukea perheille.

Imetyksen tukeminen ei saa olla pelkästään perusohjeiden antamista, vaan sen tulisi perustua syvälliseen ymmärrykseen vauvan kehollisista tarpeista ja mahdollisista haasteista. Kun terveydenhuollon ammattilaisilla on paremmat valmiudet kohdata monimutkaisia imetyshaasteita, voidaan varmistaa, että yhä useampi äiti ja vauva saavat tarvitsemansa tuen onnistuneeseen imetyskokemukseen.

lue työ täältä

Luota aina tutkittuun tietoon, etsi lähteitä ennen, kun uskot väitteisiin.

Faktat ja väitteet vauvojen hoidossa: Miten arvioit luotettavuutta?

2 maaliskuun, 20258 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini TÄÄLTÄ

Sosiaalisessa mediassa törmää jatkuvasti ”faktoihin”, jotka vaikuttavat uskottavilta – vahva sanavalinta, hieno postaus, tunnettu puhuja tai ammattiryhmä voi luoda mielikuvan auktoriteetista ja uskottavuudesta. Mutta pelkkä vakuuttava ulosanti tai kuva lehdessä eivät takaa sitä, että väitteet perustuvat tutkimukseen.

Tämä on erityisen haitallista silloin, kun puhutaan terveydestä ja hyvinvoinnista. Olen itse nähnyt monia perusteettomia väitteitä eri ammattiryhmiltä, esimerkiksi vauva-arkeen liittyen. On vaikka annettu ymmärtää faktana, että vauvan kehonhoito tai hieronta olisi täysin turhaa tai luotu mielikuva, että jopa haitallista – ilman tutkimusnäyttöä. Ettei vauvat ikinä ole toispuolisia, kireitä, vaikka esimerkiksi torticollis on oikea diagnoosikin!
On totta, että kaikki vauvat ovat enemmän tai vähemmän kippuraisia syntyessään ja suurin osa voi täysin normaalisti kasvaa ja kehittyä. Eikä ammattilaisen tekemä hoitokäsittely ja – ohjaus vanhemmille olekaan pakollista tai vaadittua kaikille. Mutta mielikuva, että hellä käsittely olisi turhaa tai jopa haitallista on täysin VÄÄRÄ.

On eri asia sanoa, että tutkimusta on vielä VÄHÄN, kuin antaa mielikuva jonkin olevan haitallista vain siksi, ettei tutkimuksia ole paljon. Esimerkiksi vyöhyketerapiasta ei löydy tutkimusta, että se olisi vaarallista ‼️
Jo pelkän kosketuksen merkitys on laajasti tutkittu, ja sen hyödyt tunnetaan hyvin kaikenikäisille. Jopa ennenaikaisten vauvojen hoidossa ihokontakti ja sively, kosketus tai hellä vauvahieronta ovat osa kivunlievitystä – hoitosuosituksiinkin perustuen.

Ole kriittinen sen suhteen, mitä luet ja uskot huolimatta siitä, mikä on sanojan ammatti tai tunnettavuus! Jos terveysväitteitä esitetään, etsi tai vaadi tutkimusnäyttöä. Laadukasta ja kattavaa tutkimusta voi tehdä myös hoitotieteen ammattilainen.

Tarkista lähteet. Kysy näyttöä. Älä niele kaikkea pureksimatta.

P.s. Jos kaipaat näille väitteilleni lähteitä, voin lähettää.

Kokonaisvaltainen tuki perheille ja kaikenikäisille

30 joulukuun, 20248 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

tutustu palveluun

Toimintani ytimessä on pitkä kokemus, vankka ammattitaito ja lämmin, yksilöllinen kohtaaminen, jossa jokaisen tarpeet huomioidaan kokonaisvaltaisesti.

Tarjoan laajan valikoiman hyvinvointipalveluja vauvasta varttuneeseen, jotta voin auttaa mahdollisimman monia heidän eri elämäntilanteissaan. Minulle on tärkeää, että hyvinvointipalvelut ovat kaikkien ulottuvilla.

Titan Terapiat on osoitus siitä, että muutos on mahdollista. 23 vuoden kokemus sairaalaympäristössä loi vankan pohjan työlleni, mutta rohkea päätös irtisanoutua ja siirtyä täysipäiväiseksi yrittäjäksi avasi uudenlaisen polun. Nyt pystyn tarjoamaan yksilöllisempää ja kokonaisvaltaisempaa tukea, joka vastaa asiakkaiden tarpeisiin entistä monipuolisemmin.

Terveydenhuollon ammattiketiikka on aina läsnä työssäni. Ihmiskehon toiminnallisuuden ymmärtäminen ja lääketieteen kunnioittaminen ovat toimintani peruspilareita. Pohdin aina, mikä vaikuttaa mihinkin ja kuinka ongelmaa tulisi lähestyä, jotta voin tarjota asiakkaille parasta mahdollista apua.

täydentävä-, mutta ei vaihtoehtohoito

Toimintani kulmakivi on aidosti välittävä ja yksilöllinen kohtaaminen. En tarjoa vaihtoehtoja terveydenhuollolle, vaan sitä täydentäviä palveluja, jotka tukevat ihmisten hyvinvointia eri elämäntilanteissa.

Toimintani perustuu aina vastuullisuuteen ja ammattimaisuuteen. En koskaan kehota lopettamaan lääkitystä, kumoa lääkärin määräyksiä tai tee diagnooseja. Havainnoin, kuuntelen ja annan neuvoja, mutta en ole lääkäri. Tarvittaessa ohjaan kääntymään lääkärin puoleen. Lisäksi en käytä mitään vaarallisia aineita enkä tee kehoa voimakkaasti manipuloivia hoitoja, kuten niksauttele mitään, koska siihen en ole koulutettu.

Palveluni täydentävät lääketieteellistä hoitoa tukemalla asiakkaiden kokonaisvaltaista hyvinvointia turvallisesti ja kunnioittavasti.

Pohjaan vauvakäynnit aina ajatukseen siitä, miten vauvan keho toimii. Oli kyseessä sitten vauvan vyöhyketerapia tai Baby Balance® -nimellä kulkeva hoito, kaiken pohjana on vauvan hyvinvoinnin tukeminen. Käynti voi yhtä hyvin olla myös nimellä ”Vauvan hyvinvoinnin tukeminen – tunnin ohjauskäynti”. Sillä käynnin yksi tärkein osa on perheelle annettu ohjaus.

Käyntien aikana ohjaan, miten vauvan keho toimii ja kuinka hermosto ja lihakset vaikuttavat kehon toimintaan. Opastan, miten vauvan kehoa voi rauhoittaa, sekä miten monipuoliset asennot tukevat vauvan motorista kehitystä. Toimintani periaatteet ovat aina turvallisia ja täysin vauvan hyvinvointia tukevia.

Käynti on aina paljon muutakin kuin pelkkää vauvan käsittelyä. Se on kokonaisvaltainen hetki, jossa perhe saa tukea ja ohjausta vauvan kehityksen ja hyvinvoinnin edistämiseen

On hyvä myös muistuttaa, että vauvan kehon käsittelyn vaikutuksesta esimerkiksi itkuisuuteen löytyy tutkimuksia. Näissä tutkimuksissa, kuten myös toimintaperiaatteissani, korostuu kosketuksen merkitys sekä hermoston ja elintoimintojen tasapainottaminen, jotka yhdessä edistävät vauvan hyvinvointia.

Kosketuksella on jo itsessään merkittävä vaikutus. Se rauhoittaa, tukee kehitystä ja luo turvallisuuden tunnetta, mikä osaltaan parantaa vauvan kokonaisvaltaista hyvinvointia. Lähteitä löytyy mm. edellisestä artikkelista, jossa puhun kosketuksen merkityksestä.

Synnytysvalmennus: Tukea ja tietoa tuleville vanhemmille.
Imetysohjaus: Yksilöllistä apua imetyksen onnistumiseen niin täys- tai osittain imetyksessä.
Vyöhyketerapia: Hyvinvoinnin tukemista kaikenikäisille, myös raskaana oleville.
Baby Balance® -hieronta: Apua vauvan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Kuumakivihieronta ja intialainen päähieronta: Rentoutumista kiireen keskellä.
Kotikäynnit: Hoitoa ja tukea omassa kodissasi.

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Titan Terapiat kotikäyntinä

13 lokakuun, 20248 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

Luet Titan Terapiat blogia. Tutustu palveluihini TÄÄLTÄ

Etsitkö vyöhyketerapiaa itsellesi tai vauvalle, Baby Balance® hierontaa, synnytysvalmennusta tai imetysohjausta tai huuli- tai kielijänne kontrollia Helsingissä tai vaikka Raaseporissa, mutta haluat hoidon omassa kotonasi? Titan Terapiat tarjoaa nyt mahdollisuuden tilata palvelut suoraan kotiisi. Pidemmän matkan käynneille lisätään matkakulut etäisyyden perusteella. Kotikäynti on täydellinen ratkaisu sinulle, jos et pääse hoitolaan, tai haluat nauttia hoidoista tutussa ja mukavassa ympäristössä.

Kotikäynnit ovat erinomainen vaihtoehto esimerkiksi perheille, jotka haluavat hoidot ilman matkustamista.

Miten Titan Terapiat kotikäynti toimii?

Ajanvaraus: Voit varata ajan viestillä tai soittamalla.
Hoito: Saat laadukkaan palvelun omassa rauhassasi.
Jälkihoito: Annan aina yksilölliset hoito-ohjeet ja suositukset jatkohoidolle.

Ota yhteyttä ja varaa aikasi jo tänään!

Olet aina tervetullut myös Vihtiin!

Eripituiset ja hintaiset palvelut

4 syyskuun, 20248 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

Oletko huomannut, että tarjolla on myös lyhyempiä käyntejä edullisemmilla hinnoilla?

Näissä hoidoissa saat tehokkaan vaikutuksen myös lyhyemmässä ajassa, ja ne ovat siksi edullisempia. Esimerkiksi imetyksessä pelkkä kontrollikäynti voi usein riittää, jos ei suurempia haasteita.

Tarjolla on edullisempia käyntejä muun muassa imetysohjaukseen, vyöhyketerapiaan, kuumakivihierontaan ja intialaiseen päähierontaan. Toivon, että jokaiselle löytyy juuri sopiva hoitovaihtoehto.

Syksyllä tulossa myös sarjakortti, jolla saat joka viidennen käynnin edullisemmin.

Imetysohjaus ammattitaidolla: Vinkkejä äideille ja vauvoille

2 elokuun, 20248 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini TÄÄLTÄ

Usein, kun imetyksessä tulee haastetta, katse kiiinnittyy äidin rintoihin. Tuottavatko rinnat vain huonosti maitoa? Ovatko rintani huonot imetykselle? Enkö vain osaa imettää tai onko syy siinä, ettei äitinikään voinut imettää? Nämä ovat usein asioita, joita imettävät äidin miettivät. Mutta entäpä jos syy onkin jossain muualla? Entä jos vauva ei vain voi toteuttaa optimaalista imemistä?

Oma mielenkiintoni tähän aiheeseen on niin suuri, että olen tekemäässä siitä opinnäytetyötäni (YAMK), jonka on tarkoitus valmistua ensi talvena.

Imetysohjauksessa on hyvä myös miettiä, mitä on tapahtunut jo kauan aikaa sitten. Miten raskausaika, synnytys ja vauvan syntymän jälkeinen vointi on voinut vaikuttaa kaikkeen. Aiheesta löytyy myös tutkimusta. Eräiden tutkimusten mukaan mikäli vauva on loppuraskaudessa ollut viimeiset viikot eniten vain toisella puolen kohtua, voi se osaltaan vaikuttaa siihen, että vauvan kehon toisen puolen lihakset kiristyvät tai venyvät enemmän kuin toisen puolen .

Miten tämä vaikuttaa imetykseen? Optimaalisessa imemisessä vauvan kehon lihakset toimivat rentoina, symmetrisesti eikä aiheuta vauvalle epämielyttävää oloa. Mutta entäpä, jos vauvalla onkin jossain päin kehoa kipua, epämielyttävää tunnetta tietyssä asennossa johtuen kyseisestä kehon kireydestä? Mitä vauva usein voi silloin tehdä? Rimpuilla, itkeä, hakeutua poispäin rinnalta tai käyttää imemiseen tarvittavia lihaksia tehottomasti. Mitä taas rimpuilu useinkin äidille viestii? Rinnassani on jotain vikaa, rintani ei kelpaa, vauva ei halua minua. Ei! Kyse ei välttämättä ole siitä etteikö vauva HALUA syödä, vaan joskus tarjottu ASENTO tekee vauvalle ongelmia. Tällöin paras on kokeilla korjata asentoa, tai vaihtaa se ihan toiseen.

Usein vauvoilla, joilla on kehossa toispuolisuutta, saattaa olla haasteita toisella rinnalla enemmän. Mieti, voisiko kääntää kokonaan toiseen, esimerkiksi kainaloimetysasentoon. Mikäli vauvan keho on jäykkä, kireä voit kokeilla esimerkiksi vyöhyketerapiaa, Baby Balance® tai osteopatiaa. Voit myös itse oppia vauvan käsittelyä niin, että se tukee optimaalista kehontoimintaa.

On hyvä saada myös ammatillista tukea vauvan imemisen tehostamiseen alan ammattilaisilta. Imetyskäynnillä havainnoin aina myös vauvan suun toimintaa, lihaksia, miten kieli liikkuu ja miltä esimerkiksi kitalaki vaikuttaa. Näiden perusteella annan tarvittavia suujumppa ja kasvohieronta ohjeita, joihin olen saanut koulutusta mm. Mervi Starckilta, Hanna Vitikalta sekä Balancecaren pitämien kurssien avulla. Olen myös osallistunut lukuisiin kansainvälisiin koulutuksiin, joissa käsitellään kehon kireyksiä sekä kieljänne ongelmia. Näiden oppien avulla pyrin auttamaan parhaalla mahdollisella tavulla ihanteellisen imetyksen onnistumiseksi.

Aina suun kireydet eivät tarvitse jänneleikkausta automaattisesti. Ensisijaisesti on hyvä arvoida, miten kehon muu toiminta tukee kielen liikkuvuutta. Onko kehossa muuta haastetta, jota on hyvä ensin purkaa. Joskus kireältä vaikuttava kielijänne lähteekin toimimaan paremmin, kun muuta kehon kireyttä saadaan purettua. Kielijänne ei itsessään kuitenkaan kasva, kuten virheellisesti joskus sanotaan. Kieli voi kuitenkin liikkua paremmin erilaisten harjoitusten myötä. Myös hyvällä imetysasennon ja – otteen ohjauksella voidaan vaikuttaa siihen, että kielen liikkuvuus paranee ja imetys sujuukin paremmin. Sen tulisikin aina ensisijainen ohjausmuoto: perusasioiden läpikäyminen ja tarkistaminen.

Kaikkia kireiltä vaikuttavia jänteitä ei automaattisesti tarvitse leikata. Eikä näin mielestäni tehdäkään. Kukaan ei leikkaa jänteitä vain business mielessä!!!! Mikäli kieli- tai huulijänne ei tuota ongelmia, voi sitä jäädä seuraamaan ja arvoida tilannetta uudelleen iän myötä, kun kiinteiden syöminen tai puheen tuottaminen alkaa. Mikäli jänteet tuottavat ongelmia esimerkiksi syömisessä, pahenevaa refluksia, haasteita painonkehityksessä tai rintojen ongelmia äidille ( imetyskipu, tiehyttukos, toistuva rintatulehdus) suosittelen tällöin kääntymään korva-nenä-kurkkulääkärin arvioon. Arvio ei aina tarkoita automaattista leikkausta, vaan lääkäri arvioi, mikä on oireiden ja tilanteen kannalta paras vaihtoehto. Minä en koskaan lopullisesti diagnosoi, vaan havainnoin ja annan vain oman arvion ja ohjaan alan lääkärille. Lääkäri diagnosoi, hoitaja hoitaa ja ohjaa 🙂

palvelut

Imetysohjaus Vihti, Imetysohjaus Espoo, Imetysohjaus kotikäynti Helsinki, Imetyskouluttajan antama imetysohjaus, Imetysohjaus kotikäyntinä, imetyksen tuki

Imetysohjaus Vihdissä ja kotikäyntinä

2 elokuun, 20248 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini TÄÄLTÄ

Imetysohjaus ja vauva-arjen tuki – lempeästi perheen tarpeista käsin

Kun varaat ajan imetysohjauskäynnille Titan Terapioihin, huolehdin siitä, että perhe saa mukaansa kattavan tietopaketin ja käytännön ohjeita vauva-arkeen. Ohjaus ei rajoitu pelkkään imetykseen – annan tarvittaessa neuvoja myös vauvan käsittelyyn, kantamiseen ja asentojen vaihteluun, jotta arki sujuu mahdollisimman hyvin.

Nainen, Titta Järvenpää joka pitää kädessään rintapumppua ja imetysohjausrinta, hymyilee ja istuu sohvalla. Antaa imetysohjausta. Hänellä on oranssi paita ja lasit. — Imetysohjaus Titan Terapiat Vihti ja kotikäyntinä

Vauvan käsittely ja asento-ohjaus

Imetysohjauksessa käymme läpi mm. vauvan turvallisen käsittelyn ja sen, miksi mahallaan tai kyljellään pitämistä kannattaa suosia.
Nukkumista suositellaan selin, mutta kaikki muu toiminta saa ja kannattaa sisältää muutakin kuin selinmakuuasentoa. Kylkiasennot, nostotekniikat ja erilaiset kantoasennot ovat tärkeä osa jokaista vauvakäyntiä.
Vauvan motorinen kehitys ja mahdolliset lihaskireydet voivat vaikuttaa imemiseen ja imetyksen sujuvuuteen – näitä tarkastelen aina lempeästi ja kokonaisvaltaisesti.

Imetysneuvonta ja vauvan punnitus vastaanotolla

Käynnillä on mahdollisuus myös punnita vauva, sillä vastaanotolla on käytössä vaaka.
Teen tarvittaessa syöttöpunnituksia, mutta muistutan aina, että tulos kertoo vain sen yhden imetyskerran maitomäärän – vauvat syövät eri kerroilla eri tavoin, ja se on täysin normaalia.

Imetysohjaus tukee vanhempia löytämään luottamuksen itseensä ja vauvaansa. Aina ohjauksessa ei ilmene mitään ongelmaa – ja sekin on tärkeä tieto: kaikki voi sujua juuri niin kuin pitää. Haluan vahvistaa jokaisen vanhemman uskoa siihen, että olet paras vanhempi juuri omalle lapsellesi.

Käyntivaihtoehdot ja hinnat

Imetysohjauskäynti kestää yleensä noin 90 minuuttia, mutta tarjolla on myös lyhyempi vaihtoehto, jos kyse on esimerkiksi otteen tai asennon tarkistuksesta tai painokontrollista.
Aikaa voidaan tarvittaessa pidentää, ja hinta määräytyy käytetyn ajan mukaan.

Imetysohjaus onnistuu Espoossa, Helsingissä, Vihdissä, Lohjalla ja Somerolla, myös kotikäynteinä.
Kotikäynti varataan sähköpostilla: 📧 titanterapiat@gmail.com

Lisäksi käynnillä on mahdollisuus punnita vauva, sillä vastaanotolla on vaaka. Myös syöttöpunnitukset ovat mahdollisia, mutta on hyvä muistaa, että syöttöpunnitus kuvaa vain sen imetyksen maitomäärää. Voihan olla, että vauva syö erilailla eri kerroilla, niinkuin on usein täysin sallittua.

Imetysohjauksen tarkoituksena on myös vahvistaa vanhempien omaa luottamusta itseensä ja vauvaansa. Aina imetysohjauksessa ei havaita edes mitään ongelmaa, kaikki sujuu hyvin. Tämäkin on usein tärkeä tieto perheelle. Että he tekevät kaiken oikein, eikä parannettavaa ole. Pyrin vahvistamaan myös yleistä itsevarmuutta vanhempana. Olet paras vanhempi juuri tälle pienokaiselle.

Käyntiin varataan usein 90min., mutta valikoimasta löytyy myös lyhyt imetysohjauskäynti juurikin esimerkiksi vain otteen tai asennon tarkistusta varten tai painokontrollia ottamaan. Aikaa voi tarvittaessa pidentää ja hinta määräytyy käytetyn ajan mukaan.

Hyviä imetyshetkiä! Älä epäiröi pyytää apua. Olen täällä sinua varten!

Imetysohjaus Espooseen, Helsinkiin, Vihtiin, Lohjalle tai vaikka Somerolle onnistuu oikein hyvin! Käynnin hinta riippuu matkan pituudesta.

tutustu palveluihin

Kotikäynti varataan sähköpostilla titanterapiat@gmail.com

Imetysohjaus kotikäyntinä, imetysohjaus Vihti, Imetysohjaus Helsinki, Imetyskipu, oikea imetysasento, oikea imetysote, imetys tuki

varaa aika vihtiin

Saapuminen Vihdin Irmelintielle: Reittiopas

29 helmikuun, 20248 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

Irmelintie sijaitsee Vihdin Männikössä. Jos tulet Porintietä pitkin Nummelasta päin, käänny Euroauton kohtaa vasemmalle, kirkonkylälle päin. Karkkilasta päin tullessa käytä samaa risteystä, käännyt näin vain oikealle . Aja n. 600 metriä ja käänny oikealle Nurmijärventielle. Aja vielä n. 1,5km. Työväentalo Puistolasta vielä jatka vajaa100 metriä, ja silloin käänny vasemmalle. Tiekyltti on pieni, mutta risteyksen kohtaa on peili tien oikeassa laidassa. Titan Terapiat on neljäs talo oikealla. Hoitohuone on parakki keltaisen omakotitalon pihassa.

Välillä navigaattorit ohjaavat Porintieltä sillan jälkeen oikealle pellolle. Älä kuitenkaan suuntaa sinne! sillä peltotietä saa ajaa vain maatalous traktorit 🙂

Katso täältä

Imetysohjaus ja vyöhyketerapia kotikäynnillä

25 helmikuun, 202411 marraskuun, 2025 julkaissut titanterapiat

Kotikäynti karkkila, lohja, kirkkonummi espoo tai vaikka nummela

Toisinaan kotikäynti voi tuntua paremmalta vaihtoehdolta. Tällöin sinua ohjataan tutussa ympäristössä eikä vauvan päivää tarvitse aikatauluttaa matkustelun takia. Kotikäynti on hyvä vaihtoehto esimerkiksi imetysohjaukseen, sillä tällöin on helpompi hahmottaa imetyksen toteutumista siinä ympäristössä, jossa yleensä imetät.

Kotikäynti onnistuu lähikuntiin tilanteen mukaan. Kysy rohkeasti mahdollisuudesta! Pyrin auttamaan, jos vain pystyn.

Teen paljon myös imetysohjausta sekä myös huuli- ja kielijänne leikkauksen jälkeisiä kontrolleja lääkärin lähettellä.Usein myös vauvan hierontakäynnin yhteydessä havainnoin tarvittaessa vauvan ravitsemusta. Hyödynnän 23 vuoden kätilökokemusta sekä 15 vuoden imetyskouluttaja taustaani aina työssäni.

Imetysohjaus käyntiin varataan yleensä vähintään tunti. Hinta määräytyy keston mukaan. Käynnit voi myös halutessasi toteuttaa kätevästi kotikäyntinä . Kotikäynti lisä määräytyy etäisyyden perusteella. Tarkemmat hintatiedot löydät hinnastosta.

Tutustu palveluun