Varaa aika Titan Terapiaan myös iltaisin ja viikonloppuisin

Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu palveluihini TÄÄLTÄ

Valitse Titan Terapiat, kun haluat hyvinvointipalveluja juuri silloin, kun sinulle sopii parhaiten. Ota yhteyttä ja varaa aikasi jo tänään!

Tarjoalla on joustavia hyvinvointipalveluja, joiden avulla voit huolehtia terveydestäsi sinulle sopivaan aikaan. Tiesitkö, että sinulla on mahdollisuus varata aika myös iltaisin ja usein myös viikonloppuisin tai jopa pyhänä. Joten käynnit sopivat kiireiseenkin aikatauluun. Viikonlopulle ei tule erillistä pyhälisää, vaan hinta on täysin sama

Palvelut onnistuvat päivästä huolimatta:

🍀Imetysohjaus

🍀Synnytysvalmennus tai kätilön kanssa keskustelu

🍀Vyöhyketerapia

🍀Baby Balance®

🍀 Kuumakivihieronta ja intialainen päähieronta

🍀Tens laitteen vuokraus

Kotikäynnit onnistuvat joustavasti myös iltaisin ja viikonloppuisin, mikäli päivän aikataulu sen mahdollistaa. Kotikäynti voi olla vaikka Nummelaan tai Espooseen. Hinta määräytyy etäisyyden mukaan.

Titan Terapiat – hyvinvointia joustavasti iltaisin ja viikonloppuisin.

Kokonaisvaltainen tuki perheille ja kaikenikäisille

Toimintani ytimessä on pitkä kokemus, vankka ammattitaito ja lämmin, yksilöllinen kohtaaminen, jossa jokaisen tarpeet huomioidaan kokonaisvaltaisesti.

Tarjoan laajan valikoiman hyvinvointipalveluja vauvasta varttuneeseen, jotta voin auttaa mahdollisimman monia heidän eri elämäntilanteissaan. Minulle on tärkeää, että hyvinvointipalvelut ovat kaikkien ulottuvilla.

Titan Terapiat on osoitus siitä, että muutos on mahdollista. 23 vuoden kokemus sairaalaympäristössä loi vankan pohjan työlleni, mutta rohkea päätös irtisanoutua ja siirtyä täysipäiväiseksi yrittäjäksi avasi uudenlaisen polun. Nyt pystyn tarjoamaan yksilöllisempää ja kokonaisvaltaisempaa tukea, joka vastaa asiakkaiden tarpeisiin entistä monipuolisemmin.

Terveydenhuollon ammattiketiikka on aina läsnä työssäni. Ihmiskehon toiminnallisuuden ymmärtäminen ja lääketieteen kunnioittaminen ovat toimintani peruspilareita. Pohdin aina, mikä vaikuttaa mihinkin ja kuinka ongelmaa tulisi lähestyä, jotta voin tarjota asiakkaille parasta mahdollista apua.

Toimintani kulmakivi on aidosti välittävä ja yksilöllinen kohtaaminen. En tarjoa vaihtoehtoja terveydenhuollolle, vaan sitä täydentäviä palveluja, jotka tukevat ihmisten hyvinvointia eri elämäntilanteissa.

Toimintani perustuu aina vastuullisuuteen ja ammattimaisuuteen. En koskaan kehota lopettamaan lääkitystä, kumoa lääkärin määräyksiä tai tee diagnooseja. Havainnoin, kuuntelen ja annan neuvoja, mutta en ole lääkäri. Tarvittaessa ohjaan kääntymään lääkärin puoleen. Lisäksi en käytä mitään vaarallisia aineita enkä tee kehoa voimakkaasti manipuloivia hoitoja, kuten niksauttele mitään, koska siihen en ole koulutettu.

Palveluni täydentävät lääketieteellistä hoitoa tukemalla asiakkaiden kokonaisvaltaista hyvinvointia turvallisesti ja kunnioittavasti.

Pohjaan vauvakäynnit aina ajatukseen siitä, miten vauvan keho toimii. Oli kyseessä sitten vauvan vyöhyketerapia tai Baby Balance® -nimellä kulkeva hoito, kaiken pohjana on vauvan hyvinvoinnin tukeminen. Käynti voi yhtä hyvin olla myös nimellä ”Vauvan hyvinvoinnin tukeminen – tunnin ohjauskäynti”. Sillä käynnin yksi tärkein osa on perheelle annettu ohjaus.

Käyntien aikana ohjaan, miten vauvan keho toimii ja kuinka hermosto ja lihakset vaikuttavat kehon toimintaan. Opastan, miten vauvan kehoa voi rauhoittaa, sekä miten monipuoliset asennot tukevat vauvan motorista kehitystä. Toimintani periaatteet ovat aina turvallisia ja täysin vauvan hyvinvointia tukevia.

Käynti on aina paljon muutakin kuin pelkkää vauvan käsittelyä. Se on kokonaisvaltainen hetki, jossa perhe saa tukea ja ohjausta vauvan kehityksen ja hyvinvoinnin edistämiseen

On hyvä myös muistuttaa, että vauvan kehon käsittelyn vaikutuksesta esimerkiksi itkuisuuteen löytyy tutkimuksia. Näissä tutkimuksissa, kuten myös toimintaperiaatteissani, korostuu kosketuksen merkitys sekä hermoston ja elintoimintojen tasapainottaminen, jotka yhdessä edistävät vauvan hyvinvointia.

Kosketuksella on jo itsessään merkittävä vaikutus. Se rauhoittaa, tukee kehitystä ja luo turvallisuuden tunnetta, mikä osaltaan parantaa vauvan kokonaisvaltaista hyvinvointia. Lähteitä löytyy mm. edellisestä artikkelista, jossa puhun kosketuksen merkityksestä.

  • Synnytysvalmennus: Tukea ja tietoa tuleville vanhemmille.
  • Imetysohjaus: Yksilöllistä apua imetyksen onnistumiseen niin täys- tai osittain imetyksessä.
  • Vyöhyketerapia: Hyvinvoinnin tukemista kaikenikäisille, myös raskaana oleville.
  • Baby Balance® -hieronta: Apua vauvan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
  • Kuumakivihieronta ja intialainen päähieronta: Rentoutumista kiireen keskellä.
  • Kotikäynnit: Hoitoa ja tukea omassa kodissasi.

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Synnytysvalmennus: tietoa ja tukea tuleville vanhemmille

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Synnytysvalmennusta tuleville vanhemmille Vihdissä ja lähialueilla

Valmennus voidaan toteuttaa ryhmävalmennuksina tai yksityisesti kotikäynteinä, tai hoitohuoneella Vihdissä. Yksityisessä synnytysvalmennuksessa sisältö räätälöidään juuri teidän perheen tarpeiden ja toiveiden mukaan. Yksityisvalmennus kestää yleensä noin kaksi tuntia, mutta tarvittaessa voidaan varata pidempi sessio esimerkiksi vauva-arjen syventämiseen.

Synnytysvalmennus. Raskaana oleva istuu polvillaan laittialla jumppapalloon nojaten. Mies hieroo selkää. Takana huonekaluja ja ikkuna.
Synnytysvalmennus Vihti tai kotikäynti

Mitä titan terapiat synnytysvalmennuksessa käydään läpi?

Valmennuksen tavoitteena on tarjota tietoa ja käytännön tukea loppuraskauden ajalle, synnytykseen valmistautumiseen ja vauva-arkeen. Valmennuksessa käsiteltäviä teemoja ovat muun muassa:

  • Loppuraskauden olotila ja kehon sekä mielen tasapaino
  • Synnytyksen vaiheet ja tapahtumat
  • Vauvan ensipäivät sairaalassa ja kotona (tarvittaessa)
  • Vastasyntyneen ravitsemus ja hoito

Halutessanne valmennuksessa voidaan käydä läpi myös käytännönläheisiä vinkkeiä vauva-arjen sujuvoittamiseksi, sekä neuvoja ensipäivien kulkuun. Kaikki sisältö voidaan räätälöidä perheenne tarpeiden mukaan – valmennus voi olla lyhyt tai pidempi syventävä sessio, ja lisähinta määräytyy keston mukaan.

Miksi valita tItan Terapiat?

Valmennus perustuu vuosikymmenien kokemukseen kätilötyöstä sekä täydennyskoulutksiin. Synnytysvalmennuksen tarkoituksena on vahvistaa vanhempien luottamusta omiin kykyihinsä. Tarjoan käytännön vinkkejä synnytykseen ja vauva-arkeen sekä luomme turvallisen tilan kysymyksille ja keskustelulle.

Olitpa odottamassa ensimmäistä lasta tai kokemusta on jo karttunut, Titan Terapiat synnytysvalmennus tarjoaa juuri sinulle ja perheellesi räätälöityä tukea – Vihdissä ja lähialueilla, missä se parhaiten sopii teille.

Titan Terapiat tarjoaa monipuolista synnytysvalmennusta tuleville vanhemmille Vihdissä hoitohuoneella sekä kotikäynteinä lähialueilla, kuten Nummelassa, Helsingissä, Espoossa, Lohjalla ja Karkkilassa, Nummelassa, Siuntiossa, Kirkkonummella, Nurmijärvellä, Hyvinkäällä, Lopella , Vantaalla tai Raaseporissa, aina 85km säteellä hoitohuoneelta.

Hoitoa vauvalle ja tukea koliikkivanhemmille

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Kosketuksessa on voimaa – tutkimuksetkin sen osoittavat.
Tuoreen Hoitotiede-lehdessä (2024) julkaistun tutkimuksen mukaan koliikkivauvan vanhemmuus on usein stressaavaa ja vaativaa. Väänäsen (TtM, väitöskirjatutkija) ja Hannulan (TtT, yliopettaja) tutkimus tuo esiin vanhempien kokemuksia: apua on ollut vaikea löytää terveydenhuollosta, ja vauvan itkuisuutta on usein vähätelty. Myös lääkärikäyntejä on usein tehty.
Apua oli saatu usein vauvan saamasta manuaalisesta käsittelystä.

Mitä tutkimus kertoo?
• Aiemmatkin tutkimukset kertovat koliikin aiheuttavan vanhemmille suurta stressiä (Botha, 2020; Landgren & Hallstrom, 2011; Martin, 2017;Petzoldt ym., 2016)
• Vanhempia ei lohduta, että itkuisuus loppuu ehkä ajallaan kuukausien kuluttua (Botha, 2020)
• Manuaaliset terapiat ovat auttaneet monia perheitä (mm. Väänänen & Hannula, 2024; Carnes ja muut, 2020, kirjallisuuskatsaus)

Moni vanhempi kertoi tutkimuksessa, että:
✔️ Vauvan koliikki-itkuisuus vähentyi tai loppui kokonaan
✔️ Vauvan uni parani
✔️ Suolisto-oireet helpottuivat
✔️ Vanhemmuuden ja vauvan vuorovaikutuksen kokemus vahvistui ja he saivat vinkkejä vauva-arkeen ja jaksamiseen

Jo pelkkä lempeä silittely voi aktivoida Ctuntohermoja, lievittäen stressiä (Manzotti ym., 2019).
Vanhemmat toivovat enemmän tukea ja ratkaisuja. Koliikki ei kosketa vain vauvaa, vaan koko perhettä.

Tiedetäänhän nyt, että jopa keskosvauvan kivunlievitystä voi toteuttaa jo pienillä, arkisilla teoilla, kuten ihokontaktilla ja hieronnalla – kuten myös hoitosuosituskin vahvistaa (Pölkki ym., 2023).

Imetysohjaus ja vyöhyketerapia kotikäyntinä mm. Espoo, Lohja, Siuntio, Nummela

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia, mutta tutustu palveluihin tarkemmin TÄSTÄ tai mene suoraan etusivulle.

imetysohjaus. Titta järvenpää näyttää miten rintapumppu toimii. Tekorintaa apuna käyttäen .Istuu sohvalla hymyillen.
Imetysohjaus Vihti ja kotikäynti

Tarjoan vyöhyketerapiaa – myös vauvoille ja raskaana oleville, Baby Balance®, intialainen päähierontaa ja imetysohjausta sekä synnytysvalmennusta kotikäyntinä Helsingissä, Espoossa, Vantaalla, Kirkkonummella, Karkkilassa, Lohjalla kuin Nummelassakin. Aina 85 km etäisyydellä luotani.

Kotikäynti on loistava vaihtoehto perheille, jotka arvostavat mukavuutta ja kiireetöntä palvelua omassa kodissaan.

Kotikäynnillä apua tarpeisiinne: imetysohjaus ja vauvan vyöhyketerapia (vauvahieronta)

  • Imetysohjaus kotikäyntinä onnistuu yhtä lailla Helsingissä kuin Raaseporissakin: Saat yksilöllistä apua imetyksen haasteisiin, kuten oikean otteen löytämiseen, rintaraivareihin tai maidontuotannon tukemiseen. Ohjaus tapahtuu rauhallisesti omassa ympäristössänne ja vältyt vauvan kanssa matkustelulta.
  • Vyöhyketerapia vauvoille ja aikuisille: Vauvan vyöhyketerapia voi helpottaa koliikkia, univaikeuksia tai muuta jännitystä. Palvelu on saatavilla hoitotilassani sekä kotikäyntinä Aikuisen kotikäynti tehdään hoitotuolilla puoli-istuen.
  • Baby Balance®: Erityisesti vauvoille suunnattu hoitomuoto, joka tasapainottaa kehoa ja vähentää synnytyksestä johtuvia jännityksiä.
  • Intialainen päähieronta eli rentouttava pää-hartiahieronta tehdään tuolilla istuen. Siksi se on helppo toteuttaa myös kotikäyntinä

Käynti titan terapiat- Vihti kirkonkylä

Jos matkustaminen Vihtiin on mahdollista, olet lämpimästi tervetullut hoitohuoneeseeni. Esimerkiksi Helsingistä Kallion alueelta Vihtiin on noin 55 km, Espoon keskustasta n. 35 km, Lohjalta n. 30km ja Somerolta noin 60–70 km ja Kirkkonummelle n. 45km.

Palvelut ja aikataulut joustavasti perheiden tarpeisiin

Kotikäynnit onnistuvat myös iltaisin ja viikonloppuisin. Hinta määräytyy matkakustannusten mukaan, ja tarkemmat hinnat löydät hinnastostani. Ota yhteyttä helposti viestillä tai puhelimitse, niin suunnittelemme teille sopivan ajan ja hoidon.

Olipa kyseessä imetysongelmien ratkaisu, vyöhyketerapiaa vauvalle tai itsellesi, saat apua juuri silloin, kun sitä tarvitset!

Kotikäynti vai ajanvaraus Vihtiin hoitohuoneelle – valinta on sinun.

Vyöhyketerapia espoo| vyöhyketerapia nummela | vyöhyketerapia lohja |kuumakivihieronta| intialainen päähieronta | vauvahieronta | Baby Balance ® | Vihti | Nummela | Espoo | Helsinki | Kirkkonummi | Vantaa | Lohja | Karkkila | Siuntio | Inkoo | Somero | Loppi| Raasepori | Suomusjärvi

Ammattilaisen opastama imetysohjaus Vihdissä ja kotikäyntinä Titan Terapiat

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

titta järvenpää – kätilö, imetyskouluttaja, hyvinvoinnin asiantuntija

imetysohjaus. Titta järvenpää näyttää miten rintapumppu toimii. Tekorintaa apuna käyttäen .Istuu sohvalla hymyillen.
Imetysohjaus Vihti ja kotikäynti

Haluatko varmistaa, että imetys sujuu parhaalla mahdollisella tavalla? Titan Terapiat tarjoaa ammattitaitoista imetysohjausta tuleville ja vastasyntyneiden vanhemmille Vihdin kirkonkylällä ja kotikäyntinä Nummelassa, Helsingissä, Espoossa, Lohjalla tai Karkkilassa ja muulla lähialueilla aina 85km säteellä hoitohuoneelta.

Olen valmistunut kätilöksi vuonna 2001 ja imetyskouluttajaksi vuonna 2009. Työskentelin Lohjan sairaalassa kätilönä yli 23 vuotta. Työni perustuu tutkittuun tietoon ja hoitosuosituksiin, mutta ohjaus räätälöidään aina yksilöllisesti perheen yksilöllisiin tarpeisiin ja toiveisiin. Toimin Valviran alaisena yksityisenä terveydenhuollon yrittäjänä kätilö-sairaanhoitajana.

Miksi valita Titan Terapiat imetysohjaukseen?

Vauvan syntymä on suuri elämänmuutos, ja imetys voi alkuun tuntua haastavalta. Usein synnytykseen valmistaudutaan kyllä, mutta vauva-arki tulee täysin yllätyksenä. Titan Terapiat tarjoaa henkilökohtaista imetysohjausta, jonka avulla vanhemmat saavat luottamusta omiin kykyihinsä ja käytännön ohjeita arkeen. Olipa tavoitteenasi täysimetys, osittaisimetys tai pulloruokinta, ohjaus auttaa sinua onnistumaan. Imetysohjauksen voi saada jo raskauden aikana tai heti ensipäivistä lähtien.

Imetysohjauksen sisältö

Imetysohjaus voidaan suunnitella juuri sinun ja perheesi tarpeiden mukaan. Ohjauksessa käsitellään esimerkiksi:

  • Täysimetys ja osittaisimetys: imuote, imetysasento, imutekniikka ja imetysrytmin tunnistaminen
  • Pulloruokinta: maitomäärien arviointi ja oikea pulloruokintatekniikka sekä maitohygienia
  • Vauvan punnitus: tarvittaessa teen punnituksen ja arvioin vauvan kasvun ja ravitsemuksen
  • Yksilölliset jatko-ohjeet: jokainen perhe saa juuri omaan tilanteeseensa sopivat ohjeet

Tarvittaessa voimme yhdistää imetysohjauksen ja vauvan kehon käsittelyn samalle käynnille, jolloin saatte kokonaisvaltaista tukea sekä vauvan hyvinvointiin että imetyksen onnistumiseen. Usein vauvan kehon kireydet voivat vaikeuttaa optimaalista asettumista rinnalle, tehokasta imemistä tai lihasten ja luuston käyttöä. Siksi vauvan kehon hoitaminen lempeällä vyöhyketerapeuttisella hieronnalla voi helpottaa myös syömistä.

Kenelle imetysohjaus sopii?

Imetysohjaus Vihdissä ja lähialueilla kotikäyntinä on hyödyllistä kaikille vanhemmille, jotka apua ja ohjausta tarvitsevat – niin ensikertalaisille kuin kokeneemmillekin. Ohjaus räätälöidään perheen tilanteen, vauvan kehityksen ja vanhempien toiveiden mukaan. Se sopii niin niille, jotka haluavat varmistaa täysimetyksen onnistumisen, kuin niille, jotka tarvitsevat tukea osittaisimetykseen tai pulloruokintaan.

Miten varata imetysohjaus?

Voit varata ajan helposti Titan Terapiat hoitohuoneelle Vihtiin Vellosta tai kotikäynnille viestillä tai soittamalla. Käynnit voidaan suunnitella lyhyiksi kertausohjauksiksi tai pidemmiksi sessioiksi, joissa yhdistetään myös imetysohjaus ja kehon käsittely.

Ota yhteyttä Titan Terapiat jo tänään ja varmista, että saat ammattilaisen tuen imetyksen alkuun ja vauva-arkeen. Tavoitteni on, että vanhemmat kokevat onnistumisen ja varmuuden tunteen, ja että jokainen perhe löytää juuri itselleen sopivan tavan imettää ja hoitaa vauvaa.

Imetysohjaus kotikäynti Helsinki, Espoo, Karkkila, Lohja, Vihti, Raasepori, Somero, Suomusjärvi, Vantaa, Loppi, Nummela, Siuntio, Hyvinkää, Nurmijärvi, Kirkkonummi , aina 85 km säteellä. Varaa viestillä 044 3015616 tai titanterapiat@gmail.com

Kerrothan Titan Terapiat palveluista alueellasi!

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Kovasti toivoisin, että palveluni tulisivat tunnetuksi myös pääkaupunkiseudulla. Tiedän, ettei kaikki halua tai pääse Vihtiin asti, mutta ei huolta – teen myös kotikäyntejä! 🚗

Lisäksi Varsinais-Suomen ja Uudenmaan rajaseutu kiinnostaa. 🌿 Onko sinulla väyliä, keinoja tai kontakteja, joiden avulla voisin kertoa palveluistani alueellasi? Some-kanavat, kerhot, ystävät? Kaikki vinkit ja apu ovat kullanarvoisia!

Olen jo käynyt kotikäynneillä esimerkiksi Helsingissä ja lähempänä Saloa – usein tieto minusta onkin levinnyt Lohjan kollegoideni kautta. 🧡

Helsingissä on valtavasti upeita toimijoita, joita arvostan suuresti, mutta toivon voivani täydentää tarjontaa ja auttaa erityisesti silloin, kun ajanvaraukset ovat haastavia suuren kysynnän vuoksi.

Olen täällä kaikkia varten.🙏
Kiitos, jos voit jakaa tietoa eteenpäin!

Titan Terapiat: Hyvinvointipalvelut Vihdissä ja kotikäyntinä

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Tervetuloa Titan Terapiaan Vihtiin tai varaa aikasi kotikäyntinä! Kotikäynti onnistuu laajalti aina 85 km säteellä hoitohuoneeltani eli Kirkkonummi, Espoo, Siuntio, Raasepori, Lohja, Nurmijärvi, Loppi, Nummela ja Helsinki onnistuu mainiosti! Kotikäyntinä vyöhyketerapia vauvasta vanhukseen, rentouttava pää-hartiahieronta, imetysohjaus, synnytysvalmennus ja vauva-arjen ohjaus. Lisäksi hoitohuoneella voit kokea rentouttavan kuumakivihieronnan!

Titan terapiat vihti kirkonkylä

Hoitotilani sijaitsee osoitteessa Irmelintie 7. Vihdin Männikössä, noin 1,7 km kirkonkylältä Siippooseen päin. Vihdin Puistola eli työväentalo on ihan lähellä. Irmelintie tulee n.100 m päästä vasemmalle kirkonkylältä katsottuna.Perille pääset helposti seuraamalla pihassa olevia heijastinkylttejä, jotka johdattavat oikeaan pihaan.

Hoitotila on erillinen piharakennus kotini yhteydessä. Tilassa on hoitopöytä sekä sohva, joten voit keskittyä rentoutumiseen ja hyvinvointiin rauhallisessa ympäristössä.

Huomioithan, että tilassa ei ole erillistä odotustilaa. Olen kuitenkin varannut käyntien väliin aikaa, jotta siirtymiset sujuvat joustavasti ilman päällekkäisyyksiä.

Lämpimästi tervetuloa! Tutustu palveluihini ja nettisivuihini oranssia painiketta painamalla .

Kuumakivihieronnasta vyöhyketerapiaan – Lahjakorttina

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Lahjaksi hyvää oloa ja rentoutumista – lahjakortti vyöhyketerapiaan, kuumakivihierontaan tai intialaiseen päähierontaan

Joulu on täydellinen hetki muistaa isää. Tarjoa lahja, joka tarjoaa rentoutumista ja hyvinvointia. Miksi et tänä vuonna yllättäisi lahjakortilla?

imetysohjaus, kuumakivihieronta, vyöhyketerapia tai vaikka intialainen päähieronta – kaikki palvelut lahjakortilla

Vyöhyketerapia: Vyöhyketerapian avulla voi helpottaa stressiä ja parantaa koko kehon hyvinvointia. Tämä on täydellinen hoito isälle, joka kaipaa tasapainoa ja rauhoittumista. Vyöhyketerapia auttaa kehoa hoitamaan itse itseään

Kuumakivihieronta: Kuumilla kivillä tehtävä hieronta on tehokas tapa lievittää lihasjännityksiä ja edistää verenkiertoa. Kuumat kivet rauhoittavat ja auttavat pääsemään rentoutumisen tilaan.

Intialainen päähieronta: Tämä pehmeä, pään ja hartioiden alueelle keskittyvä hieronta vapauttaa jännityksiä ja parantaa verenkiertoa. Intialainen päähieronta tarjoaa syvää rentoutumista ja on oiva keino stressin lievittämiseen.

Valitse hänelle täydellisesti sopiva hoito ja anna hänelle aikaa ja mahdollisuus irtautua arjen kiireistä!

Muista lahjakortilla myös muina juhlapäivinä

Laita viestillä, niin sovitaan sopiva tapa toimittaa lahjakortti sinulle

Helppo kivunlievitys TENS+ -laitteella synnytyksessä

Luet nyt Titan Terapiat blogiani. Tutustu palveluihini TÄSTÄ

Vuokrattavana TENS+ -laite synnytystä varten!

Nainen pitää kädessään TENS+ -kivunlievityslaitetta, pukeutuneena oranssiin puseroon ja katsoo suoraan kameraan.
Tens kivunlievityslaitteen vuokraus

Jos olet raskaana ja harkitset luonnollisia kivunlievityskeinoja synnytykseen, TENS+ -laite voi olla erinomainen apu! Laite tarjoaa turvallisen ja lääkkeettömän tavan hallita supistuskipuja.

🔹 Vuokraus sisältää: laitteen, elektrodit ja selkeät käyttöohjeet
🔹 Helppo käyttää: säädettävä teho, sopii eri synnytysvaiheisiin
🔹 Käyttökokemuksia: Monet käyttäjät ovat kokeneet TENS-laitteen helpottavan oloa merkittävästi

Laita viestiä, jos kiinnostuit tai kaipaat lisätietoja!

Tens kivunlievityslaite vuokraus Vihti

Seuraathan Titan Terapiaa Facebookissa ja Instagramissa!

Luet Titan Terapiat blogia. Tutustu palveluihini TÄÄLTÄ

Jaan mielenkiintoista sisältöä tarinoissa ja storeissa, joten pysy kuulolla ja ota seurantaan!

En tanssi, en vitsaile. En ehkä osaisikaan 😄Teen omannäköistä sisältöä. Haluan olla oma itseni. Ihan niinkuin näillä sivuillakin. Ei glamouria, vaan puhtaasti minua🧡

Jaan myös tutkittuun tietoon perustuvia postauksia mm. imetyksestä, hyvinvoinnista, vauvan kehon moninaisuuden vaikutuksesta imetykseen tai kosketuksen merkityksestä. Haluan, että ihmiset ymmärtävät tiedon perusteella asioita, eikä olemaan pelkän some-väitteen turvin.

Titan Terapiat kotikäyntinä

Luet Titan Terapiat blogia. Tutustu palveluihini TÄÄLTÄ

Etsitkö vyöhyketerapiaa itsellesi tai vauvalle, Baby Balance® hierontaa, synnytysvalmennusta tai imetysohjausta tai huuli- tai kielijänne kontrollia Helsingissä tai vaikka Raaseporissa, mutta haluat hoidon omassa kotonasi? Titan Terapiat tarjoaa nyt mahdollisuuden tilata palvelut suoraan kotiisi. Pidemmän matkan käynneille lisätään matkakulut etäisyyden perusteella. Kotikäynti on täydellinen ratkaisu sinulle, jos et pääse hoitolaan, tai haluat nauttia hoidoista tutussa ja mukavassa ympäristössä.

Kotikäynnit ovat erinomainen vaihtoehto esimerkiksi perheille, jotka haluavat hoidot ilman matkustamista.

Miten Titan Terapiat kotikäynti toimii?

  1. Ajanvaraus: Voit varata ajan viestillä tai soittamalla.
  2. Hoito: Saat laadukkaan palvelun omassa rauhassasi.
  3. Jälkihoito: Annan aina yksilölliset hoito-ohjeet ja suositukset jatkohoidolle.

Ota yhteyttä ja varaa aikasi jo tänään!

Olet aina tervetullut myös Vihtiin!


Eripituiset ja hintaiset palvelut


Oletko huomannut, että tarjolla on myös lyhyempiä käyntejä edullisemmilla hinnoilla?

Näissä hoidoissa saat tehokkaan vaikutuksen myös lyhyemmässä ajassa, ja ne ovat siksi edullisempia. Esimerkiksi imetyksessä pelkkä kontrollikäynti voi usein riittää, jos ei suurempia haasteita.

Tarjolla on edullisempia käyntejä muun muassa imetysohjaukseen, vyöhyketerapiaan, kuumakivihierontaan ja intialaiseen päähierontaan. Toivon, että jokaiselle löytyy juuri sopiva hoitovaihtoehto.

Syksyllä tulossa myös sarjakortti, jolla saat joka viidennen käynnin edullisemmin.

Vyöhyketerapia: Luonnollinen hoitomuoto myös miehille ja nuorille

Vyöhyketerapia on luonnollinen hoitomuoto, joka sopii erinomaisesti myös miehille ja nuorille. Vyöhyketerapia perustuu ajatukseen, että kehon eri alueita voidaan hoitaa heijastepisteiden kautta, joita löytyy jalkapohjista, käsistä ja korvista. Tämä hoitomuoto voi auttaa lievittämään stressiä, parantamaan unen laatua ja tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Vyöhyketerapia voi olla tehokas keino rentoutua, lievittää lihasjännitystä ja palautua urheilun tai muun fyysisen rasituksen jälkeen. Hoidon avulla voidaan edistää myös verenkiertoa, aineenvaihduntaa ja parantaa yleistä fyysistä ja henkistä tasapainoa. Aivan kuten naisillakin.

Mies makaa hoitopöydällä rentoutuneena vyöhyketerapiassa sinisen peiton alla Titan Terapiat
Vyöhyketerapia Vihti kaikenikäisille

Vyöhyketerapia lapselle ja nuorelle– luonnollinen apu kasvukipuihin ja stressinhallintaan


Nuorilla vyöhyketerapia voi auttaa monin tavoin. Se voi parantaa unen laatua, lievittää kasvukipuja ja lisätä keskittymiskykyä. Nuoruus voi olla haastavaa aikaa sekä keholle että mielelle, ja vyöhyketerapia tarjoaa luonnollisen ja turvallisen hoitomuodon tasapainon ja hyvinvoinnin tukemiseksi.

Vyöhyketerapia sopii kaikille – myös miehille ja nuorille – ja se voi olla tärkeä osa hyvinvoinnin ylläpitämistä.

vyöhyketerapia, intialainen päähieronta ja baby balance® kotikäyntinä olipa kohde helsinki, siuntio, vihti tai vaikka lohja

Tiesitkö, että vyöhyketerapia ja intialainen päähieronta onnistuu kotikäyntinä. Varsinkin vauvoille tehtävä hoito on usein mielekästä tehdä omassa tutussa ympäristössä. Kotikäyntilisä ja mahdolliset kilometrikorvaukset määräytyvät etäisyyden mukaan.

Vello Ajanvaraus: Helppoa ilman soittoa

Luet nyt blogiani. Tutudtu pslveluijin TÄSTÄ

Toiveitanne on kuultu! Nyt Vello sähköinen ajanvarausjärjestelmä mahdollistaa ajanvarauksen ilman puhelinsoittoa tai viestittelyä. Tottakai voit edelleen jatkaa ajanvarausta sähköpostilla tai vaikka Whatsapp viestillä! Näin voimme myös varmistaa, että juuri sopiva ajankohta varmasti löytyisi. Myös mikäli haluat kertoa ennakkoon taustatietojasi tai käynnin syytä, voit hyvin laittaa viestiä,jotta varmasti saamme parhaan mahdollisen käynnin.

Pääset Velloon kätevästi linkin kautta. Linkki löytyy myös palvelukuvauksista sekä hinnasto sivulta.

Kotikäynnit varataan toistaiseksi edelleen viestillä, kunnes saan laitettua sopivat ajanvarauspohjat myös kotikäynneille. Pysy siis kuulolla!

Lahjakortit ja tens laitteen vuokraus tapahtuu nekin edelleen viestin kautta.

Annathan palautetta, mikäli huomaat ongelmia.

Kerro mielipiteesi – palaute Titan Terapiat palveluista

Luet Titan Terapiat blogia. Tutustu palveluihini TÄÄLTÄ

Kävitkö jo luonani tai kävinkö minä kotonasi? Miten koit käyntisi? Saitko itsellesi apua tai neuvoja? Miten sinut kohdattiin? Yrittäjänä ja myös ihan kehittyvänä, aina uutta oppivana ihmisenä koen tärkeäksi rakentavan palautteen. Risut, ruusut ja kehitysideat sekä myös kaikki muut toiveet ovat tervetulleita. Niiden avulla voin kehittää toimintaani asiakaslähtöisesti, juuri sinua varten.

Olisin kovin kiitollinen, jos myös kertoisit ystävillesi ja tuttavillesi ja näin jakaisit kokemustasi ”puskaradion” avulla. Voit myös laittaa minulle suoraan viestiä sähköpostin tai esim. Whatsappin kautta .

Voit käydä antamassa palautetta linkin rai QR koodin kautta

https://g.page/r/CRb5XVw7mbgeEBE/review

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini TÄÄLTÄ

QR koodi Titan Terapiat palaute

Imetysohjaus ammattitaidolla: Vinkkejä äideille ja vauvoille

Huom! Luet nyt Titan Terapiat blogia. Tutustu tarkemmin palveluihini TÄÄLTÄ

Usein, kun imetyksessä tulee haastetta, katse kiiinnittyy äidin rintoihin. Tuottavatko rinnat vain huonosti maitoa? Ovatko rintani huonot imetykselle? Enkö vain osaa imettää tai onko syy siinä, ettei äitinikään voinut imettää? Nämä ovat usein asioita, joita imettävät äidin miettivät. Mutta entäpä jos syy onkin jossain muualla? Entä jos vauva ei vain voi toteuttaa optimaalista imemistä?

Oma mielenkiintoni tähän aiheeseen on niin suuri, että olen tekemäässä siitä opinnäytetyötäni (YAMK), jonka on tarkoitus valmistua ensi talvena.

Imetysohjauksessa on hyvä myös miettiä, mitä on tapahtunut jo kauan aikaa sitten. Miten raskausaika, synnytys ja vauvan syntymän jälkeinen vointi on voinut vaikuttaa kaikkeen. Aiheesta löytyy myös tutkimusta. Eräiden tutkimusten mukaan mikäli vauva on loppuraskaudessa ollut viimeiset viikot eniten vain toisella puolen kohtua, voi se osaltaan vaikuttaa siihen, että vauvan kehon toisen puolen lihakset kiristyvät tai venyvät enemmän kuin toisen puolen .

Miten tämä vaikuttaa imetykseen? Optimaalisessa imemisessä vauvan kehon lihakset toimivat rentoina, symmetrisesti eikä aiheuta vauvalle epämielyttävää oloa. Mutta entäpä, jos vauvalla onkin jossain päin kehoa kipua, epämielyttävää tunnetta tietyssä asennossa johtuen kyseisestä kehon kireydestä? Mitä vauva usein voi silloin tehdä? Rimpuilla, itkeä, hakeutua poispäin rinnalta tai käyttää imemiseen tarvittavia lihaksia tehottomasti. Mitä taas rimpuilu useinkin äidille viestii? Rinnassani on jotain vikaa, rintani ei kelpaa, vauva ei halua minua. Ei! Kyse ei välttämättä ole siitä etteikö vauva HALUA syödä, vaan joskus tarjottu ASENTO tekee vauvalle ongelmia. Tällöin paras on kokeilla korjata asentoa, tai vaihtaa se ihan toiseen.

Usein vauvoilla, joilla on kehossa toispuolisuutta, saattaa olla haasteita toisella rinnalla enemmän. Mieti, voisiko kääntää kokonaan toiseen, esimerkiksi kainaloimetysasentoon. Mikäli vauvan keho on jäykkä, kireä voit kokeilla esimerkiksi vyöhyketerapiaa, Baby Balance® tai osteopatiaa. Voit myös itse oppia vauvan käsittelyä niin, että se tukee optimaalista kehontoimintaa.

On hyvä saada myös ammatillista tukea vauvan imemisen tehostamiseen alan ammattilaisilta. Imetyskäynnillä havainnoin aina myös vauvan suun toimintaa, lihaksia, miten kieli liikkuu ja miltä esimerkiksi kitalaki vaikuttaa. Näiden perusteella annan tarvittavia suujumppa ja kasvohieronta ohjeita, joihin olen saanut koulutusta mm. Mervi Starckilta, Hanna Vitikalta sekä Balancecaren pitämien kurssien avulla. Olen myös osallistunut lukuisiin kansainvälisiin koulutuksiin, joissa käsitellään kehon kireyksiä sekä kieljänne ongelmia. Näiden oppien avulla pyrin auttamaan parhaalla mahdollisella tavulla ihanteellisen imetyksen onnistumiseksi.

Aina suun kireydet eivät tarvitse jänneleikkausta automaattisesti. Ensisijaisesti on hyvä arvoida, miten kehon muu toiminta tukee kielen liikkuvuutta. Onko kehossa muuta haastetta, jota on hyvä ensin purkaa. Joskus kireältä vaikuttava kielijänne lähteekin toimimaan paremmin, kun muuta kehon kireyttä saadaan purettua. Kielijänne ei itsessään kuitenkaan kasva, kuten virheellisesti joskus sanotaan. Kieli voi kuitenkin liikkua paremmin erilaisten harjoitusten myötä. Myös hyvällä imetysasennon ja – otteen ohjauksella voidaan vaikuttaa siihen, että kielen liikkuvuus paranee ja imetys sujuukin paremmin. Sen tulisikin aina ensisijainen ohjausmuoto: perusasioiden läpikäyminen ja tarkistaminen.

Kaikkia kireiltä vaikuttavia jänteitä ei automaattisesti tarvitse leikata. Eikä näin mielestäni tehdäkään. Kukaan ei leikkaa jänteitä vain business mielessä!!!! Mikäli kieli- tai huulijänne ei tuota ongelmia, voi sitä jäädä seuraamaan ja arvoida tilannetta uudelleen iän myötä, kun kiinteiden syöminen tai puheen tuottaminen alkaa. Mikäli jänteet tuottavat ongelmia esimerkiksi syömisessä, pahenevaa refluksia, haasteita painonkehityksessä tai rintojen ongelmia äidille ( imetyskipu, tiehyttukos, toistuva rintatulehdus) suosittelen tällöin kääntymään korva-nenä-kurkkulääkärin arvioon. Arvio ei aina tarkoita automaattista leikkausta, vaan lääkäri arvioi, mikä on oireiden ja tilanteen kannalta paras vaihtoehto. Minä en koskaan lopullisesti diagnosoi, vaan havainnoin ja annan vain oman arvion ja ohjaan alan lääkärille. Lääkäri diagnosoi, hoitaja hoitaa ja ohjaa 🙂